Ang pag-asa ng pagiging tao na nagbibigay ng suporta sa isang kaibigan o kamag-anak na may HIV ay maaaring makaramdam ng napakalaki, ngunit hindi ito kailangang maging. Ang emosyonal na suporta ay mahalaga sa sikolohikal at pisikal na kalusugan ng iyong mga mahal sa buhay, tulad ng para sa sinuman. Bilang isang tagapag-alaga, malamang na masusumpungan mo na sa paglipas ng panahon malalaman mo kung ano ang kailangan ng iyong minamahal mula sa iyo bago siya humingi.
HIV and Caregiving: Mga Tip sa Pag-aalok ng Iyong Suporta
Narito ang isang ilang simpleng mga mungkahi mula sa US Centers for Disease Control and Prevention kung paano emosyonal na suportahan ang isang taong may HIV:
- Hikayatin ang tao na makibahagi sa kanyang sariling pag-aalaga. Ang mga taong gustong pakiramdam ang namamahala sa kanilang sariling mga gawain , kaya kahit na nag-aalok ka ng pangangalagang pisikal sa isang minamahal na may HIV, mahalaga na ipaalam sa kanila na gusto mong marinig kung ano ang kanilang sasabihin.
- Nakarating ang taong may HIV sa mga gawaing bahay. Tulad ng ibang tao, nais ng isang taong may HIV na maging kapaki-pakinabang at kagaya ng bahagi ng isang mas malaking grupo. Sa tamang paggamot, ang karamihan sa mga taong may HIV ay nanatiling sapat upang mapanatili ang pang-araw-araw na mga responsibilidad para sa mga taon.
Mga Tip sa Kaligtasan para sa mga Tagapag-alaga ng HIV
Isama ang taong may HIV sa mga social engagements sa labas ng sambahayan. > Ito ay maaaring mahirap kung ang iyong mahal sa buhay ay nagiging kama, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsisikap. Tulad ng iba pang mga kasapi ng sambahayan ay kasangkot sa mga kaganapan at mga gawain sa labas ng bahay, siguraduhin na ang taong may HIV ay may pagkakataon na ibahagi sa mga koneksyon. Ang mga sosyal na gawain ay hindi kailangang kumplikado; subukan ang pag-imbita sa iyong minamahal na gawin ang isang bagay na kasing simple sa panonood ng telebisyon o pakikinig sa musika sa isang grupo. Kahit na ito ay lamang sa bahay ng isang kaibigan sa kapitbahayan, ang isang pagbabago ng tanawin ay maaaring maging uplifting at nakapagpapalakas para sa iyong mga minamahal kapag siya ay pakiramdam down.
- Lumikha ng isang kapaligiran kung saan ang Ang taong may HIV ay komportable na magsalita tungkol sa pisikal at emosyonal na aspeto ng HIV. Hindi kinakailangan o posible para sa iyo na malutas ang lahat ng problema ng iyong mga mahal sa buhay, at anumang pagtatangka na gawin ito ay malamang na magwakas sa pagkabigo para sa iyo. Ikonekta ang taong may HIV sa mga kaibigan.
- Gumawa ng pagsisikap na anyayahan ang mga kaibigan at pamilya na bisitahin ang iyong minamahal nang madalas hangga't maaari, o hanggang sa 10 HIV Mitths Debunked
- Makipag-usap tungkol sa sakit.
Makipag-ugnay sa
Huwag matakot na hawakan ang isang taong may HIV.
- Naiintindihan kung paano ang virus ay ipinadala
, at alam na ang casual contact ay malamang na hindi kumalat ang HIV mula sa isang tao papunta sa isa pa.
- HIV at Caregiving: Mga Mapagkukunan
Mayroong ilang mga katibayan na ang pag-asa ay nakakatulong sa pangkalahatang kalusugan ng isang taong may HIV, kaya maaaring maging mapang-akit upang hikayatin ang isang taong may sakit na magpatibay ng ganitong pananaw. Gayunpaman, maaaring maging mas produktibo upang hikayatin ang iyong minamahal na may HIV na mag-focus sa tiyak, at mas kagyat, positibong mga diskarte sa pagkaya upang harapin ang sakit. Maaaring makatulong siya na maghanap ng kahulugan sa pang-araw-araw na mga pangyayari sa pamamagitan ng pagsasagawa ng espirituwal na kasanayan na may kapansin-pansin at paggamit ng higit na kontrol sa pang-araw-araw na buhay.
Narito ang ilang mga organisasyon na maaaring magbigay ng tulong sa pagtulong sa isang minamahal na may HIV na pananatili emosyonal na rin:
US Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC).
- Ang CDC ay nag-aalok ng malawak na online na suporta at gabay sa kung saan makahanap ng iba pang mga mapagkukunan ng HIV / AIDS sa iyong lokal na komunidad. Ang isang lugar upang magsimula ay ang mga patnubay ng CDC sa mga praktikal na pagsasaalang-alang sa pag-aalaga sa isang minamahal na may HIV sa bahay. Ang CDC ay nag-aalok din ng impormasyon ng referral, mga materyales sa HIV / AIDS, at impormasyon sa virus sa 1-800-CDC-INFO o sa pamamagitan ng kanilang Web site.
National Association of Persons With AIDS (NAPWA). mahahanap online na direktoryo ng lokal na mapagkukunan ng komunidad ng HIV / AIDS sa //www.napwa.org/resources.
- National Institutes of Health (NIH). Ang NIH Web site na mga link sa maraming mga organisasyon sa pag-aalaga, kabilang ang hospice at palliative care mga serbisyo …
- pahina ng Impormasyon ng Pederal na pamahalaan ng HIV / AIDS. Maaari mong makita ang impormasyon tungkol sa HIV at AIDS sa www.AIDS.gov. Ang site ay nag-aalok ng mga link sa maraming mga site ng social networking sa HIV at AIDS, kabilang ang blog na AIDS.gov, pati na rin ang mga pahina ng Facebook, Twitter, at MySpace.
- Bilang tagapag-alaga, napakahalaga rin na kumuha ka ng oras upang maalagaan para sa iyong sariling kalusugan at kagalingan. Ang pag-aalaga sa isang minamahal na may HIV ay maaari pa ring maging mabigat kahit na ang mga sintomas ng HIV na ito ay epektibo nang pinamamahalaan. Ang mga mapagkukunang nakalista dito ay maaaring makatulong sa iyo na mahanap ang lakas at impormasyong kailangan mo upang maging pinakamagaling na tagapag-alaga.
