Ilang Mga Pasyente Kumuha ng 'Sex Talk' Pagkatapos ng Atake sa Puso

Mga nakaligtas na atake sa puso ay nangangailangan ng pagpapayo tungkol sa pagbabalik sa sex. Jutta Klee / Corbis

HIGHLIGHT

Tanging ang 12 porsiyento ng mga kababaihan at ng kanilang mga doktor tatalakayin ang pagbabalik sa isang

Ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay nangangailangan ng pagpapayo tungkol sa pagpapatuloy ng sekswal na aktibidad pagkatapos ng isang malubhang kaganapan sa puso.

Karamihan sa mga pasyente na nagpapagaling ng puso ay kailangang maghintay lamang ng isang linggo o dalawa, na nagpapahintulot sa oras na pagalingin, inirerekomenda ng mga eksperto

Pagkatapos ng atake sa puso, mas kaunti sa 20 porsiyento ng mga pasyente ang may talakayan sa kanilang manggagamot tungkol sa sekswal na aktibidad.

Ang pagtuklas ng isang survey ng 2,349 kababaihan at 1,152 na mga lalaki, edad 18 hanggang 55, ay inilathala noong Disyembre 15, 2014, sa American Heart Association journal, Circulation. Ang mga tagasubaybay ay nagtala ng mga karanasan ng mga tao sa unang buwan pagkatapos ng atake sa puso at natagpuan na ang pagpapayo tungkol sa sex ay lubhang kulang.

"Aktibong aktibidad ay bahagi ng buhay ng isang tao, at kailangan namin ang mga tao na makabalik sa kanilang buhay" Sinabi ng cardiologist Nieca Goldberg, MD, direktor ng medikal ng Women's Heart Program sa NYU Langone Medical Center sa New York City. Ngunit ang survey na nahanap lamang 19 porsiyento ng mga lalaki at 12 porsyento ng mga kababaihan ay nagkaroon ng diskusyon sa kanilang doktor tungkol sa sekswal na aktibidad . Hindi dinala ng pasyente o ng doktor ang paksa. Ang Goldberg, isang tagapagsalita para sa kampanya ng "Go Red" ng AHA para sa mga kababaihan, ay nagsabi, "Hindi maganda ang pagbisita sa isang lalaki, at mas madalas sa isang babae."

Sinabi niya sa kanyang mga pasyente, isang gawa-gawa na Ang sex ay maaaring maging sanhi ng atake sa puso. May mga anekdota, ngunit walang katibayan ng pananaliksik na nag-uugnay sa sekswal na aktibidad sa mga atake sa puso, sinabi ni Dr. Goldberg.

"Ang ilang mga kaso kung saan ito ay nangyari ay sa mga sikat at bagong katauhan na tao," sabi niya, "ngunit ito ay talagang hindi gaanong pangkaraniwan kaysa sa pag-iisip ng mga tao. " Sa katunayan, ang Goldberg ay nagpapahiwatig, para sa karamihan ng mga tao, ang pagkakaroon ng sex ay marahil katumbas ng pag-akyat lamang ng ilang mga flight ng hagdan.

Inaasahan niya ang lahat ng mga cardiologist at pangunahing mga doktor ng pag-aalaga ay makipag-usap sa kanilang mga pasyente tungkol sa pagbabalik sa kanilang normal na sekswal na aktibidad pagkatapos ng isang atake sa puso.

Dave: Natakot Ako 'Ang Aking Puso ay Sumisilaw'

Pagkatapos na maitama ang mga stent upang iwasto ang apat na pangunahing mga blockage sa kanyang puso, sinabi ni Dave Woods ng West Hartford, Connecticut na, sa una, hindi ang isa ay nakipag-usap sa kanya o sa kanyang asawa tungkol sa pagbabalik sa normal na sekswal na aktibidad. Si Woods, 56, ay isang runner at naisip ang kanyang sarili bilang napaka-aktibo. Ngunit pagkatapos ng operasyon ng puso niya, natatakot siyang umakyat sa hagdanan, kaya nag-iisa ay may sekswal na aktibidad.

"Nagugol ito ng ilang sandali upang makuha ang ideya na ang puso ko ay sumabog. Dapat kang maging mapagpasensya, "sabi ni Woods.

Ang pagpapayo sa seks ay dapat mangyari sa mga unang linggo pagkatapos ng atake sa puso, naniniwala si Goldberg, bago niya nakitang nakapagpabalik ng mga pasyente sa programang rehabilitasyon ng puso sa 92nd St Y sa New York City,

Tweet

"Mahalaga, para sa kalusugan ng kaisipan, upang makabalik sa mga aktibidad na ginawa nila dati," ang sabi niya. "Ang mga alalahanin ay talagang i-screen ang mga tao para sa depression, pagkabalisa, at stress pagkatapos ng kanilang operasyon sa puso. Ang mga ito ay maaaring panatilihin ang mga ito mula sa pagkuha ng bumalik sa sex. "Walang limitasyong paghihigpit ng sekswal na aktibidad para sa mga tao sa cardiac rehab maaari talagang maging sanhi ng pagkabalisa at depression, natagpuan ng isang mas maagang pag-aaral, na inilathala sa Journal ng Kasarian Medicine

" Sa cardiac rehab linggo mamaya, napansin nila na ako ay nerbiyos tungkol sa anumang uri ng aktibidad, "recalls ni Woods. "Inirerekomenda nila ang isang therapist para sa puso." Karaniwang kinabibilangan ng cardiac rehab ang pagpapayo sa nutrisyon, emosyonal na suporta, at sinusubaybayan na ehersisyo upang matulungan ang mga pasyente na mabawi pagkatapos ng atake sa puso. Para sa Woods, nakatulong ang puso rehab hindi lamang sa pisikal, ngunit sa pag-iisip. Nagbigay ito sa kanya ng kumpiyansa na magkaroon ng isang tao na manood sa kanya habang siya ay nag-jogging sa gilingang pinepedalan, nang ang kanyang katawan ay naliligalig - at pagkatapos ay hinihikayat siyang gumawa ng higit pa, sabi niya.

Paano Kausapin ang Iyong Doktor Tungkol sa Kasarian Pagkatapos ng Pag-atake ng Puso

Maaaring madama mo ang tungkol sa pagpapalaki ng paksa ng sekswal na aktibidad sa iyong doktor. Upang makuha ang impormasyong kailangan mo, nagmumungkahi ang Goldberg, "Gumawa ng isang listahan, at ito ay dapat na nasa listahan ng mga bagay upang talakayin sa doktor."

Ang isang mahalagang dahilan upang talakayin ang sekswal na aktibidad ay na makatutulong ito upang matuklasan ang mga problema na nagmumula sa Mga epekto ng gamot. "Ang mga gamot na ibinibigay namin ay maaaring maging sanhi ng sekswal na dysfunction," sabi ni Goldberg. Halimbawa, ang beta blockers, na madalas na inireseta pagkatapos ng atake sa puso, ay maaaring magkaroon ng mga side effect ng nabawasan na drive ng sex, at maaaring tumayo na may pagkasira sa lalaki. Bilang karagdagan, ang mga beta blocker ay naka-link sa mga problema sa pagtulog at maaaring maging sanhi ng mga tao na maging nalulumbay - na nagpapanatili sa kanila mula sa pagbabalik sa normal na mga gawain. Ang mga epekto ng gamot na tulad nito ay maaaring direksiyon ng iyong doktor, ngunit kung tinatalakay mo lamang ang iyong mga sintomas.

Inirerekomenda din niya ang pagdadala ng iyong kasosyo sa mga pagbisita sa opisina ng iyong doktor. "Ito ay tungkol sa kanilang kapareha," sabi ni Goldberg. "Kung magawa mong makipag-usap sa kasosyo, maaari mong bigyan sila ng ilang kumpiyansa," paliwanag niya, dahil maaaring natatakot sila na masaktan ang taong may atake sa puso.

KAUGNAYAN: Kung Paano Nakahahadlangan ng Puso ang Isang Puso ng Isang Babae

Sinabi ni Woods na sa panahon ng kanyang pagbawi pagkatapos ng operasyon sa puso, ang kanyang asawa ay nag-aalala at nais tiyakin na hindi niya ito pinupunan ng anumang uri ng aktibidad. Hanggang sa pareho kaming nagtitiwala na hindi ko ibabagsak ang mga patay sa isang atake sa puso na ang mga bagay ay bumalik sa normal - isang ilang buwan, "sabi ni Woods. Para sa kanya, ang tatlong bagay na nakatulong sa karamihan ay ang rehabilitation ng puso, ang pakikipag-usap Para sa karamihan ng mga pasyente pagkatapos ng atake sa puso, ang mga Amerikanong Kolehiyo ng Kardyolohiya at American Heart Association ay nagsabi na ito ay okay na makabalik sa sex pagkatapos ng isa o higit pang mga linggo. Sa Goldberg's ang klinikal na karanasan, ang mga pasyente ay maaaring ipagpatuloy ang kanilang normal na sex lif e sa loob ng ilang linggo. Ang ilang oras ay kinakailangan upang pagalingin, dahil "maraming mga pamamaraan ang ginagawa sa pamamagitan ng singit," paliwanag niya. "Maaari silang magkaroon ng ilang mga sakit doon."

Narito ang mga senyales ng babala sa puso upang maningin sa panahon ng sekswal na aktibidad.

Chest tightness

Shortness of breath

Feeling like you will be pept

• Ang rate ng puso na hindi regular at mas mabilis kaysa sa iyong inaasahan
• Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga ito sa panahon ng sex, o sa anumang aktibidad, itigil ang ginagawa mo at tawagan ang iyong doktor.