WEDNESDAY , Enero 25, 2012 (HealthDay News) - Ang mga tao na umaabot sa midlife na walang pagbuo ng mataas na presyon ng dugo, diyabetis o iba pang mga panganib na kadahilanan para sa cardiovascular disease ay mas malamang na magkaroon ng atake sa puso o stroke sa pamamagitan ng edad na 80 kaysa sa kanilang mas malusog Ang mga kasamahan, ang isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig.
"Kung gagawin mo ito sa katamtamang edad na may pinakamainam na profile, ito ay talagang tulad ng fountain ng kabataan para sa iyong puso," sabi ni lead researcher na si Dr. Donald Lloyd-Jones, chair of preventive medicine Sa Northwestern University Feinberg School of Medicine sa Chicago.
Bukod sa diyabetis at hypertension, ang mga mananaliksik ay tumingin sa mga epekto ng dalawang iba pang mga kadahilanan sa panganib ng cardiovascular - mataas na kolesterol at paninigarilyo - sa pangmatagalang kalusugan ng puso. Ang isang malusog na profile sa midlife "ay talagang binuwag ang iyong natitirang pagkakataon na magkaroon ng anumang sakit sa puso sa iyong natitirang habang-buhay," idinagdag ni Lloyd-Jones.
Ang sakit sa cardiovascular ay nananatiling pangunahing sanhi ng kamatayan para sa mga may edad na ng US.
Natuklasan ng mga mananaliksik na ang 45 taong gulang na lalaki na may pinakamainam na antas ng mga kadahilanan ng panganib ay may 1.4 na porsiyento ng posibilidad na magkaroon ng isang pangunahing kaganapan sa puso o stroke sa panahon ng kanyang natitirang buhay, sinabi ni Lloyd-Jones.
"Contrast na may 45 taong gulang na lalaki na may dalawa o higit pang mga pangunahing kadahilanan ng panganib, ang kanyang panganib sa buhay ay 49.5 porsiyento, "sabi niya.
Ang mga katulad na numero ay lumitaw para sa mga kababaihan, itim at puti, sinabi niya.
Ngunit ito ay isang lifetime ng malusog na pamumuhay na nagbabayad, sinabi ng mga eksperto . "
" Kailangan nating gawin ang isang mas mahusay na trabaho sa pagkuha ng ating mga anak at mga kabataan sa isang malusog na pagsisimula upang ang higit sa kanila ay maaaring gawin ito sa gitna ng edad na may pinakamainam na mga kadahilanan ng panganib, "sabi ni Lloyd-Jones. "Ang lahat ng mga panganib na ito ay mapipigilan, o hindi bababa sa maaaring baguhin, sa pamamagitan ng pamumuhay."
Kung mayroon kang ilan sa mga panganib na ito, mahalaga na makakuha ng doktor at kontrolin ang mga ito, at malamang na nangangailangan ng gamot at Ang pagbabago ng pamumuhay, sinabi ni Lloyd-Jones.
Ngunit ang paggamot ay napupunta lamang sa ngayon, sinabi niya. "Pinasisigla nito ang panganib, ngunit hindi ito kailanman inilalagay ang kabayo pabalik sa kamalig. Mahalaga na magamot, ngunit mas mahusay na hindi kailanman nakagawa ng mga panganib na ito sa unang lugar," sabi niya.
Ang ulat ay na-publish sa isyu ng New England Journal of Medicine .
Para sa pag-aaral, nasuri ng koponan ni Lloyd-Jones ang 18 na pag-aaral na may kabuuang mahigit sa 250,000 katao na may edad na 44, 55, 65 at 75. Naghahanap sila ng mga pattern na maaaring hindi bahagi ng orihinal na mga natuklasan, ngunit maaaring humantong sa mga bagong konklusyon.
Gamit ang apat na kadahilanan ng panganib ng cardiovascular, tinatantya ng mga mananaliksik ang mga panganib sa buhay ng cardiovascular disease, atake sa puso at stroke .
Para sa mga indibidwal na may edad na 55 na may pinakamainam na profile na risk factor - mababang presyon ng dugo at mga antas ng kolesterol, hindi paninigarilyo at hindi diabetes - ang posibilidad na magkaroon ng mga problema sa cardiovascular sa edad na 80 ay 4.7 porsiyento para sa mga kalalakihan at 6.4 porsiyento para sa mga kababaihan.
Ang mga may dalawa o higit pang mga kadahilanan sa panganib ay may maraming Ang mas mataas na panganib ng cardiovascular disease - tungkol sa 30 porsiyento para sa mga lalaki at 21 porsiyento para sa mga babae, ang mga mananaliksik ay natagpuan.
Ang panganib para sa sakit sa puso o atake sa puso ay 3.6 porsiyento para sa mga lalaki at mas mababa sa 1 porsiyento para sa mga kababaihan na may pinakamainam na profile 37.5 porsiyento at 18.3 porsiyento, ayon sa pagkakabanggit, para sa mga may dalawa o higit pang mga kadahilanan sa panganib, nabanggit nila.
Para sa stroke, ang pinakamainam na profile sa panganib ay nabawasan ang panganib sa 2.3 porsiyento para sa mga lalaki at 5.3 porsiyento para sa mga kababaihan, kumpara sa 8.3 porsiyento para sa mga kalalakihan at 10.7 porsyento para sa mga kababaihan na may dalawang kadahilanan na panganib, ang mga mananaliksik ay kinakalkula.
Dr. Ang Gregg C. Fonarow, isang propesor ng kardyolohiya sa Unibersidad ng California, Los Angeles, at tagapagsalita ng American Heart Association, ay nagsabi na ang mga pag-aaral ay palaging nagpapakita na ang presyon ng dugo, antas ng kolesterol, katayuan sa paninigarilyo at katayuan sa diyabetis ay mga pangunahing nagpapatunay ng cardiovascular risk.
Ang bagong pag-aaral na ito ay nagpapakita rin na ang buhay ng cardiovascular na panganib ay magkatulad para sa mga pasyente na puti at itim, sinabi niya. Bukod pa rito, sa bawat edad, higit na mapanganib ang mga kadahilanan ng panganib ng buhay ng cardiovascular na sakit, idinagdag niya.
"Ang bawat matatanda, gaano man kabataan o matanda, ang dapat magkaroon ng kamalayan sa kanilang profile sa panganib ng cardiovascular at gumawa ng mga proactive na hakbang upang makamit ang optimal cardiovascular health, "sabi ni Fonarow.
Ang ulat ng isang Disyembre mula sa American Heart Association ay natagpuan na higit sa dalawang-katlo ng mga adulto sa US at mga 1/3 ng mga bata ang nasa timbang na timbang ng katawan, at ang mga sobrang layers ng taba pangunahing strain sa kanilang mga puso.
