Mga pag-aaral ay natagpuan na ang mga taong may malalang sakit ay naninigarilyo ng tabako sa mas mataas na antas kaysa sa pangkalahatang publiko, kahit na ang paninigarilyo ay nakakasagabal sa pamamahala ng sakit. ang tumaas na paggamit ng tabako sa mga pasyente na may malalang sakit? Ang paninigarilyo ay lilitaw upang maging isang paraan ng ilang mga tao magpatibay upang pamahalaan ang sakit. Natuklasan ng mga pag-aaral na pinapataas ng mga naninigarilyo ang kanilang pag-inom ng sigarilyo kapag nadaragdagan ang kanilang sakit Sinasabi din ng mga mananaliksik na ang mga pasyente na may sakit sa malubhang sakit ay naninigarilyo dahil sa depresyon o pagkabalisa na mas malamang na magkaroon sila bilang resulta ng kanilang sakit.
Malubhang Sakit at Paninigarilyo: Ang Mga Istatistika
Higit sa kalahati ng mga pasyente na malubhang sakit na mayroon hinahanap ang pamamahala ng sakit ay kilala na naninigarilyo, kumpara sa isang 22 porsiyento na rate ng paninigarilyo para sa Estados Unidos bilang isang buo. Ang mga taong nakaranas ng malubhang sakit sa leeg o sakit sa likod ay ang kanilang buong buhay ay mas malamang na maging matagal na naninigarilyo.
Malalang Pain at Paninigarilyo: Ang Makibalita-22
Sa kasamaang palad, ang mga pasyente sa pamamahala ng sakit na bumaling sa paninigarilyo bilang isang paraan sa nagawa na ang pagpasok sa isang mabisyo cycle. Ang paninigarilyo ay nakakaapekto sa pamamahala ng sakit sa maraming paraan. Habang ang kanilang malubhang sakit ay nananatiling hindi nalutas at marahil ay nagdaragdag, ang mga tao ay maaaring mas maraming naninigarilyo upang mahawahan ang sakit.
Ang mga eksperto sa medisina ay nagsasabi na ang paninigarilyo ay maaaring makagambala sa pamamahala ng sakit at malubhang sakit na paggamot sa pamamagitan ng:
Nagdudulot o nagpapalala ng masakit na kondisyong medikal.
- Ang paninigarilyo ay hindi mapaniniwalaan ng kapansanan sa katawan at maaaring humantong sa mga sakit na kilala na maging sanhi ng malalang sakit. Halimbawa, ang paninigarilyo ay nagiging sanhi ng talamak na likod at leeg ng sakit sa pamamagitan ng pagbibigay ng kontribusyon sa osteoporosis at pagkasira ng mga spinal disc. Ang mga naninigarilyo ay halos 2.7 beses na mas malamang na makaranas ng mas mababang sakit sa likod kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang paninigarilyo ay nag-aambag din sa joint pain na natagpuan sa mga kondisyon tulad ng sakit sa buto. Pagdaragdag ng sensitivity ng sakit at pagdama.
- Pag-aaral ay natagpuan na ang paninigarilyo ay nagiging sanhi ng mga tao upang makita ang sakit mas acutely. Ang paggamit ng tabako ay lumilitaw na may epekto sa nervous system, pagdaragdag ng sensations at perceptions of pain. Nakakaapekto sa sakit ng gamot.
- Ang mga naninigarilyo ay nangangailangan ng mas maraming gamot upang mapagaan ang kanilang sakit, natagpuan ang pananaliksik. Na napupunta para sa mga karaniwang analgesics tulad ng aspirin pati na rin para sa mga gamot na pampamanhid na pang-gamot; Nangangailangan ng mas malaking dosis ng dalawa upang bawasan o pamahalaan ang sakit sa mga naninigarilyo. Talamak na Pananakit at Paninigarilyo: Kung Paano Mag-quit
Ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring makinabang nang malaki sa iyong malubhang sakit na paggamot. Narito ang ilang mga tip sa kung paano mag-quit:
Piliin ang iyong araw ng paghinto.
- Ang pagpili ng isang araw kapag ikaw ay tumigil sa paninigarilyo ay nagbibigay sa iyo ng oras upang maghanda. Huwag pumili ng isang araw na masyadong malapit o masyadong malayo. Magtanong ng pamilya at mga kaibigan para sa tulong.
- Sabihin sa kanila na napili mo ang isang araw na umalis at hilingin ang kanilang suporta sa moral. Bigyan mo ang mga ito na ikaw ay malamang na maging malungkot sa loob ng ilang panahon, at hilingin nang maaga ang kanilang pagpapatawad. Ipaalam sa kanila ang mga paraan kung paano sila matutulungan. Ihanda ang iyong sarili para sa araw ng pagtatapos.
- Pumunta sa iyong bahay at kotse at tanggalin ang lahat ng iyong mga produkto ng tabako at mga panustos sa paninigarilyo. Itapon ang lahat ng iyong mga ashtrays, matches, at lighters. Suriin ang pang-araw-araw na mga gawain na mukhang nagpapalitaw ng iyong pagnanasa para sa isang sigarilyo at gumawa ng mga plano upang maiwasan ang mga nag-trigger o maghanda ng kapalit para sa paninigarilyo Gumamit ng mga produkto ng kapalit na nikotina.
- Ang mga nikotina, gum, at inhaler ay maaaring tulungan ang mga naninigarilyo na labanan ang mga cravings. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung anong kombinasyon ng mga produkto ang maaaring makatulong sa iyo sa pagtigil. Sumali sa isang pangkat ng suporta.
- Mayroong maraming iba pang mga tao na sinusubukang i-kick ang ugali. Ang isang support group ay maaaring makatulong sa iyo sa pamamagitan ng pagpapalakas ng iyong espiritu at pagbibigay sa iyo ng ilang kinakailangang payo. Sa sandaling naiintindihan mo kung paano ang tunay na paninigarilyo ay nagpapalala ng malalang sakit, maaari mong makita ang pagganyak na huminto sa paninigarilyo minsan at para sa lahat.
