Pagpili ng editor

Social Media para sa mga Nakatatanda -

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang pagkuha sa social media ay makatutulong sa mga nakatatanda na malayasan ang kalungkutan at bumuo ng matibay na relasyon.

Si Carolyn Gillman ay hindi kailanman nagkaroon ng maraming paggamit para sa Twitter hanggang matapos siyang magretiro noong nakaraang taon mula sa kanya trabaho bilang isang manggagawa sa estado ng Illinois. Pagkatapos, sa 58, si Gillman ay nagsimulang maging mas aktibo sa pulitika at natagpuan ang kanyang sarili na nakuha sa patuloy na pag-stream ng impormasyon sa tagaloob na ibinibigay ng Twitter.

"Gusto kong maging sa Twitter upang mapalabas ko ang aking mga pampulitikang pananaw nang kaunti pa , "sabi ni Gillman, na nakatira sa Springfield, Ill." Gustung-gusto ko ang Facebook, naroroon ako sa lahat ng oras, ngunit ang Facebook ay hindi pampulitika. Sa Twitter, maaari kong sundin ang mga tao na may kagiliw-giliw na mga punto ng view at pumutok steam. "

Si Gillman ay bahagi ng isang lumalaking alon ng mga nakatatanda na nagsimula na lumalahok sa mga social media site. Natuklasan nila na ang mga site na ito ay mahusay para sa pag-ugnay sa mga kaibigan at pamilya, pananatiling kasangkot sa mundo, at pagkakaroon ng kaunting kasiyahan.

"Tulad ng mga tao na mas matanda, maaari silang magkaroon ng pakiramdam ng paghihiwalay," sabi Tammy Gordon, vice president ng social media para sa AARP. "Ang social media ay maaaring makatulong sa mga tao na manatiling konektado, magbahagi ng interes sa iba, at maglaro ng ilang mga laro."

Social Media at mga Nakatatanda

Ang paggamit ng social media sa mga taong may edad na 50 at mas matanda ay halos doble sa mga nakaraang taon, ayon sa isang 2010 poll sa Pew Research Center, tumataas sa 42 porsiyento mula sa 22 porsiyento sa taon bago ang poll. Hindi bababa sa isa sa bawat apat na nakatatanda na 65 at mas matanda na ngayon ang gumagamit ng social media.

"Sa nakaraang taon, AARP ay umalis sa 60,000 mga tagahanga sa Facebook sa mahigit isang milyon," sabi ni Gordon. "Ito ay medyo isang dramatikong pagtalon."

"Ang social media ay makatutulong sa mga tao na manatiling nakakonekta, magbahagi ng interes sa iba, at maglaro ng ilang mga laro."
Tammy Gordon Tweet

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga social media ay maraming benepisyo para sa mga nakatatanda. Nakakuha sila ng napakaraming kasiyahan mula sa pakikipag-ugnayan sa social sa mga site tulad ng Facebook at Twitter, ayon sa isang 2013 review na inilathala sa Gerontology, pangunahin sa pamamagitan ng pagsunod sa iba at pag-iwas sa kalungkutan.

Paggamit ng Facebook ay maaari ring mapabuti ang mga relasyon sa pagitan ng mga grandparents at kanilang mga bata at apo, isang pag-aaral sa 2013 sa International Journal of Human-Computer Studies na natagpuan. Ang mga nakatatanda ay nagsimulang makipag-usap ng mas madalas tungkol sa isang mas malawak na iba't ibang mga paksa, dahil ang kanilang mga pakikipag-ugnayan sa social media ay nagbigay sa kanila ng karaniwang mga bagay upang makipag-chat. Sinimulan din nila ang regular na pag-ugnay at pagbisita sa isa't isa nang mas madalas.

Kahit na ang mga laro na itinampok sa mga site tulad ng Facebook ay maaaring magpayaman ng mga tao habang sila ay edad. Kung ikukumpara sa mga hindi manlalaro, ang mga nakatatanda na nagsusuot sa mga kaswal na laro sa mga site ng social media ay nag-uulat ng mas mababang depresyon at mas mahusay na kagalingan, kalusugan, at panlipunang pagkilos, ayon sa isang pag-aaral sa 2013 sa Mga Computer sa Human Behavior. Ibinigay sa Akin ang Aking Buhay

Mga Magandang Site para sa mga Nakatatanda

Mga site ng social media na maaaring naisin mong siyasatin ang:

Facebook

. Ang granddaddy ng mga site ng social media, pinapayagan ng Facebook ang mga gumagamit na maghanap at makakonekta sa mga kaibigan at kamag-anak. Ang pagpupulong ay susi. "Pinapayagan ng Facebook ang mga pamilya na manatiling nakikipag-ugnayan sa kung ano ang nangyayari sa araw-araw," sabi ni Gordon. Twitter

. Ang social media site na ito ay nagbibigay ng isang matatag na stream ng mga maikling mensahe mula sa maraming mga tao na gusto mong sundin - at ang iyong pinalawak na grupo ay maaaring sundin ka rin. "Ang Facebook ay isang social network, kung saan ang Twitter ay isang network na batay sa interes," sabi ni Gordon. "Hindi batay sa katotohanan na alam ng mga tao ang bawat isa, batay sa katotohanan na ang mga tao ay interesado sa parehong mga bagay." Pinterest

. Inihalintulad ni Gordon ang social media site na ito sa online scrapbooking. Ang mga gumagamit ay nagbabahagi ng mga larawan ng mga bagay na interesado sa kanila, na maaaring magsulid ng mga pag-uusap. "Ginagamit ito ng mga tao para sa pagpapabuti ng tahanan at paghahardin at pagluluto," sabi niya. "Ito ay napaka-lifestyle-oriented dahil ito ay kaya visual." LinkedIn

. Ang site na ito ay nakatutok sa pagkonekta ng mga propesyonal sa isa't isa, na nagpapahintulot sa kanila sa network. "Karamihan sa mga tao na nasa kanilang mga limampung at ikaanimnapung taon ay nagtatrabaho pa," sabi ni Gordon. "Kung ikaw ay isang propesyonal o isang lider sa isang dahilan, pagkatapos ito ay tiyak kung saan ang mga tao ay nakikipag-ugnay at paghahanap ng mga balita." Google+

. Ginamit ng Google ang katanyagan ng mga search engine nito at mga serbisyong e-mail upang lumikha ng isang network ng social media kung saan maaaring masubaybayan ng mga user ang interes ng bawat isa. "Sa pamamagitan lamang ng pagkakaroon ng isang Gmail address, sila ay lolo sa lahat sa," sinabi Gordon. "Sa palagay ko, kung saan nakikita natin ang dramatikong pag-unlad sa Google +." May dalawang caveat si Gordon para sa mga nakatatanda na gustong maging kasangkot sa social media: Maging handa upang regular na i-update ang mga setting ng iyong privacy upang hindi ka magbabahagi ng higit pang impormasyon kaysa gusto mo, at maging mapagbantay ka laban sa mga online scammers na kung minsan ay gumagamit ng social media upang manakit sa mga hindi mabibiro.

"Ang tanging bagay na pare-pareho sa mga social network ay ang mga ito ay nagbabago," sabi niya. "Ang mga gumagamit ay kailangang magkaroon ng kamalayan sa mga pagbabagong ito at maging nakatuon sa pananatiling kasalukuyang upang ma-update mo ang iyong mga setting sa pagkapribado sa lebel na komportable ka."

arrow