Rheumatoid Arthritis and Depression | EverydayHealth.com

Thinkstock

Fast Facts

Ang pamamaga ay gumaganap ng isang papel sa rheumatoid arthritis at sa depression.

Ang depression ay maaaring mas masama ang pang-unawa ng rheumatoid arthritis

Ang stress ng pamumuhay na may malalang sakit tulad ng rheumatoid arthritis ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa pagkabalisa at depression.

David McKee ng Irvine, California, ay nagkaroon ng rheumatoid arthritis sa halos lahat ng kanyang buhay. Nagturo siya ng mga klase sa tulong sa sarili para sa mga taong may sakit at nakilala ang maraming indibidwal na nakaranas ng depresyon-isang bagay na kanyang pinagtutuunan.

Sa katunayan, ang mga pagtatantiya ay inilagay sa McKee at sa mga klase niya sa mahusay na kumpanya. Ang rate ng depresyon sa mga taong naninirahan sa rheumatoid arthritis ay tinatayang nasa kahit saan mula 13 hanggang 42 porsiyento. "Ang depresyon ay isang malaking bahagi ng sakit sa buto," sabi ni McKee.

Ngunit bakit nga?

Ang pagharap sa isang malalang sakit ay nakababahalang .

Tiyak na isang bahagi ng sagot ay ang pagharap sa isang talamak Ang sakit at ang bagong normal na ipinataw nito ay walang piknik.

Ang depresyon ay maaaring resulta ng "sakit at sakit, kundi pati na rin ang kawalan ng kakayahang gawin ang mga bagay na nakapagtala sa iyo," sabi ni McKee. Lagi kong ginawa ang mga libangan na ito, at ngayon ay hindi ko magagawa! '"Sabi niya.

Ang pakiramdam ng pagkawala ay maaaring makaramdam ng pighati, sabi ni Christopher Levon Edwards, PhD, isang clinical psychologist sa Duke University sa Durham, North Carolina , na nagdadalubhasa sa malubhang pamamahala ng sakit at nakikipagtulungan sa mga taong naninirahan sa RA.

Sinabi ni Edwards na karaniwan din para sa mga tao na mabalisa tungkol sa pagiging kapansanan, o nangangailangan ng sobrang tulong mula sa pamilya, at mag-alala tungkol sa mga pagbabago sa kanilang katawan.

Sa lahat ng pagbabagong ito at hindi mapagpasiya, ang pagkabalisa at depresyon ay normal - bagaman hindi komportable - mga reaksyon.

Pamamaga pla ys isang papel sa parehong mga sakit.

Ang pamamaga ay isang buzzword sa maraming mga medikal na specialty ngayon. Naniniwala ang mga siyentipiko na ang panloob na pamamaga ay tumutulong sa maraming mga proseso ng sakit. Kabilang sa mga pamamaga na ito ay nasangkot sa: sakit sa puso, kanser, diyabetis, at stroke.

Ang depresyon ay nasa listahan din.

"May katibayan na ang depresyon ay isang nagpapaalab na sakit, at mayroon ding katibayan na ang mga tao Ang mataas na antas ng ilang mga nagpapaalab na biomarker sa kanilang sistema ay mas malamang na magkaroon ng depresyon. Ang ilan sa mga marker na ito ay ang parehong mga na nakataas sa rheumatoid arthritis, "sabi ni Patti Katz, PhD, propesor ng medisina sa Unibersidad ng California sa San Francisco, kung saan siya ay nag-aaral ng mga matatanda na may malalang kondisyon sa kalusugan. ay isang repaso sa pag-aaral na inilathala noong Disyembre 2014 sa

JAMA Psychiatry na natagpuan na ang mga pasyenteng nalulumbay nang walang RA, at ang depresyon ay lumalaban sa isang pangkaraniwang antidepressant na gamot, ay tumugon kapag ang gamot na iyon ay ipinares sa isang anti-inflammatory drug. Ngunit ang mga pakikipag-ugnayan na ito ay napakahirap sumayaw sa populasyon ng mga tao na may RA, sabi ni Katz.

"Wala nang pag-aalala tungkol sa aktwal na nagpapaalab na bahagi ng depression sa rheumatoid arthritis dahil lamang may higit pang pagtuon sa pagbawas ng mga sintomas, tulad ng sakit , na may mas halatang kaugnayan sa depression. Ngunit kung ang pamamaga ay, sa katunayan, isang sangkap ng depresyon ang nararamdaman ng ilang mga pasyente, ang paggamot sa nagpapaalab na proseso ay malamang na nakakatulong, "ang sabi niya.

Ang depresyon ay maaaring lumala ang pagdama ng sakit.

Ang flip side ng sakit na humahantong sa depression ay ang depression Sa isang pag-aaral na inilathala noong Abril 2016 sa

BMC Musculoskeletal Disorders , ang mga mananaliksik ay lumapit sa 56 mga pasyente ng rheumatoid arthritis sa mga naghihintay na kuwarto ng doktor at hiniling silang kumpletuhin ang isang palatanungan na dinisenyo upang masuri ang kanilang mga depression at mga antas ng pagkabalisa . Pagkalipas ng isang taon, nang sumunod ang mga mananaliksik, natagpuan nila ang isang malakas na ugnayan sa pagitan ng mga paunang marka at mga ulat ng mga pasyente sa kung gaano karaming mga namamagang kasukasuan ang mayroon sila at kung paano nila ginagawa sa pangkalahatan. Sa maikli: ang mas masahol pa ang nadama nila sa damdamin , mas masahol pa ang nakita nila sa kanilang sakit. Ang mga may-akda ng pag-aaral na iyon ay nag-aakala na marahil ang depresyon at pagkabalisa ay lalong lumala sa sakit ng damdamin. Posible rin, sinabi nila na ang depresyon at pagkabalisa ay nagpapaliit sa pagganyak upang makatagpo ng mga gamot at malusog na pag-uugali, tulad ng ehersisyo at pag-iwas sa paninigarilyo, na kilala na panatilihin ang proseso ng sakit sa tseke.

Sa ilalim ay ang mga taong may RA ay mas may panganib para sa depresyon - at ang depresyon, anuman ang sanhi ng ugat, pamamaga o sakit, ay maaaring gamutin.

Suporta at alam na may mga iba pa na nakikipagtalo sa parehong mga isyu ay tumutulong din.

buhay na hindi nalalaman ang ibang tao na may rheumatoid arthritis. Pagkatapos, sa kanyang huli tatlumpu't tatlumpu, siya ay naging kasangkot sa mga programa sa kanyang lokal na Arthritis Foundation.

"Itinatag mo ang mga relasyon at mga bono na hindi kapani-paniwala," sabi ni McKee. "Nasa seryosong depresyon ako at nag-iisa, at hindi ko alam kung saan ako napupunta, at nagbigay ito sa akin ng isang napakalaking pagkakataon upang matulungan ang iba."

Tinuruan ni McKee ang kanyang mga klase sa Indiana, kung saan siya nabuhay. Mula nang lumipat siya sa California, siya ay naging miyembro ng Arthritis Introspective, isang hindi pangkalakal na tumutulong sa kabataan at mga may edad na nasa edad na may mga sakit na may rayuma na umunlad. Paghanap ng isang komunidad at pagtulong sa iba, sinabi niya na "binago ang aking buhay na lampas sa mga salita na maipahayag."

Karagdagang pag-uulat ni Eric Metcalf, MPH