Talaan ng mga Nilalaman:
WEDNESDAY, Mayo 22, 2013 - Mayroong isang bagay na hindi kapani-paniwala tungkol sa balita na ang mga pandagdag sa omega-3 . Naniniwala ang mga mananaliksik na ang langis ng langis ay makakatulong sa regulasyon ng glucose, ngunit hindi pa nila naiintindihan kung may direktang epekto ito sa pag-unlad ng uri ng diabetes 2, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Mga mananaliksik sa Harvard Sinuri ng School of Public Health ang data mula sa 14 na pag-aaral na kinasasangkutan ng 1,323 mga paksa upang matukoy ang mga epekto ng mga pandagdag sa langis ng langis sa mga kadahilanan ng panganib sa diyabetis. Sa kabuuan, 682 na mga paksa ay nakuha ang mga supplement sa langis ng isda. Nalaman ng mga mananaliksik na ang langis ng isda ay nauugnay sa isang pagtaas sa antas ng adiponectin ng hormone - kung saan ang mga epekto ng regulasyon ng glucose at pamamaga. Ang kanilang mga napag-alaman ay nakumpirma na ang nakaraang mga pag-aaral ng hayop na natagpuan na ang langis ng isda ay maaaring magpataas ng antas ng adiponectin sa daluyan ng dugo.
Scott Drab, PharmD., CDE, BC-ADM, Associate professor ng parmasya at terapeutika sa University of Pittsburgh, sabi ng mga tao may diyabetis ay maaaring makinabang mula sa pagkuha ng mga pandagdag sa langis ng isda. "Ang langis ng isda ay may mga anti-inflammatory properties, at dahil ang insulin resistance ay nauugnay sa pamamaga, inirerekomenda namin ang langis ng langis sa aming mga pasyente," sabi ni Dr. Drab. "Ang anumang bagay na ginagamit bilang isang anti-namumula ay maaaring makatulong sa mga antas ng glucose."
Miracle Cure for Diabetes
Maaaring makatulong ang mga antas ng glucose, ngunit ang mga may-akda ng pag-aaral sa Harvard ay hindi kumbinsido na ang pagtaas sa antas ng adiponectin na nauugnay sa langis ng isda maaaring direktang maiwasan ang na uri ng diyabetis.
"Bagaman ang mas mataas na antas ng adiponectin sa daluyan ng dugo ay nakaugnay sa mas mababang panganib ng diyabetis, kung ang langis ng langis ay nakakaimpluwensya ng metabolismo sa glucose at ang pagpapaunlad ng uri ng diyabetis ay nananatiling hindi maliwanag, sinabi ng nangungunang may-akda ng pag-aaral, Jason Wu, PhD, sa isang pahayag. "Gayunman, iminumungkahi ng mga resulta mula sa aming pag-aaral na ang mas mataas na pag-inom ng langis ng isda ay maaaring bahagyang mapataas ang antas ng adiponectin ng dugo, at sinusuportahan ng mga resulta ang mga potensyal na benepisyo ng pagkonsumo ng langis ng isda sa control ng glucose at metabolismo sa taba ng cell."
Mga pandagdag para sa mga taong may diyabetis, ang Drab ay hindi naniniwala na ito ay ang sagot sa problema sa diabetes.
"Hindi ito ang aming pangunahing paggamot, ngunit ito ay isa pang bingaw sa sinturon sa labanan laban sa diyabetis," sabi ni Drab. "Ang pagkain at ehersisyo ay marahil mas mahusay na mga opsyon kaysa sa pagkuha lamang langis ng isda."
Iba Pang Mga Benepisyo ng Omega-3 Fatty Acids
Ang pinakahuling pag-aaral ng omega-3 na pag-aaral ay natagpuan ang isang link sa pagitan ng langis ng isda at diabetes. Natuklasan ng iba pang mga pag-aaral na maaari silang maging mabuti para sa iyong kalusugan sa iba pang mga paraan. Ang
Omega-3 na mataba acids ay ipinapakita upang mabawasan ang panganib ng kanser sa prostate at postpartum depression, tulungan ang utak na pag-andar ng mga pasyente ng Alzheimer, at gamutin ang mga sakit sa autoimmune .
