Ang Link sa Pagitan ng Atrial Fibrillation at Obesity - Sentro ng Kalusugan ng Puso -

Atrial fibrillation ay ang pinaka-uri ng iregular na tibok ng puso sa Estados Unidos. Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagmumungkahi ng atrial fibrillation at labis na katabaan ay maaaring mas malapit na nauugnay sa naunang naisip. Posible bang lumala ang mga rate ng labis na katabaan na nagdudulot ng pagtaas ng mga kaso ng atrial fibrillation?

"Natututuhan namin na ang mga taba na selula ay hindi lamang maliit na laboratoryo para sa taba, sila ay mga laboratoryo din para sa mataas na presyon ng dugo at high blood glucose," sabi ni Ileana L. Pina, MD, kasosyo ng punong kardyolohiya para sa akademikong mga gawain sa Montefiore Medical Center sa Bronx, NY "Habang lumalabas ang labis na katabaan na epidemya, ang mga panganib sa labis na katabaan ay nagiging mas maliwanag. Ang isa sa mga panganib ay maaaring maging atrial fibrillation. > Ang Research Nag-uugnay sa Atrial Fibrillation at Obesity

Ang isang kamakailan-lamang na nai-publish na paghahanap mula sa Women's Health Study ay nagmungkahi ng isang link sa pagitan ng labis na katabaan at atrial fibrillation. Ang pag-aaral ay sumunod sa higit sa 34,000 kababaihan sa loob ng 13 taon upang malaman ang tungkol sa mga kadahilanan ng panganib para sa sakit sa puso. Sa panahong iyon, ang mga kababaihan na naging napakataba ay nahaharap sa 41 porsiyento na mas mataas na panganib para sa pagbuo ng atrial fibrillation kumpara sa mga kababaihan na hindi napakarami. Ang ulat, na inilathala noong 2010 sa

Journal ng American College of Cardiology ay natagpuan din na ang mga babaeng nagsimula ng pag-aaral na napakataba ngunit nawala ang timbang ay may parehong panganib para sa atrial fibrillation bilang mga kababaihan na hindi napakataba. > Ang isang hiwalay na pag-aaral sa Denmark na iniharap sa European Society of Cardiology Congress noong Agosto 2012 ay natagpuan din ang isang atrial fibrillation at koneksyon sa labis na katabaan. Ang pag-aaral na ito ay sumunod sa 271,000 malusog na kababaihan sa pagitan ng edad na 20 at 50 para sa isang average na halos limang taon. Kung ikukumpara sa mga kababaihan ng isang malusog na timbang, ang mga taong napakataba ay doble ang panganib para sa pagbuo ng atrial fibrillation, at ang mga sobrang napakataba ay nahaharap ng tatlong beses sa panganib. "Ang parehong mga pag-aaral ay sumusuporta sa mga nakaraang pag-aaral na nagpapakita na ang isa sa kalusugan Ang mga panganib ng labis na katabaan ay ang atrial fibrillation, "sabi ni Martha Gulati, MD, direktor ng Preventive Cardiology at Women's Cardiovascular Health sa Ohio State Wexner Medical Center sa Columbus. "Iminumungkahi din nila ang isang papel para sa pagbaba ng timbang upang maiwasan ang atrial fibrillation. Kahit pareho ang mga pag-aaral na ito ay ginawa sa mga babae, pinaghihinalaan ko na ang mga natuklasan ay magiging pareho para sa mga lalaki."

Dr. Sumasang-ayon si Pina na ang mga pag-aaral ay hindi malamang na maging tiyak lamang sa mga kababaihan. "Ang sinasabi sa amin ng mga pag-aaral na ito ay kailangan namin upang mas maunawaan ang mga sanhi ng atrial fibrillation," sabi ni Pina. "Hindi sapat na sabihin na ang atrial fibrillation ay isang sakit na nakukuha ng mga matatandang tao."

Ang Papel ng Obesity sa Atrial Fibrillation

Atrial fibrillation ay sanhi ng isang abnormal na sistema ng kuryente sa puso, na gumagawa ng mga itaas na silid ng puso na matalo sa isang mabilis at disorganized paraan. Sa ilang mga kaso, ang eksaktong sanhi ng atrial fibrillation ay hindi alam, ngunit ang mga kondisyon na nakakaapekto sa kalusugan ng puso, kasama ang mas matandang edad, ay kilala na mga kadahilanan ng panganib. Kabilang dito ang:

Mataas na presyon ng dugo

Coronary sakit sa puso

• Mga problema sa puso ng balbula
• Pagkabigo sa puso
• "Ang labis na katabaan ay maaaring makapinsala sa puso at humantong sa atrial fibrillation sa pamamagitan ng pagdudulot ng presyon upang bumuo sa mga daluyan ng dugo ng mga baga, "sabi ni Pina. "Ito ang nagiging sanhi ng presyon upang magtayo sa kanang bahagi ng puso. Ang paglawak ng puso sa ilalim ng presyon ay maaaring maging trigger para sa atrial fibrillations. "
• Ang labis na katabaan ay nagiging sanhi ng presyon sa iyong leeg kapag natutulog ka." Maaari itong i-compress ang leeg at humadlang sa paghinga, isang kondisyon na tinatawag na obstructive sleep apnea, " Paliwanag ni Gulati. "Sleep apnea ang nagiging sanhi ng oxygen sa dugo upang itusok sa mga mapanganib na antas, at maaaring maging sanhi ng functional at structural na pagbabago sa puso na nag-trigger ng atrial fibrillation."

Maaari ba ang Pagkawala ng Tulong sa Timbang?

"Ang paghahanap ng isang ugnayan sa pagitan ng atrial fibrillation at labis na katabaan ay hindi katulad ng sinasabi na ang labis na katabaan ay nagiging sanhi ng atrial fibrillation," sabi ni Pina. "Ngunit ang pagkuha ng mga tao pababa sa isang malusog na timbang upang mabawasan ang lahat ng mga panganib sa kalusugan ng labis na katabaan, kabilang ang atrial fibrillation, may katuturan."

Ang pagkawala ng timbang kung mayroon ka nang atrial fibrillation ay makatuwiran rin dahil ang mga labis na katatagan ng kalusugan tulad ng mataas na presyon ng dugo, puso kabiguan, at diyabetis ay nadagdagan ang iyong panganib para sa stroke, na kung saan ay ang No 1 panganib ng atrial fibrillation. Subukan ang mga tip sa pagbaba ng timbang upang maprotektahan ang iyong kalusugan:

Sundin ang diyeta na malusog sa puso na mababa ang puspos na puspos at mayaman sa buong butil, prutas, at gulay.

Maging pisikal na aktibo nang hindi kukulangin sa 30 minuto sa maraming araw

• Kung ikaw ay may diyabetis, dalhin ito sa ilalim ng mabuting kontrol.
• Limitahan ang paggamit ng asin.
• Limitahan ang iyong paggamit ng mga pagkaing mataas sa asukal.
• Huwag manigarilyo. maiwasan ang alak.
• Kung mayroon kang panganib na mga kadahilanan para sa atrial fibrillation at sobra sa timbang, ang ilang pagbaba ng timbang ay maaaring makatulong na maiwasan ang afib. Ang atrial fibrillation at labis na katabaan ay parehong mga panganib na dahilan para sa stroke, na gumagawa ng isa pang magandang dahilan upang mapanatili ang isang malusog na timbang.