Noong 2002, habang ang scuba diving na bakasyon sa Mexico, si Abby Alconcher, ngayon 48, ay biglang nawalan ng buoyancy at hinampas ang likod ng kanyang mga binti. Si Alconcher, isang flight attendant mula sa Chicago, ay nagkaroon ng mga sugat kung saan naganap ang pinsala. "Sa loob ng dalawang araw, ako ay nasa kanila sa likod ng aking kanang binti," sabi ni Alconcher. "Pagkatapos ay umunlad sila sa kabilang binti."
Sa edad na 32, na-diagnosed si Alconcher na may psoriatic arthritis, at mild psoriasis ng anit. Subalit ang pinsala sa stress sa balat ay nag-trigger ng isa pang uri ng soryasis, na tinatawag na guttate psoriasis dahil sa mga luka na hugis ng luha na lumilikha ito sa balat ("guttate" ay nagmumula sa Latin para sa "batik").
Sa tatlong linggo, Ang mga binti ni Alconcher ay halos 60 porsiyento na sakop ng mga sugat na ito. "Kapag nagpunta ako upang makita ang aking dermatologist, natutunan ko na ito ay soryasis," sabi ni Alconcher. "Hindi ko alam na mayroong iba't ibang uri ng soryasis. Ako ay sa pagtanggi, ngunit kapag natutunan ko na ito ay soryasis, alam ko na walang gamutin. Sa emosyonal, ito ay mahigpit. "
Pagtanggap ng Sakit, Pagtanggap ng Suporta
Gamit ang diagnosis ng guttate psoriasis, sabi ni Alconcher, hindi siya umaasa sa pamilya at hindi sinabi sa mga kaibigan kahit na ang mga sintomas ng psoriasis ay masakit at makati, at mahirap na lumabas sa publiko. Sinabi ni Alconcher, "Dahil sa aking sariling emosyonal na kawalan ng kapanatagan, ang aking saloobin ay, 'Hindi mo nauunawaan.'"
Naging reclusive siya. "Para sa isang sandali, hindi ako lumabas at hindi ko nakikita ang mga kaibigan," sabi ni Alconcher. "Nagsusuot ako ng pantalon, kahit na sa tag-araw." Ang psoriasis ay wala sa kanyang mukha - nanatili ito sa kanyang mga binti, kaya kahit na ang mga masamang flares ay maaaring tumagal ng ilang buwan, kaya niyang panatilihing sakop ang mga ito, kahit na sa trabaho. Sa paglipas ng panahon, naging mas tumatanggap si Alconcher ng kanyang sakit, mas bukas sa pagtanggap ng suporta ng kanyang pamilya, at mas aktibo sa pagtataguyod para sa mga taong may psoriasis. "Nakapagsalita ako sa Capitol Hill sa nakalipas na limang taon," sabi ni Alconcher. "Ngayon, ang aking pamilya ay lubos na nakatayo sa likuran ko. Kapag naglalakad ako para sa soryasis, nag-donate sila sa paglalakad ko. Ang aking kapatid na babae ay nagtuturo sa akin. Maaaring naroroon ang aking pamangking babae bilang isang pintor sa mukha. "
Ang Mga Hamon ng Pamumuhay na may Guttate Psoriasis
Ang pinakamalaking pang-araw-araw na hamon para sa Alconcher ay namamahala sa kanyang balat. "Kailangan ko bang ilagay sa isang pares ng mga patong ng proteksyon ng losyon - hindi ko iiwan ang bahay nang wala ito," sabi niya. "At dapat kong patuloy na maging maingat sa anumang pagkapagod o pinsala sa aking balat."
Ang kanyang mga flares ay "pumarito at umalis," sabi ni Alconcher. "Dalawang buwan ang pinakamahabang ko," sabi niya. "Noong Mayo ng nakaraang taon, ako ay 70 porsiyento na sakop."
Upang makatulong na pamahalaan ang kanyang kalagayan, sinubukan ni Alconcher na mabuhay nang walang stress at manatiling positibo. "Huwag mo itong maabutan," sabi ni Alconcher. "Ang isang mas malusog na saloobin ay tumutulong sa bawat bahagi ng iyong buhay, anuman ang kalagayan."
Iyon, sabi ni Alconcher, ay kanyang lihim na nakatira sa guttate psoriasis at psoriatic arthritis. "Sinubukan kong ipaalam sa 'emosyonal' na magkaroon ng soryasis, at subukang huwag ipaalam sa psoriasis na tukuyin ako."
Tulong Mula sa Mas Bagong Psoriasis Treatments
Sinabi ni Alconcher na sinusubukan niya ang kanyang makakaya upang kumain ng tama at mag-ehersisyo, at gusto niya ang yoga . Para sa unang 15 taon pagkatapos ng kanyang psoriatic diagnosis ng arthritis, sinabi ni Alconcher na sinubukan lamang niya ang mga alternatibong paggamot tulad ng mga herbal na pandagdag, bitamina, at pagmamasid kung ano ang kanyang kinain. Ngunit nang makapag-apektuhan ang arthritis sa kanyang mga joints, nagpasya si Alconcher na subukan ang isang biologic na gamot sa psoriasis. Siya ay kasalukuyang nasa gamot na Humira (adalimumab). "Nasa loob ako ng mga ito sa loob ng mga anim na buwan na ngayon at ito ay naging isang gamot sa paghanga," sabi ni Alconcher. "Ako ay gumagapang kamangha-mangha dito. Nakatulong ito sa aking sakit sa buto at nakatulong sa aking balat. "Sinabi ni Alconcher na hindi siya nagkaroon ng flares dahil siya ay nasa gamot na ito ng psoriasis.
Anong Alconcher ang Nagnanais ng Mga Tao Matuto Tungkol sa Guttate Psoriasis
Ayon kay Alconcher, maraming tao ang naniniwala na ang psoriasis ay nakakahawa o ang mga may sakit ay may dry skin lamang. "Sa palagay ko hindi nakikita ng mga tao na ang mga indibidwal na naninirahan sa soryasis ay may kompromiso na immune system," sabi ni Alconcher. "Kailangan naming patuloy na panoorin at pangalagaan ang aming pangkalahatang kalusugan, hindi lamang ang aming balat."
Hindi rin natatanto ng mga tao na ang psoriasis ay maaaring maglagay sa iyo sa isang malalim na depresyon, sabi ni Alconcher. "Hindi nila napagtanto ang kalubhaan at kasidhian nito." Tulad ng maraming naninirahan sa soryasis, inaasahan ni Alconcher na mapataas ang kamalayan tungkol sa soryasis. "Mayroong sinasabi na ang psoriasis ay hindi nakakahawa, ngunit ang kamalayan ay."
Matuto nang higit pa sa Everyday Health Psoriasis Center.
Basahin ang Psoriasis Blog ng Howard Chang.
