Kasama ng mga hot flashes, mood swings, at mga abala sa pagtulog, ang pagbaba ng libog ng babae (sex drive) ay isa sa mga pinaka nakakagulat na sintomas na nauugnay sa menopos. Ngunit ang isang artikulo na inilathala sa prestihiyoso British Medical Journal ay nagpapahiwatig na walang paraan upang mahulaan kung aling mga sintomas ang makakaapekto sa iyo.
Ang iyong ginagawa ay may karaniwan sa ibang mga kababaihan na nakakaranas ng menopos ang katotohanan na ang iyong mga obaryo ay mas mababa sa mga sex hormones ng babae na estrogen at progesterone. Ito ay hindi sorpresa, pagkatapos, na maaaring nakakaranas ka ng pagkawala ng libog ng babae. At ito ay maaaring magpatuloy sa iyong mga postmenopausal na taon, ayon sa North American Menopause Society Menopause Guidebook . Sa kabilang dako, walang babae na dumaan sa menopos ay may eksaktong kaparehong karanasan o sintomas. Halimbawa, ang US National Institute on Aging ay may pananaliksik na ang babae libido ay hindi naapektuhan ng menopos, at ang ilang mga babae ay maaaring aktwal na pakiramdam ang
sexier pagkatapos ng menopos. "Kung hindi ka bahagi ng minorya na may malubhang sintomas, ang menopos ay maaaring maging isang napaka-libreng bagay. Hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga isyu sa pagkamayabong, at maaari itong maging isang oras ng pag-renew, "sabi ni Linda Weiner, MSW, isang therapist sa sex at lisensiyadong clinical social manggagawa na nakabase sa St. Louis.
Kung Paano Nakakaapekto sa Menopause ang Babae Libido
Habang ikaw ay dumaan sa menopos, maaari kang makaranas ng nababagabag na pagtulog, vaginal dryness, at sikolohikal na pagbabago. Ang pagtaas ng mga pattern ng pagtulog na sanhi ng mga sintomas na ito ay maaaring hindi ka na interesado sa sex, sinabi ng guidebook ng Menopause Society.
Ang pagbaba ng supply ng dugo sa puwerta ay maaaring humantong sa vaginal dryness at paggawa ng malabnaw sa vaginal wall lining (atrophy). Ito ay maaaring gumawa ng pakikipagtalik na hindi komportable at maging masakit, halos walang reseta para sa sekswal na pagpukaw. Bukod pa rito, ang iyong katawan ay gumagawa ng mas kaunti sa male sex hormone androgen, na kung saan ay naisip na nauugnay sa pagnanais.
Pagkaya sa Bumaba Babae Libido
Kung nakakaranas ka ng pagkawala ng libido, alam mo na mas marami pa kaysa isang pisikal na isyu. Maaari mong pakiramdam na nagkasala, nabigo, at nalulumbay. Kung gagawin mo ito, hindi ka nag-iisa, "Ang ilang mga babae ay nakakaranas ng pagkawala at pagdadalamhati. Ang kanilang mga katawan ay nagbabago, at upang kumplikado ng mga bagay, na minsan ay may kaugnayan sa simula ng walang-sumpong sindrom," sabi ni Weiner. Ngunit hindi mo kailangang panatilihin ang iyong damdamin sa iyong sarili. Inirerekomenda ni Weiner na ipahayag mo ang iyong mga alalahanin sa iyong kapareha at magkasama upang malaman kung paano gagawin ang iyong buhay sa sex. Mahalaga ang pagbabasa ng dalawang kasosyo dito, at mahalaga para sa mga husbands at kasosyo na maunawaan ang mga pisikal at emosyonal na pagbabago na iyong ginagawa. Tanungin ang iyong kapareha para sa kung ano ang kailangan mo; marahil ito ay mas wooing o dating. "Kung kailangan mo ang tagahanga ng buong lakas sa panahon ng sex, maging ito. Maghanap ng mga paraan upang mapagtagumpayan ang mga bagay na nakukuha sa paraan ng pagnanais o hindi nakapag-ambag dito," sabi ni Weiner.
Ikaw at ang iyong partner ay maaari ring gusto mong isaalang-alang ang pagpupulong sa isang therapist sa sex, na maaaring magbigay sa iyo ng tiyak, indibidwal na payo. At dapat mong talakayin ang iyong mga pisikal na sintomas sa iyong obstetrician-gynecologist, na maaaring mag-prescribe ng isang bagay upang matulungan ka.
Menopause Sintomas: Paggamot Mababang Libido
Kahit na walang mga gamot na maaaring partikular na gamutin ang mga problema sa sekswal na libog na nauugnay sa Ang menopos, ang mga sumusunod na pagpipilian ay maaaring makatulong:
Maaaring makatulong sa pag-alis ng vaginal moisturizers
na may tubig ang vaginal moisturizers sa panahon ng pakikipagtalik.
- Vaginal estrogen , tablet, singsing o cream form, maaari ring mapawi ang vaginal dryness
- Tibolone , isang sintetiko steroid na din ng isang mahina na mimic ng progestogen, estrogen, at androgen, ay epektibong ginagamot ang mga sintomas ng vaginal pagkasayang sa ilang mga kababaihan.
- Menopause Treatments na Maaaring Hindi Matugunan ang mga Isyu sa Libido Hormone replacement therapy (HRT)
ay maaaring magaan ang marami sa mga hindi komportable sintomas ng menopos, ngunit maaaring hindi ito kinakailangang mapabuti ang libido. Ang isang pag-aaral ng mga mananaliksik sa Lund University, Sweden, na inilathala sa medikal na journal
- Menopause , ay natagpuan na halos 40 porsiyento sa isang sample ng 2,043 menopausal na kababaihan na nagsasagawa ng pinagsamang estrogen at progestogen therapy na iniulat nabawasan libido. Ang Androgen , isang male hormone na kung minsan ay inireseta bilang bahagi ng HRT, ay maaaring magaan ang ilang sintomas ng menopos; gayunpaman, ang mga alituntunin ng klinika na inilathala sa
- Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ng Endocrine Society ay nagbababala na ang mga resulta ng pagsusulit ay hindi sumang-ayon.
