Kinikilala ang mga Early Signs of Osteoporosis |

"Ang Osteoporosis ay isang pang-asymptomatic na kalagayan hanggang nakakaranas ka ng bali," paliwanag ng endocrinologist na si Geetha Gopalakrishnan, MD, isang assistant professor of medicine sa dibisyon ng endokrinolohiya, diyabetis, at metabolismo sa Brown University School of Medicine sa Providence, Rhode Island. Kung ang bali ay nasa iyong pulso, balakang, o gulugod, kung mayroon kang osteoporosis, maaaring mangyari ito sapagkat nahulog ka o bumped sa isang bagay na isang paraan na, noong ikaw ay mas bata, ay malamang na hindi nasaktan ang iyong mga buto. > Ang mga bali dahil sa osteoporosis ay mahal sa mga tuntunin ng oras at pera pati na rin ang isang malubhang banta sa kalusugan. May posibilidad sila na mangailangan ng mas matagal na paglagi sa ospital kaysa sa iba pang mga kondisyon na nangangailangan ng ospital sa mga nakatatanda, at may pinakamataas na gastos sa medikal, ayon sa pagtatasa ng data sa kalusugan ng isang pangkat ng mga mananaliksik sa East Virginia Medical School na inilathala noong 2016 sa

Osteoporosis International

.

Kung maaari mong kilalanin ang pagkawala ng buto ng maaga, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang iyong panganib ng osteoporosis. Sino ang Dapat Maging Sinuring? tungkol sa kanilang mga kadahilanang panganib para sa osteoporosis upang malaman kung kailangan nilang screen.

Sa pangkalahatan, ayon sa mga patnubay na nakabalangkas sa 2014 na isyu ng

Osteoporosis International

, ang mga dapat i-screen para sa osteoporosis ay:

Kababaihan na mas matanda kaysa sa 65 Ang mga lalaking mas matanda kaysa sa 70 Anumang may sapat na gulang na may bali pagkatapos ng edad na 50

• Kababaihan na may higit sa isang panganib na kadahilanan maliban sa pagiging Caucasian o postmenopausal (halimbawa, isang family history ng osteoporosis at mababang katawan namin Ang mga nasa hustong gulang na may kondisyong pangkalusugan na nagdaragdag ng panganib ng osteoporosis
• Ang mga matatanda na kumukuha o nakuha ng mga gamot na maaaring magpataas ng panganib sa osteoporosis, tulad ng mga steroid, mga kontraseptibo na ibinigay ng iniksyon, o ilang paggamot sa kanser
• Dahil ang pagkawala ng buto ay nagsisimula nang walang kapansin-pansing mga sintomas, ang screening ay dapat na maganap nang maigi bago ka may dahilan na mag-alala.
• Paliit: Ang Karaniwang Pangkaraniwang Symptom
• Maaaring mayroon kang bali na may kaugnayan sa pagkasira bago mo masuri na may pagkawala ng buto o osteoporosis. Nangangahulugan ito na ang iyong pulso, likod, balakang, o isa pang buto ay nabali bilang resulta ng isang banayad hanggang katamtamang trauma, tulad ng pagbagsak mula sa ibaba ng taas ng iyong nakatayo. Ang banayad na epekto na sanhi ng pagbagsak, pagbagsak, o paghagupit ng isang bagay na maaaring hindi magkaroon ng bali o sirang isang buto sa mga nakaraang taon ay maaaring maging sanhi ng mga bali sa hinaharap kapag nagkakaroon ka ng pagkawala ng buto o osteoporosis. Kung nakakaranas ka ng ganitong uri ng bali at mas matanda pa sa 50, inirerekomenda ng National Institutes of Health (NIH) ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pag-screen ng buto-pagkawala o iba pang mga pagsusuri para sa pagkawala ng buto. Depende sa mga resulta, maaaring kailanganin mong pag-usapan ang mga opsyon sa paggamot na makakatulong sa pagbawas ng pagkawala ng buto.
• Kapag pinansin ng mga mananaliksik ang mga talaan ng 47,171 kababaihan, karamihan sa kanilang mga maagang 60s, na nagkaroon ng fragility fracture, natagpuan nila na ang tungkol lamang sa isang sa limang alam na sila ay may osteoporosis muna. Para sa karamihan, ang bali ay nag-udyok sa kanila na makipag-usap sa isang doktor tungkol sa kalusugan ng buto. Gayunpaman, ayon sa ulat, na na-publish noong 2014 sa

Osteoporosis International

, napakakaunting ng mga kababaihan ang nagsimulang follow-up na paggamot na idinisenyo upang pigilan ang isa pang bali.

Paano mo malalaman kung nakaranas ka isang bali-kaugnay na bali? Minsan ang mga ito ay halata - makaranas ka ng sakit at pamamaga kaagad pagkatapos ng isang pagkahulog o epekto, kahit isa na hindi mo naisip ay maaaring saktan ka. Ang American Academy of Orthopedic Surgery ay nagpapahiwatig na maaari mo ring mapansin na ang mga apektadong lugar ay tumitingin sa pagkakahanay, na dulot ng pagkabali. Sa ibang mga pagkakataon, maaari kang makaramdam ng sakit, tulad ng sa iyong likod, ngunit hindi mo masusundan ito sa iisang pangyayari. Ang sakit sa likod ay maaari ding maging resulta ng isang vertebral fracture, kung saan ang sakit ay maaaring tumagal hangga't anim na linggo habang ang iyong mga buto pagalingin. Kung pinaghihinalaan mo na ang isang bali ay posible, tingnan ang iyong doktor.

Iba pang mga Early Signs of Osteoporosis Ang ilang mga pisikal na mga pagbabago ay maaaring signal osteoporosis. Ang pagkawala ng taas o pagbabago sa pustura, tulad ng pagyuko, ay maaaring maging mga palatandaan na maaari kang magkaroon ng osteoporosis, ayon sa NIH. Ang mga patnubay ay hinihikayat ang mga doktor na sukatin ang taas ng kanilang mga pasyente nang regular upang masubaybayan ang mga pagbabago na nangyayari sa edad. Tanungin ang iyong sukat sa bawat check-up sa kalusugan. "Kung mayroon kang taas na pagkawala ng higit sa dalawang pulgada o mayroon kang kurbada ng gulugod, ang mga ito ay mga sintomas na dapat bigyang-pansin," sabi ni Dr. Gopalakrishnan. Ang mga pagbabagong ito ay nagmumungkahi na ang osteoporosis ay nakakaapekto sa iyong vertebrae.

Iba pang mga palatandaan o kundisyon ay maaaring nangangahulugan na ikaw ay nasa isang mas mataas na panganib para sa isang buto bali, kabilang ang:

Mataas na antas ng serum kaltsyum o alkaline phosphatase sa isang pagsubok ng dugo

Mga resulta ng mineral ng buto ng mineral na nagpapakita ng isang T-iskor ng -2.5 o mas mababa (ang T-puntos ay nagpapahiwatig kung ang iyong buto density ay nasa itaas o mas mababa sa average, at isang puntos na -2.5 o mas mababa ay nagpapahiwatig ng osteoporosis)

kakulangan ng Vitamin D

Pinagkakahirapan sa pagkuha ng upuan mula sa isang upuan na hindi ginagamit ang iyong mga armas upang itulak

• Pinagsamang o mga kalamnan na may sakit
• Ang mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng iba pang mga problema sa kalusugan, kaya mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor upang makakuha ka ng tumpak na pagsusuri at tamang paggamot. Tandaan na ang mga sakit at panganganak ay hindi karaniwan habang ikaw ay mas matanda, sabi ni Gopalakrishnan, at karamihan sa kanila ay hindi nangangahulugan na mayroon kang osteoporosis. Subalit, upang matiyak, huwag mag-atubiling magpalaki ng anumang kapansin-pansin na sakit na iyong nararamdaman.