TUESDAY, Nobyembre 26, 2013 - Kung nanonood ka ng halaga ng asin sa iyong diyeta, maaaring kailangan mong tingnan ang iyong kusina sa kusina at sa iyong aparador ng gamot , ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala sa journal BMJ. Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Dundee at University College London sa UK na ang ilang mga karaniwang gamot na ginawa upang matunaw sa tubig ay naglalaman ng mga mataas na antas ng sosa na ang pagkuha ng maximum na dosis sa bawat araw ay magdudulot sa iyo na lumampas sa inirerekomendang pang-araw-araw na mga limitasyon, at ilagay ka sa panganib ng atake sa puso at stroke.
Ang mga mananaliksik na pinamumunuan ni Jacob George, MD, senior clinical lecturer at honorary consultant sa clinical pharmacology sa University of Dundee, ay sinubaybayan ang higit sa 1.2 milyong pasyente sa United Kingdom sa mahigit pitong taon , at inihambing ang mga pasyente na kumukuha ng mga natutunaw na anyo ng mga bawal na gamot, tulad ng acetaminophen, ibuprofen, aspirin at iba pa, sa mga pasyente na kumukuha ng tradisyonal na form ng pill. Natagpuan nila na ang mga pasyente na kumukuha ng mga soluble form ay nasa 16 na porsiyentong mas mataas na peligro ng atake sa puso o stroke, at sa 28 porsiyentong mas mataas na panganib na magkaroon ng mataas na presyon ng dugo, na kinikilala ng mga mananaliksik sa mataas na antas ng sosa sa mga gamot na ito. > "Ang mga tablet na ito ay umuusig kapag inilagay mo sila sa tubig," sabi ni Dr. George. "Ang mga tagagawa ay gumagamit ng asin upang makalikha ng mga ito, ngunit ito ay higit na masama kaysa sa mabuti."
Ang dissolvable form ng acetaminophen, na mas kilala bilang Tylenol, ay naglalaman ng pinakamaraming sosa, sa 427 milligrams kada dosis, ayon sa pag-aaral . Kung kinuha mo ang maximum na halaga araw-araw, makakakuha ka ng higit sa 3,400mg ng sodium, higit pa kaysa sa inirerekomendang pang-araw-araw na allowance ng 2,000mg bago mo kadali sa iyong pagkain.
Soluble ibuprofen at aspirin na naglalaman ng mas kaunting sodium, na may 202mg at 149mg bawat tableta, ayon sa pag-aaral, ngunit sinabi ni George na ang mga antas ay malayo pa rin sa katanggap-tanggap.
"Walang legal na regulasyon kahit saan sa US o UK upang limitahan ang dami ng sodium sa bawat tablet," siya sinabi. "Ang mga antas ng sosa sa mga gamot na ito ay dapat na malinaw na may label na sa mga pakete."
Diet mataas sa sosa ay naka-link sa mataas na presyon ng dugo, atake sa puso at stroke, ngunit maraming mga tao ay hindi alam kung gaano karaming mga asin makuha nila sa kanilang diyeta, Ang magaling na acetaminophen at ibuprofen ay madalas na ibinibigay sa pamamagitan ng reseta at mas karaniwan sa UK kaysa sa Amerika, ngunit ang natutunaw na aspirin ay kadalasang ibinebenta sa mga tindahan ng gamot ng US sa ilalim ng tatak na Alka Seltzer , sinabi ni Patrick Fratellone, MD, isang cardiologist na nakabase sa New York City. "Ang US ay dapat magsimulang tumitingin sa mga natutunaw na gamot nito at matukoy kung ang halaga ng asin sa kanila ay dapat pahintulutan," sabi ni Dr. Fratellone. "Walang mga paghihigpit sa dami ng mga tagagawa ay maaaring magdagdag."
Merle Myerson, MD, direktor ng cardiovascular prevention ng sakit at pre-ehersisyo na programa ng pag-iingat ng puso sa St. Luke's at Roosevelt Hospital sa New York City ay sumang-ayon, na sinasabi na kahit na Kung minsan ay kinakailangan ang asin sa mga gamot na ito, hindi kinakailangan para sa mga tao na kunin ang mga ito.
"Madalas nating sabihin sa mga pasyente na ang asin ay nakatago sa mga pagkain," sabi ni Dr. Myerson. "Ang naprosesong pagkain at mabilis na pagkain ay may maraming nakatagong asin. Narito muli, nakikita namin ang isa pang pinagkukunan ng nakatagong asin na maaaring mag-ambag sa panganib ng isang tao para sa Alta-presyon. "
" Tinutulungan ng asin na gawing mas matutunaw at mas matutunaw ang gamot, "dagdag niya. "Ngunit kung ito ay naglalaman ng masyadong maraming asin, maaari itong magdagdag ng hanggang sa mga halaga na maaaring mapanganib."
Ang mga gamot na ito ay kadalasang ginagamit ng mga taong may problema sa mga gamot na nakapagpapalit, sinabi ni George, ngunit sinumang nagsasagawa ay dapat makipag-usap sa kanilang doktor.
"May mga grupo ng mga tao na lehitimo na nangangailangan ng mga gamot na ito, ngunit ang sinuman na kumukuha ng mga ito ay dapat matanto ang cardiovascular na panganib ng mga ito sa mahabang panahon," sabi niya. "Kailangan nilang makipag-usap sa kanilang manggagamot upang makarating sa isang kaalamang desisyon kung dapat ba talagang kunin sila."
Sinabi ni Fratellone na inirerekomenda niya na ang mga pasyente ay maiiwasan ang mga gamot na natutunaw, at idinagdag na ayaw niyang ireseta sila.
"Kailangan ng mga pasyente na maiwasan ang mga ito," sabi niya. "May kailangang impormasyon sa harap ng packaging na nagsasabi sa mga pasyente kung gaano karaming asin ang kanilang gamot."
"Sinusubukan naming makakuha ng mga pasyente upang mabawasan ang dami ng asin sa kanilang pagkain," dagdag ni Fratellone, "at ang mga tagagawa ay inilagay ito sa aming mga gamot nang hindi nagbibigay sa amin ng makatarungang babala. "
