Ronald Crystal, MD, Dalubhasang Disease Specialist sa Weill Cornell Medical College: Alam namin na ang COPD ang pangatlong pinaka-madalas na mamamatay sa ating bansa ngayon, at kaya't ito ay isang masamang sakit na mayroon.
Sanjay Gupta, MD, Araw-araw na Kalusugan: Ano ang sinasabi mo sa mga tao sa mga tuntunin ng kanilang pamumuhay, anumang bagay na maaari nilang gawin upang mapabuti ang kanilang mga pagkakataon? Ano pa ang maaari mong sabihin sa iyong mga pasyente na gawin? Alam ko hanggang 1 hanggang 10 ang tumigil sa paninigarilyo. Ano pa? Anong iba pang mga opsyon ang mayroon sila?
Dr. Crystal: Buweno, isa pang napakahalagang bagay ay, huwag hayaan ang sinumang nakatira sa usok. Dahil ang pangalawang usok ay maaari ring malinaw na maging sanhi ng pinsala at ito ang batayan ng kung bakit ang mga sigarilyo ay pinagbawalan sa mga bar at restaurant at opisina ngayon at kung pumasa ka sa isang ulap ng usok, alam ng iyong mga cell ng baga ito at maaari naming makita ang mga hindi normal.
Dr. Gupta: Ikaw ay nagsasalita tungkol sa isang taong lumalakad sa ulap?
Dr. Crystal: Oo. Pumunta ka sa isang cocktail party at ang isang tao ay naninigarilyo ng isang sigarilyo at naglalakad ka sa isang ulap ng usok, ang iyong mga cell sa baga ay magsisimulang kumilos na abnormal.
Dr. Gupta: Kausap mo kaagad?
Dr. Crystal: Kaagad.
Dr. Crystal: Isa pang bagay na maaari mong gawin ay ehersisyo. Kaya hindi mo talaga mababago ang iyong baga tulad ng iyong puso o iyong mga kalamnan, ngunit maaari kang makatulong, sa ehersisyo, alisin ang iyong baga.
Dr. Gupta: Alam mo, nakakatawa, laging sinasabi ko ang aking mga pasyente na mag-ehersisyo na may sakit sa likod. At sasabihin nila, "Kailangan mo na ako sa pag-kidding. Hindi ako makalabas ng kama.
Dr Crystal: Naririnig ko ang parehong bagay, ngunit may ehersisyo at ehersisyo. Kaya maaari kang magpatakbo ng isang marapon, ngunit ang pasyente na may COPD ay maaaring mag-alsa ng ilang mga timbang, maglakad ng flight ng hagdan, lumakad pababa sa bloke. Mayroong lahat ng uri ng ehersisyo para sa indibidwal na iyon. Kaya anumang ehersisyo ang maaari mong gawin. Gayundin, ang COPD ay nauugnay sa iba pang mga karamdaman: osteoporosis, sakit sa puso, halimbawa; at ang anumang ehersisyo na maaari mong gawin ay tumutulong sa iyo sa mga ganitong uri ng karamdaman.
Dr. Gupta: Sinasabi mo ba sa iyong mga pasyente na may anumang bagay na hindi nila magagawa? Ibig kong sabihin, sabihin ng isa sa iyong mga pasyente na may COPD na nagsasabi, "Narito, alam mo kung ano ang doc? Iniisip ko na gusto kong mag-sign up para sa lahi na ito. Gusto kong magpatakbo ng isang 10K. "Sinasabi mo ba sa isang pasyente na may COPD," Alam mo kung ano? Iyon ay nasa talahanayan "?
Dr. Crystal: Hindi talaga. Sa tingin ko ito ay kakila-kilabot. Siguro naglalakad sila sa likod ng pack. Sa tingin ko ito ay napakalakas para sa kanila na gawin iyon.
