1. Ano ang iyong pangalan?
Ang pangalan ko ay Christine Homayounifar.
2. Ano ang gagawin mo para sa isang pamumuhay?
Ako ang Opisina ng Tagapamahala sa opisina ng ophthalmology.
3. Hanggang kailan ka naninirahan sa MS?
Natuklasan akong maaga sa tag-init ng 1994, kaya ako ay naninirahan sa MS sa halos 19 taon.
4. Ano ang mga sintomas na nakakaapekto sa iyo?
Sa kasalukuyan, ang pagkapagod at ang hindi pantay na kakayahan na gamitin ang aking kanang kamay ay ang mga sintomas na nakakaapekto sa akin. Ang aking kanang kamay ay hindi laging ganap na gumagana, kaya ang pag-type at pagsusulat ay maaaring maging isang hamon.
5. Paano mo mapagtagumpayan ang mga ito?
Upang mapaglabanan ang pagkapagod, sinusubukan kong gawin ang karamihan sa mga bagay sa umaga at subukang matapos sa pamamagitan ng 3 o 4 p.m., kung maaari. Sinisikap kong huwag mag-iskedyul ng napakaraming gawain para sa parehong araw. Gumawa din ako ng isang maikling mahuli upang muling magbago. Tungkol sa aking mga kamay, natutunan kong gumawa ng higit sa aking kaliwang kamay (tama ako!). Gumagamit ako ng isang headset para sa telepono sa trabaho kaya palagi akong may parehong mga kamay libre at natutunan kong mag-type gamit ang isang daliri kapag kinakailangan.
6. Ano ang iyong pinakamalaking tagumpay sa MS?
Ang aking pinakamalaking tagumpay sa MS ay maaaring gumana ng part-time at magpatuloy upang humimok kahit na ako ay naka-wheelchair na nakatali. Ipinagmamalaki ko rin ang aking pagtatrabaho at ang mga maliliit na pagbabago na nagawa ko para sa iba na may mga kapansanan.
7. Ano ang nagpapanatili sa iyo na motivated?
Ang aking pamilya at mga kaibigan ay kung ano ang nagpapanatili sa akin motivated. Araw-araw sinusubukan kong magising sa positibong saloobin. Sinisikap kong abala, manatiling organisado at magkaroon ng iskedyul araw-araw. Sinisikap kong iwasan ang mga negatibong bagay at tumuon sa positibo. Kung ang isang araw ay hindi isang napakahusay at hindi ko nagawa ang aking itinakdang gawin, tinangka kong magtuon ng pansin sa mga bagay na matagumpay na nagawa ko. Mayroon akong grupo ng suporta na binubuo ng mga kaibigan na may MS na nagbabahagi ng parehong pang-araw-araw na hamon ng pamumuhay sa MS. Tumatawa tayo sa mga bagay na hindi maaaring isipin ng iba ay nakakatawa.
8. Ano ang isang bagay na nais mong alam ng iba tungkol sa MS?
Ang isang bagay na gusto kong alam ng iba tungkol sa MS ay na sa simula, maaaring tumagal ng ilang sandali upang umangkop sa mga pagbabago na nangyayari sa iyong katawan. Ito ay kinuha sa akin halos isang taon upang ibalik ang ilang mga kahulugan ng normal na kapag ito ay dumating sa pagkapagod. Mahalaga rin na malaman na ang lahat ng may MS ay iba at hindi tumingin sa sitwasyong pinakamasamang kaso pagdating sa kondisyong ito.
9. Ano ang iyong pinakamahusay na payo para sa iba na naninirahan sa MS?
Ang aking pinakamahusay na payo ay ang palibutan ang iyong sarili sa isang grupo ng mga tao na napaka-suporta. Maging kasangkot sa iba na may MS at pumili ng mga tao na may positibong pananaw sa buhay. Gawin ang iyong sariling pananaliksik at tukuyin kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo pagdating sa pagkuha sa pamamagitan ng araw. Tumutok sa kung ano ang maaari mong gawin at hindi kung ano ang hindi mo magagawa. Makinig sa kung ano ang sinasabi sa iyo ng iyong katawan at huwag matakot na sabihin no.
