Choice Editor

IBS Payo Mula sa Pananaw ng Isang Doktor

Ang magagalitin na bituka syndrome ay maaaring isang nakakalito na disorder para sa isang doktor. Ang mga sintomas ng IBS, gaya ng madalas itong tinatawag, ay maaaring mag-iba nang malaki mula sa pasyente hanggang sa pasyente, at ang payo na gumagana para sa isang tao na may IBS ay maaaring walang gawin para sa isa pa.

"Walang sinumang paggamot," sabi ni Albena Halpert, MD, a. gastroenterologist sa Pentactet Medical Associates sa Lawrence, Mass., at isang associate professor of medicine sa Boston University School of Medicine. "Ginagamit namin ang maraming iba't ibang paggamot, at walang lunas, kaya na magsalita. Ito ay isang malalang kondisyon."

Higit pa riyan, ang mga tao ay madalas na napahiya ng kanilang IBS at nag-aatubili upang talakayin ito sa isang doktor, kahit para sa kapaki-pakinabang na payo . "Ito ay isang nakahiwalay na sakit dahil ayaw ng mga tao na magbahagi ng mga sintomas ng bituka sa iba," sabi ni Lin Chang, MD, isang propesor ng gamot sa dibisyon ng mga sakit sa pagtunaw at co-director ng Gail at Gerald Oppenheimer Family Center para sa Neurobiology ng Ang stress sa David Geffen School of Medicine sa UCLA.

Sa kabila ng mga hamon ng IBS, ang mga doktor ay maaaring magbigay ng maraming mahusay na payo, na tumutulong sa iyo na paliitin ang sanhi ng iyong sakit at alam kung paano maiwasan ang mga bagay na nagpapalit ng kakulangan sa ginhawa. > Mga Karaniwang Sintomas Humahantong sa isang Diagnosis

Ang mga taong may IBS ay may posibilidad na mag-check in sa kanilang doktor kapag mayroon silang ilang mga karaniwang sintomas, higit sa lahat na may kaugnayan sa abdominal discomfort at bowel activity. "Ang uri ng mga bagay na iyong hinahanap ay ang sakit ng tiyan na nauugnay sa isang pagbabago sa ugali mo," sabi ni Douglas Drossman, MD, presidente ng Rome Foundation at isang adjunct propesor ng gamot at saykayatrya sa gastroenterology sa Unibersidad ng North Carolina School of Medicine sa Chapel Hill. "Ang isang paminsan-minsang episode ay hindi isang problema, ngunit ang isang pagtitiyaga sa mga sintomas ay isang dahilan upang tumawag."

Sa pangkalahatan, ang IBS ay pinaghihinalaang kapag nagkaroon ka ng dalawa sa tatlong mga sintomas sa pagtukoy ng hindi bababa sa tatlong araw sa isang buwan sa tatlong nakaraang buwan, sinabi ni Dr. Chang. Ang mga sintomas ay talamak o paulit-ulit na sakit ng tiyan, mga sakit na nagiging mahirap o maluwag, at paulit-ulit na paninigas o pagtatae.

Iyon ay isang pangkalahatang paglalarawan ng pamantayan ng Roma, isang listahan ng mga tukoy na sintomas na ginagamit ng mga gastroenterologist upang makatiyak ang pagsusuri ng IBS, Dr Sinabi ni Drossman. Mayroon ding mga tinatawag niyang "mga kaugnay na sintomas," na kinabibilangan ng pamumulaklak, pagkakaroon ng pagnanasa na tumakbo sa banyo, at kinakailangang mag-strain ng mahirap na paggalaw ng bituka.

Ang mga doktor ay magkakaroon ng medikal na kasaysayan at magtanong ng maraming tanong kapag nag-diagnose ng IBS . Maaari din silang magsagawa ng mga pagsubok sa laboratoryo at kumuha ng sample ng dumi upang mamuno ang anumang iba pang mga medikal na isyu.

Ang mga pasyente ay may posibilidad na labanan ang katotohanan na sila ay may sakit ngunit hindi ito tumingin. "May isang maliit na piraso ng isang disconnect sa pagitan ng kung ano ang pakiramdam mo sa loob at kung paano tumingin ka talaga," sinabi Chang. "Mahirap na magkasama para sa mga pasyente." Sinabi niya madalas niyang narinig ang mga pasyente na nagsasabi, "Lahat ng ito sa aking ulo" - ngunit, habang sinasabi niya sa kanila, "Hindi lahat ng nasa kanilang ulo."

Bahagi ng isang diagnosis ng IBS ay nagsasangkot sa pagkakasunud-sunod sa sakit at sintomas, sinabi ni Chang. "Kailangan mong gawin ang paliwanag ng pisyolohiya," sabi niya. "Nakikita mo ang isang kotse at ito ay mukhang pinong mula sa labas. Tinitingnan mo ang engine, at ang lahat ng mga bahagi ay tila naroon, ngunit hindi ito tumakbo nang tama, kaya ito ay isang functional na problema, hindi isang pangkaraniwang problema."

IBS Treatment and Lifestyle

Ang paggamot ng IBS ay hindi simple. "Ito ay isang nakakainis na kondisyon dahil kadalasan ang mga tao ay hindi makilala ang mga nag-trigger, at sila ay may isang mahirap na oras na pag-uunawa kung bakit ito nangyayari," sinabi ni Dr. Halpert.

Mga payo ng mga doktor sa mga taong may IBS ay karaniwang nagsasangkot ng mga pagbabago sa pamumuhay na magpapagaan ng kanilang mga sintomas . Dahil ang IBS ay isang karamdaman na sinenyasan ng parehong utak at ng gat, ang mga pagbabagong ito ay maaaring kasangkot:

Ang isang mas mahusay na pagkain.

Ang mga partikular na pagkain ay kadalasang nag-trigger ng mga sintomas ng IBS. Ang mga tao ay hinihiling na kumuha ng ilang pagkain mula sa kanilang pagkain sa loob ng isang panahon upang makita kung sila ang dahilan. Huwag asahan ang payo na hahantong sa isang cookbook ng IBS o plano sa pagkain, gayunpaman. "Ang pangunahin ay, walang isang solong IBS na pagkain para sa lahat," sabi ni Halpert. Pagbawas ng stress.

Ang mga doktor ay kadalasang nagtatanong ng mga pasyenteng IBS upang suriin ang kanilang buhay para sa mga paraan upang alisin ang hindi kinakailangang pagkapagod, dahil ang stress ay maaaring isang dahilan. "May koneksyon sa utak," sabi ni Drossman. Maaari ring hingin sa iyo na makakuha ng mas maraming tulog o panatilihing mas regular na pang-araw-araw na iskedyul. Maaari ring magreseta ang mga doktor ng iba't ibang paggamot upang matugunan ang mga tiyak na sintomas ng IBS ng pasyente. Ang mga ito ay maaaring kabilang ang:

Gamot.

Ang mga doktor ay may iba't ibang uri ng mga gamot na magagamit para sa mga tukoy na sintomas, kasama na ang antispasmodics, antidepressants, laxatives, antidiarrheals, at probiotics. Therapy. -Ang pakikipag-ugnayan ng mga tao sa pag-play sa IBS, maaaring makatulong sa sikolohikal na interbensyon tulad ng hypnotherapy o cognitive behavioral therapy, Sinabi ni Drossman. Ang pinakamahalagang bagay ay upang manatiling kalmado at huwag payagan ang iyong mga sintomas sa IBS na lumikha ng karagdagang stress sa iyong buhay. "Ang pagkakaroon ng mga sintomas sa loob ng matagal ay maaaring lumikha ng mga kabalisahan, kaya ang mga sintomas ng IBS ay maaaring humantong sa emosyonal na pagkabalisa," sabi ni Drossman. "Nakarating ka sa isang mabisyo cycle."

arrow