Talaan ng mga Nilalaman:
TUESDAY, Agosto 20, 2013 - Mas kaunti sa 50 porsiyento ng mga Amerikano na may mataas na presyon ng dugo ay may kontrol sa kanilang kondisyon, sa kabila ng mabisang paggamot, ngunit ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala sa Journal of ang American Medical Association, ang mga malalaking programa na naglalayong tulungan ang mga pasyente na may hypertension ay maaaring mapabuti ang kontrol ng higit sa 80 porsiyento.
"Ang hypertension ay nakakaapekto sa 65 milyong matatanda sa Estados Unidos (29 porsiyento) at isang pangunahing kontribyutor sa cardiovascular disease, "Ang mga mananaliksik na pinangungunahan ni Marc Jaffe, MD, isang internist sa Kaiser Permanente South San Francisco Medical Center, ay sumulat sa pag-aaral." Kahit na ang epektibong mga therapies ay magagamit nang higit sa 50 taon, mas kaunti sa kalahati ng mga Amerikano na may hypertension ay kinontrol presyon ng dugo noong 2001 hanggang 2002. Maraming mga diskarte sa pagpapabuti ng kalidad para sa kontrol ng hypertension ang umiiral, [ngunit hanggang ngayon], walang matagumpay, malalaking programa na napapanatili sa loob ng mahabang panahon ay inilarawan. "
Ang mga mananaliksik ay tumingin sa higit sa 350,000 mga taong may hypertension at sumunod sa kanila sa pagitan ng 2001 at 2009. Ang mga pasyente ay binigyan ng isang multifaceted diskarte sa kanilang mataas na presyon ng dugo, na kasama ang pagbabahagi ng mga sukatan ng pagganap, sa akin Sa mga pag-aaral ng dugo, ang mga kontrol ng presyon ng dugo ay bumuti mula 43.6 porsiyento noong 2001 hanggang 80.4 porsiyento noong 2009 kumpara sa pambansang kontrol rate, na bumuti mula 55.4 porsiyento hanggang 64.1 porsyento sa panahong iyon.
"Ito ang unang matagumpay, malakihang programa na napapanatiling mahabang panahon," sabi ni Dr. Jaffe sa isang pahayag. "Kasunod ng panahon ng pag-aaral, ang aming mga rate ng kontrol ng hypertension ay patuloy na bumuti mula sa halos 84 porsiyento noong 2010 hanggang 87 porsyento noong 2011. Ito ay may malaking implikasyon para sa kalusugan ng aming mga miyembro dahil ang tagumpay na ito ay sinasalin sa nabawasan ang panganib ng stroke at sakit sa puso."
Jeffrey Borer, MD, pinuno ng cardiovascular na gamot sa SUNY Downstate Medical Center sa New York City, ay nagsabi na ang ganitong uri ng malakihang programa ay makatutulong na madagdagan ang mga rate ng kontrol sa buong bansa.
"Wala akong duda na ang programa ay isang epektibong paraan upang mas mababang presyon ng dugo, "sabi ni Dr. Borer. "Kung maaari itong magamit sa maraming mga tao, ang mga resulta ay magiging mas mabuti pa. "
Pagtulong sa Tratuhin ang Mahirap na Sakit
Ang hypertension ay isang napakahirap na sakit na gamutin, sinabi ni Borer, at ang pangunahing dahilan ay hindi lahat ay tumugon sa paggamot.
" Mayroong ilang bahagi ng populasyon, na maaaring maging hanggang 15 porsiyento, na may hypertension na dala ng droga, "aniya. "Nagkaroon sila ng napakahirap na oras na pagkontrol sa sakit, kung maaari pa man nila."
At kahit na sa mga taong tumugon, sa paggagamot, ang pagkuha ng kanilang gamot ay palaging napatunayan na isang malaking problema para sa mga doktor, idinagdag ni Borer . "
" Ang paggamot sa pagsunod ay kadalasang mahirap para sa hypertension, pangunahin dahil sa mga side effect [na kinabibilangan ng madalas na pag-ihi, pagtatanggal ng erectile at kahinaan], "sabi niya. "Ang isang karagdagang problema ay ang mga doktor ay nagbibigay ng gamot sa mga tao na kadalasang maayos. Ang hypertension ay isang sakit na pang-asymptomatic, kaya tinatanong nila kung bakit kailangan nilang gawin ang gamot. "
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang hindi lamang maiwasan ang hypertension, ngunit upang makatulong sa pagkontrol din nito, ay ang iyong presyon ng dugo ay madalas na kinuha, Borer Sinabi.
"Ang mga tao ay madalas na hindi pumunta sa kanilang doktor at pinatugtog ang kanilang presyon ng dugo taun-taon," sabi niya. "Maraming beses na hindi nila alam na mayroon silang problema."
Sa karagdagan, ang ehersisyo at pagkain ng malusog na diyeta ay maaaring matagal na sa pagbaba ng panganib ng mataas na presyon ng dugo at sakit sa puso, sabi ni Andrea Frank, RD, LDN , isang rehistradong dietitian sa Mount Sinai Hospital sa Chicago.
"Ang paggawa ng isang pangako upang ubusin ang isang pagkain na mayaman sa prutas, gulay, at buong butil at mababa sa taba at sodium ay maaaring gumawa ng isang malaking papel sa pagbawas o kahit na pumipigil sa mataas na presyon ng dugo," sinabi niya.
Pagputol sa Ang sodium ay isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib ng Alta-presyon, sinabi Kathryn Y. McMurry, MS, isang nutrisyon coordinator na may National Heart, Lung, at Blood Institute.
"Kumakain ng mas sariwang pagkain - gulay, mga prutas, mga tsaa, mga karne at mga isda, at mga produkto ng mababang taba ng gatas - at ang mas kaunting pagkain na naproseso ay makakatulong na mabawasan ang paggamit ng sosa, "sabi ni McMurry. "Kumain ng higit pang mga pagkain na inihanda sa bahay kung saan mayroon kang higit na kontrol sa sosa [at] gumamit ng mga damo at pampalasa upang magdagdag ng lasa sa mga pagkain sa halip na asin at sosa na mataas sa sosa."
Sa huli, sinabi ni Borer na habang ang programa ay epektibo sa pagtulong sa paggamot sa isang mahirap na sakit, walang anuman ang mahiko tungkol sa mga ito - ang lahat ay bumaba sa pagmamanman ng mataas na presyon ng dugo epektibo.
"Walang tanong na kung ang mga tao ay nagbabayad ng pansin sa kanilang presyon ng dugo, pagkuha ng gamot at regular na screening, ang control ay magpapabuti, "ang sabi niya.
Key Takeaways:
65 milyong mga may sapat na gulang sa US ay may hypertension, ngunit mas mababa sa kalahati nito ay may kontrol sa
- Pinahusay ng programa ang kontrol sa presyon ng dugo sa pamamagitan ng 80 porsiyento
- Ang pagkakaroon ng hindi bababa sa isang pagbabasa ng presyon ng dugo taun-taon at regular na pagkuha ng gamot na ginawa ang pinakamalaking epekto
- Ang isang solong kumbinasyon ng tableta ng isang diuretiko at presyon ng dugo lisinopril gamot ay mas mura at mas epektibo kaysa sa pagkuha ng dalawang magkakahiwalay na mga gamot
