Talaan ng mga Nilalaman:
Obesity na natagpuan.
Kahit ang pagkatao ng TV Kelly Osbourne ay nakikipaglaban sa ganitong pagkiling, sa loob at panlabas. Nawalan siya ng £ 65 sa 2010, ngunit sinabi niyang lagi niyang makikita ang sarili bilang "dating fat girl." "Ang mga taong mas malaki at pagkatapos ay nawalan ng timbang, palagi kang tumingin sa salamin at makita ang iyong sarili bilang mataba babae, kahit na ano ang mangyayari, "sabi niya, ayon sa FitPerez site na tanyag na tao sa tsismis. "Hindi ko nakikita ang aking sarili na wala na, datapuwa't ako ay ginamit na maging £ 65 na mas mabigat. Nakukuha ko ang bawat araw na ito: 'O kaya'y ikaw ay mas nakakasakit at maganda sa totoong buhay.' Ako ay tulad ng, 'O salamat sa iyo, kung ano ang isang papuri. Magandang araw.' " Ang taba-sa-mukha na taba ng shaming ay hindi lamang ang pinsala sa kalusugan ng isip ng sobrang timbang o napakataba ng mga tao. Ang mga kampanya laban sa labis na katabaan ay maaaring gumawa ng malubhang pinsala sa sikolohikal - at napakaliit na pisikal na kabutihan, isang pag-aaral na inilathala sa
International Journal of Obesity
na natagpuan.
Sinusuri ng mga mananaliksik mula sa Rudd Center ng Yale University para sa Patakaran sa Pagkain at Labis na Katabaan ang mga mensahe na naglalayong sobra sa timbang o napakataba na Amerikano. Ang mga positibong mensahe na nagpapahiwatig ng isang bagay na dapat gawin (halimbawa, kumain ng iba't ibang mga makukulay na prutas at gulay araw-araw) ay mas nakapagpapalakas kaysa sa mga takot-taktika, tulad ng kampanya ng billboard ng "taba ng mga bata na nagiging fat adults" ng Georgia. 'Ang labis na katabaan Ang Dakilang Lungsod ng New York ay gumawa ng isang mas malakas na pambatasang tindig laban sa labis na katabaan kaysa sa ibang lugar sa bansa. Ang mga taba sa trans sa mga restawran at mga masarap na inumin na mas malaki kaysa sa 16 onsa ay pinagbawalan. Siyempre, kumot ng lungsod at babala ang mga panganib ng asukal at mabilis na pagkain, na naghihikayat sa mga mamamayan na mag-ehersisyo. Gayunpaman, ang komisyonado ng kalusugan ng lungsod, si Thomas Farley, MD, ay nagsabing hindi layunin ng lungsod na "kahihiyan. "ang sobrang timbang ng mga tao sa pagkawala ng timbang. " Nakikita natin ang problema ng labis na katabaan na nagmumula sa kapaligiran kung saan lahat tayo ay nabubuhay. Hindi ko sinisisi ang mga indibidwal na tao para dito, "sabi niya. "Hindi namin nakikita ang isang pangangailangan o isang halaga sa mga taong nag-aalinlangan na sobra sa timbang. Sa tingin lang namin na sila ay mga biktima ng kanilang mga kapaligiran, na ginagawang mas madaling kumonsumo ng calories at napakahirap na gugulin sa kanila."
Pa rin ang pampublikong pagsalungat laban sa labis na katabaan ay kumalat sa mensahe na may mali sa sobrang timbang na mga tao, na hindi lamang ang kaso, sabi ng self-titled Fat Nutritionist na si Michelle Allison, na nagpapayo sa mga kliyente sa kanyang pagsasanay upang makakuha ng kalusugan sa bawat sukat.
" Ang mga taong mataba ay mas stigmatized, ang taba ay na-demonized, "sabi niya. "Hindi sa tingin ko na may anumang solong timbang kung saan maaari mong gumuhit ng linya at sabihin hindi ka isang okay tao sa nakalipas na puntong ito. Gusto kong makita ang higit pang pagpapaubaya sa katotohanan na ang pagkakaiba-iba ay umiiral sa lahat ng bagay kabilang ang timbang. gusto mong makita ang mga tao na isaalang-alang lamang na okay na ang mga tao ay pumasok sa lahat ng mga hugis at sukat. "
Tulad ng para kay McPherson, ang guro ng mag-aaral na hiniling na mawalan ng timbang, naisip niya ang diskriminasyon na naranasan niya. Pumunta siya sa bahay, nagbuhos ng mga pounds, nakuha ang trabaho, at ngayon, maraming taon na ang lumipas, ay itinatala pa rin ang bawat kagat sa pagsisikap na mapanatili ang kanyang slimmer figure. Ngunit, siya ay ang eksepsiyon, hindi ang panuntunan. "Sa pamamagitan ng stigmatizing ng labis na katabaan o mga indibidwal na nakikipagpunyagi sa kanilang timbang, ang mga kampanya ay maaaring magpahiwalay sa mga tagapakinig na nais nilang mag-udyok at hadlangan ang mga pag-uugali na nais nilang hikayatin," ang sabi ng may-akda na si Rebecca Puhl Direktor ng pananaliksik ng Rudd Center sa isang paglaya. "Ang mga kampanya sa pampublikong kalusugan na idinisenyo upang matugunan ang labis na katabaan ay dapat na maingat na isaalang-alang ang mga uri ng mga mensahe na ipinamamahagi, upang ang mga taong nakikipaglaban sa labis na katabaan ay maaaring suportahan sa kanilang mga pagsisikap na maging malusog, sa halip na mapahiya at masaktan."
TELL
Para sa higit pang mga fitness, diyeta, at pagbaba ng timbang balita, sundan @weightloss sa Twitter mula sa mga editor ng @EverydayHealth. (Tandaan : Mga gumagamit ng mobile ay hindi makakapagkomento.)
Mga Kredito sa Larawan: LK / WENN.com; Adriana M. Barraza / WENN.com
