Mga Stroke Kumuha ng Toll - Sa Survivor at Ang Kanilang Kasosyo |

Maaaring iwanan ng isang stroke ang iyong kasosyo depende sa iyo para sa pag-aalaga sa panahon ng pagbawi. Thanasis Zovoilis / Getty Images

Key Takeaways

Ang isang stroke ay nakakaapekto sa taong may ito, pati na rin sa mga nagmamahal at nagmamalasakit para sa taong iyon.

Ang mga tagapag-alaga para sa mga nakaligtas sa stroke ay dapat na makahanap ng mga paraan upang mapangalagaan ang kanilang sarili, pati na rin sa paghahanap ng libangan at pagpapanatili ng isang buhay panlipunan.

Paghahanap ng suporta mula sa mga kaibigan, pamilya, at espirituwal at sosyal na mga komunidad ay maaaring makatulong sa mga tagapag-alaga mapanatili ang mas mahusay na pisikal at mental na kalusugan.

Ang isang stroke ay maaaring nagwawasak sa pamamagitan ng anumang panukala: Ito ay dumating sa bigla, at maaaring ilipat ang kurso ng buhay ng isang tao sa isang minuto. Ngunit hindi lamang ang mga nakaligtas na stroke na ang pagbabago ng buhay: Ang mga nagmamahal at nagmamalasakit sa isang nakaligtas na stroke ay nahaharap din sa mga bagong hamon.

At ang mga hamon na iyon ay tumagal ng isang toll, hinahanap ang isang pag-aaral na inilathala sa August 2015 Stroke journal. Ang mga asawa ng mga nakaligtas na stroke ay nakaranas ng mahinang mental at pisikal na kalusugan - kahit na maraming taon pagkatapos ng stroke - kumpara sa mga hindi pa nagkaroon ng stroke, sinabi ng mga mananaliksik.

Walang Oras upang Maghanda para sa Stroke

"Stroke ay isang partikular na nagwawasak kalagayan na kadalasang humahantong sa kumpleto o bahagyang pag-asa sa isang tagapag-alaga, "sabi ni Sarah Samaan, MD, isang cardiologist sa Baylor Heart Hospital sa Plano, Texas. Sa walang oras upang maghanda, ang isang asawa ay madalas na itinulak sa papel ng caregiver na walang babala, sabi niya. "Dahil ang isang stroke ay maaaring maging malubhang disable, ang isang caregiver ay madalas na upang makatulong sa isang asawa sa bawat aspeto ng pang-araw-araw na pamumuhay." Kabilang dito ang bathing, dressing, pagpapakain, at pangangalaga ng medikal.

Ang biglaang slate ng mga bagong responsibilidad naglalagay ng mga caregivers sa panganib para sa lumala ang pisikal at mental na kalusugan sa kanilang sarili, ayon sa nangungunang may-akda ng pag-aaral, Josefine Persson, isang mananaliksik at doktor na mag-aaral sa Unibersidad ng Gothenburg's Institute of Neuroscience at Physiology sa Sweden.

"Upang magbigay ng suporta sa isang kasosyo ay madalas na pinaghihinalaang bilang likas at mahalaga, ngunit maaari din itong humingi at magkaroon ng epekto sa sariling kalusugan ng asawa, "sabi ni Persson. "Ang mga natuklasan ng pag-aaral na ito ay nagpapahiwatig ng kahalagahan ng pangmatagalang, target na suporta ng societal para sa mga mag-asawa upang maiwasan o mabawasan ang pasanin, pinaghihinalaang pagkapagod, at pilay."

Para sa pag-aaral, sinusubaybayan ng mga mananaliksik ang 248 mag-asawa sa ilalim ng 70 para sa pitong taon pagkatapos ng isang tao ay nagkaroon ng stroke. Humigit-kumulang sa kalahati ng mga asawa ng mga nakaligtas na stroke ay nasa ilalim ng 64. Ang mga natitira ay nasa pagitan ng 64 at 70. Pagkatapos masuri ang mga tagapag-alaga na ito, inihambing ng mga mananaliksik ang mga sagot sa mga mula sa 245 mag-asawa na kapareho ng edad na kung saan walang tao ang nagkaroon ng stroke.

Ang Mga paraan ng Pag-aalaga ng Stroke Nagtatayo ng Toll

Sa lahat ng mga lugar ng kalusugan ng isip at pisikal na sinusukat, ang mga tagapag-alaga ng mga nakaligtas sa stroke ay may mas mahirap na kalusugan at kalidad ng buhay kumpara sa mga asawa ng mga nakaligtas na mga stroke. Ang mga pangunahing lugar kung saan ang mga tagapag-alaga ay nahuhulog kasama ang:

• Pisikal na paggana
• Pangkalahatang sakit ng katawan
• Pangkalusugang kalusugan
• Mga buhay sa buhay
• Kalusugan ng isip
• Emosyonal na kalusugan

"Ang mas malubhang nakaligtas ay apektado ng stroke, mas maraming pagkakataon na ang tagapag-alaga ay magkakaroon ng mas malala na kalidad ng buhay, "sabi ni Richard Libman, MD, vice chair ng neurology sa Long Island Jewish Medical Center sa New Hyde Park, New York. alam na ang kalusugan at kalidad ng buhay ng mga tagapag-alaga ay naghihirap sa pagsunod sa isang stroke sa isang kapamilya o kasosyo, "sabi ni Dr. Libman. Ngunit ang pag-aaral na ito ay kakaiba dahil ito ang pinakamahabang pananaliksik na nakatuon sa isang mas bata na pangkat ng edad: mga tagapag-alaga na sa ilalim ng 70.

Sa katunayan, ang mga mag-asawa na may pinakamababang iskor sa pisikal, mental, at emosyonal na kalusugan sa pag-aaral ay ang mga nagmamalasakit sa mga nakaligtas na stroke na ang pinakaluma o nagkaroon ng pinaka-pisikal at nagbibigay-malay na kapansanan, at ang hindi bababa sa kakayahang pag-aalaga para sa kanilang sarili.

"Mahalaga para sa ating lahat na tandaan na sa bawat oras na may isang stroke, ang ating pananagutan ay pareho sa nakaligtas na stroke pati na rin ang caregiver," sabi ni Libman. "Parehong nangangailangan ng maingat na medikal at panlipunang suporta, at follow-up."

Ngunit hindi lamang sa pamamahala ng mga pang-araw-araw na pangangailangan ng mga nakaligtas na stroke na tumatagal ng isang toll: Ang kahirapan ay tumatakbo nang mas malalim, sinabi ni Dr. Samaan. Hindi tulad ng maraming mga sakit, tulad ng kanser o sakit sa puso, ang stroke ay kadalasang nakakaapekto sa cognitive ng biktima pati na rin ang pisikal na kakayahan, "paliwanag ni Samaan. Ano ang ibig sabihin nito para sa tagapag-alaga? "Ang asawa, bilang tagapag-alaga, ay hindi lamang magkakaroon ng isang malaking hanay ng mga responsibilidad, ngunit siya rin ang nawawalan ng pagsasama na maaaring magagawa ang pag-aasawa upang matupad," sabi ni Samaan.

Mahirap para sa mga kaibigan at pamilya na manatili konektado, at para sa mag-asawa na lumahok sa mga aktibidad o mga diskusyon nang sama-sama. "Bilang isang resulta, ang asawa ay nagiging hiwalay, madalas na nawawalan ng ugnayan sa kanyang social circle," paliwanag niya. "Ang mga malusog na gawi, libangan, at pakikipagkaibigan ay maaaring maglakad sa tabi ng daan."

Tumungo sa Suporta Pagkatapos ng Stroke ng Isang Loved One

Ang isang paraan upang matugunan ang hamon na ito ay humingi ng tulong sa mga responsibilidad sa pag-aalaga, kahit na sa maikling panahon ng oras, nagmumungkahi Libman.

"Dapat tandaan ng mga tagapag-alaga na, maliban kung mananatiling malusog, hindi nila maaalagaan ang nakaligtas na stroke," sabi ni Libman. "Ang mga programa sa pagsang-ayon ay madalas na inaalok ng mga ahensya ng panlipunang serbisyo at maaaring magbigay ng caregiver sa maraming oras na kailangan ang layo mula sa nakaligtas na stroke para sa mga maikling panahon, na pinapayagan ang tagapag-alaga na mapawi ang patuloy na pagkapagod sa pag-aalaga sa nakaligtas."

Nakaugnay:

Sine-save ang Nawawalang Taon Pagkatapos ng Stroke

Sumasang-ayon ang Samoan na mahalaga para sa mga tagapag-alaga na humingi ng tulong, maging sa mga kaibigan, pamilya, espirituwal na komunidad, manggagamot, o mga propesyonal. hindi madali, napakahalaga para sa mga nangangalaga ng mag-asawa upang mapanatili ang kanilang sariling pagkakaibigan at mga aktibidad, kabilang ang ehersisyo at libangan, "sabi ni Samaan. "Iyon ay maaaring mangahulugan ng pagkuha ng isang tao upang pangalagaan ang kanilang asawa sa loob ng ilang oras, o humingi ng ibang miyembro ng pamilya na tulungan paminsan-minsan." At, idinagdag niya, kilalanin na hindi ka nag-iisa. "Normal, pero hindi malusog, napakasakit at nalulungkot," sabi ni Samaan, "ngunit mahalaga na hindi mo makuha ang pinakamagaling sa iyo."