Talaan ng mga Nilalaman:
Huwag Miss Ito
Mag-sign up para sa aming Digestive Health Newsletter
Salamat sa pag-sign up!
Mag-sign up para sa higit pang mga LIBRENG Araw ng Lingguhang Kalusugan. maging masaya sa sex - hindi bababa sa hindi sa panahon ng isang flare. "Kilala na ang mga pasyente na may nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD) ay maaaring magdusa mula sa sexual dysfunction," sabi ng gastroenterologist na si David Rubin, MD, co-director ng Digestive Disease Center sa University of Chicago Medicine. sa tatlong mga tao na may IBD complains ng mga sekswal na problema, ayon sa data na nai-publish sa journal
Digestion
sa 2015. Ang mahalagang bagay para sa mga taong may aktibong IBD, sabi ni Dr. Rubin, ay "siguraduhin na ang iyong kalagayan ay Narito ang mga solusyon sa walong karaniwang problema sa sex upang matulungan kang makabalik sa pagkakaroon ng malusog na buhay sa sex: Ang problema : Pagkapagod.
Ang mga taong may ulcerative colitis ay hindi nasisiyahan sa kanilang buhay sa sex kung ang kanilang sakit ay aktibo, ayon sa mga resulta ng isang survey ng 287 katao na may ulcerative colitis o Crohn's disease na inilathala sa
The Journal of Sexual Medicine sa 2015. Isang nag-aambag na kadahilanan: pagkapagod. At ang karamihan sa mga taong may IBD ay nakakaranas ng pagkapagod, ayon sa Crohn's & Colitis Foundation. Ang solusyon: "Ang pagpili ng tamang oras ng araw ay kapaki-pakinabang," sabi ni OB / GYN Mary Jane Minkin, MD, isang klinikal na propesor sa ang Yale School of Medicine sa New Haven, Connecticut.
Ang problema: Gas, bloating, at sakit ng tiyan. Ang mga sintomas ay maaaring mangailangan ng ilang pagpaplano nang maaga, depende sa kung paano nakakaapekto sa iyo ang ulcerative colitis. "Subukan na maging malikhain," nagpapayo si Dr. Minkin.
Ang solusyon: Kung ang kabagabagan ay isang pag-aalala, baka gusto mong magkaroon ng mga mabangong candles o deodorizing products na magagamit. Ang lamad at sakit ng tiyan ay nangangahulugan na oras na mag-eksperimento sa ilang mga bagong posisyon upang mapawi ang presyon ng nakakahawang sex.
Ang problema: Pagtatae. Ang pagtatae at pagtagas ay kabilang sa mga pinaka-kahiya-hiyang sintomas ng ulcerative colitis. "Ang mga tao ay nag-aalala tungkol sa pagkawala ng kontrol (sa kanilang mga tiyan) habang sila ay nakikilala," sabi ni Rubin.
Ang solusyon: Kumuha ng isang antidiarrheal na sobra-bago bago ka makipagtalik, Iminumungkahi ni Minkin. "Kung minsan ay may makatutulong ang pagkakaroon ng malinis na damit at bed linen sa handa," dagdag niya. Kung ito ay isang patuloy na problema, siya ay nagrerekomenda ng pakikipag-usap sa iyong gastroenterologist o sa iyong OB / GYN para sa mga ideya na angkop sa iyong indibidwal na sitwasyon
Ang problema: sintomas ng panregla. "May ugnayan sa pagitan ng cycle ng babae at IBD, "Sabi ni OB / GYN Lori Gawron, MD, isang assistant professor sa University of Utah Health Care sa Salt Lake City. Maaaring lumala ang mga sintomas ng ulcerative colitis sa oras na nagsimula ang iyong panahon. "Ito ay maaaring horribly pagkabalisa-pukawin dahil kababaihan magtaka kung ito ay isang flare," Dr Gawron tala.
Ang solusyon: Ang isang pagbabago sa bibig Contraceptive ay maaaring makatulong sa ayusin ang iyong mga hormones, nagpapayo siya. Dapat ka ring makipag-usap sa iyong doktor upang malaman kung ang mga sintomas tulad ng sakit sa tiyan ay dahil sa ulcerative colitis, iyong mga hormone, o iba pa.
Ang problema: Sakit sa panahon ng sex. Ang sex na may ulcerative colitis ay maaaring hindi komportable o kahit masakit. Mayroon ding mga beses kung kailan dapat mong maiwasan ang sex, tulad ng kapag mayroon kang fistula (isang luha sa pagitan ng tumbong at puki) o aktibong sakit sa paligid ng iyong anus. "Ang ilang mga pasyente na may colitis o perianal na sakit na Crohn ay hindi dapat makisali sa pagtanggap ng anal sex," sabi ni Rubin.
Ang solusyon: Maglaan ng oras upang pagalingin at tingnan ang isang doktor upang malaman kung kailangan mo ng ibang gamot o isang paraan upang mabawasan ang peklat tissue, idinagdag niya. "Kung ikaw (at ang iyong kapareha) ay okay sa pagpapasigla sa bibig, iyan ay isang bagay na gagana," inirerekomenda ni Minkin. Gayundin, ang isang pampadulas ay maaaring makatulong kung wala kang mga sugat o peklat tissue.
Ang problema: Ang Sexual Dysfunction. Ang mga surgeries na may kaugnayan sa ulcerative colitis ay maaaring makaapekto sa mga nerbiyo sa iyong pelvic area, sabi ni Rubin. Nangangahulugan ito na maaaring nahihirapan ka sa sekswal na tugon, tulad ng pagkamit o pagpapanatili ng pagtayo o pagkamit ng isang orgasm. Ang pagsusuri na inilathala sa
Journal of Crohn's at Colitis sa 2015 ay tumingin sa 14 pag-aaral na ginawa sa loob ng 10 taon at nalaman na ang mga kababaihan na may IBD ay nakaranas ng dysfunction ng sekswal na mas madalas kaysa sa mga lalaki at ang depresyon ay malakas na may kaugnayan sa sekswal Ang solusyon: Maaaring kailanganin mong gumawa ng mas maraming oras para sa foreplay, gumamit ng erotikong mga laruan, o gumana sa isang pelvic floor physical therapist na espesyalista sa pagpapalakas ng pelvic muscles na kasangkot, sabi ni Rubin. : Depression at pagkabalisa.
Ang mga taong may ulcerative colitis ay kadalasang nakakaranas ng depression at pagkabalisa. Ito ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng pakiramdam ng masama tungkol sa iyong katawan, na maaaring humantong sa mga sekswal na Dysfunction, ayon sa pananaliksik na nai-publish sa Inflammatory Bowel Disease
sa 2015. Sa turn, ang seksuwal na dysfunction ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa at depression mas masahol pa. Ang solusyon: Ang pagkagambala sa siklo na ito ay nangangahulugan ng pagkuha ng paggamot para sa depression at pagkabalisa. Kapag ginawa mo, inirerekomenda ng Gawron na humiling sa iyong healthcare provider para sa isang gamot na hindi makagambala sa iyong libog. Ang problema: Isinasara ang iyong sarili. Ang pagtulong sa iyong mga alalahanin tungkol sa intimacy mula sa iyong kapareha ay hindi makakatulong. "Sa palagay ko ang talakayan ay dapat na lantad at bukas," sabi ni Rubin. "Sinisikap kong gawing normal ang pag-uusap na ito sa pamamagitan ng pagsasabi sa mga pasyente na ito ay isang bagay na nangyayari sa maraming tao, ngunit ito ay hindi isang bagay na kailangan nila upang mabuhay."
Ang solusyon: Kung mayroon kang problema sa pagbubukas ng sarili mong , magtrabaho kasama ang isang therapist sa kasal at pamilya upang makuha ang talakayang ito. Gawron at Minkin parehong naniniwala na ang isang mataas na kalidad na relasyon - isa na bukas at tapat - ay gawing mas madali upang mapabuti ang iyong sex buhay.
