Ang trangkaso ay maaaring maging panganib sa buhay kapag ipinares sa isang malalang kondisyon tulad ng rheumatoid arthritis (RA). Ang mga immunosuppressive na gamot na ginagamit upang gamutin ang RA ay bumaba rin sa kakayahan ng isang pasyente na maiwasan o labanan ang mga impeksiyon, na nagiging mas madaling kapitan ng sakit. Magbayad ng pansin sa mga sintomas, at samantalahin ang mga diskarte sa pag-iwas sa trangkaso tulad ng paghuhugas ng kamay at pagbabakuna upang maiwasan ang pagkakaroon ng sakit.
"Ang mga tao ay kailangang malaman kung anong trangkaso ang at hindi," sabi ni Gregory Poland, MD, direktor ng ang Mayo Vaccine Research Group sa Mayo Clinic sa Rochester, Minn. "Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng lagnat, ubo, namamagang lalamunan, pananakit ng kalamnan, at pagkapagod na lumalabas sa loob ng ilang oras. Ang pagduduwal, pagsusuka, at pagtatae ay hindi mga palatandaan ng flu . "
Ang mga pasyenteng RA ay dapat humingi ng paggamot sa loob ng 48 na oras ng pag-unlad ng sintomas, sabi ni Dr. Poland. Kasama sa mga pagpipilian sa paggamot ang isang oseltamivir phosphate pill at isang gamot na nakabase sa inhaler na tinatawag na zanamivir. Ang mga gamot na ito ay maaaring magpaikli sa haba ng trangkaso, at makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon.
Pag-iwas sa Flu
Ang taunang bakuna sa trangkaso ay isa sa mga pinakamahusay na paraan ng pag-iwas sa trangkaso, sabi ni Scott Zashin, MD, isang klinikal na propesor ng medisina sa dibisyon ng rheumatology sa University of Texas Southwestern Medical School sa Dallas. Ngunit kung ikaw ay immunocompromised, huwag kang mag-opt para sa nasal spray na pagbabakuna sa trangkaso. Sa halip, kumuha ng isang shot ng trangkaso. Ang pag-spray ng ilong ay maaaring gumawa ng RA pasyente na may sakit dahil naglalaman ito ng mga live but weakened na mga virus.
Pag-aalala sa iyong sarili sa kalusugan ng mga nakatira sa paligid mo o bisitahin ang madalas. Isang sk na tinatanggap din nila ang bakuna laban sa trangkaso upang pigilan ang pagkalat ng karamdaman nang walang kanilang kaalaman. "Ang isang taong nahawaan ng trangkaso ay nakakahawa 24 hanggang 36 oras bago makakuha ng mga sintomas," sabi ng Poland.
Ang pagkuha ng flu shot ay isang magandang unang hakbang patungo sa pagpapanatiling malusog, ngunit ang maliit, araw-araw na mga hakbang ay maaari ring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa pag-iwas sa trangkaso. Manatiling malusog hangga't maaari sa pamamagitan ng pagtulog ng regular na oras, kumain ng malusog na pagkain at meryenda, pag-inom ng tubig, ehersisyo at paghuhugas ng iyong mga kamay ng madalas.
Iwasan mo rin na hugasan ang iyong ilong, bibig at mata, at isaalang-alang ang pag-iwas sa masikip na lugar kung saan ka makakarating sa pakikipag-ugnay sa higit pang mga mikrobyo. Kung posible, magsuot ng maskara, at igiit ang iba na gumamit ng tamang etiquette sa pagkakasakit - ubo sa isang tissue, itatapon ang tissue, at pagkatapos ay maghuhugas ng kanilang mga kamay.
