Ang pagiging magulang ay kapaki-pakinabang, ngunit minsan mahirap. Sa madalas na pagpapakain, ang mga pagbabago sa diaper ay patuloy, maliit na pagtulog, at pagkabalisa sa bagong buhay na iyong responsibilidad, malamang naubos ka. At kung ang iyong sanggol ay may mga sintomas ng colic, maaari itong makapagdulot ng stress na iyong nararamdaman.
"Wala kaming magagawa upang mapigilan siya [sumisigaw]. Nababagsak ako," recalled Chalese Karas ng Marblehead, Mass ., na ang 2-taong gulang ay may mga sintomas ng colic bilang isang sanggol.
Kung ang iyong sanggol ay nagpapakita ng mga sintomas ng colic, hindi ka nag-iisa. "Hanggang sa isang third ng mga sanggol ay may colic," sabi ni Jennifer Shu, MD, co-author ng Heading Home kasama ang Iyong Bagong Sanggol: Mula sa Kapanganakan sa Reality at isang pedyatrisyan sa Children's Medical Group sa Atlanta. At habang ang colic ay maaaring mas malala bago ito maging mas mahusay, ang mga sintomas ay kadalasang tumatagal lamang ng ilang buwan.
Colic Sintomas: Ano ang Colic?
Kung ang iyong sanggol ay masyadong maselan, maaari kang magtaka kung ito ay colic. Ang mga doktor ay karaniwang nag-diagnose ng colic kapag walang nalalamang dahilan para sa matagal na pag-iyak. "Mahilig ito sa gabi," sabi ni Dr. Shu. Ngunit ang pag-iyak ay maaaring mangyari sa anumang oras sa mga sanggol na mahina lamang o sa mga may acid reflux, isang kondisyon na may ilang mga sanggol na kung saan ang tiyan acid dumadaloy sa lalamunan.
Sa colic, mayroong isang "rule of threes," Ipinaliliwanag ni Shu. Colic "ay nagsisimula sa paligid ng tatlong linggo at tumatagal hanggang sa tungkol sa tatlong buwan," sabi niya. "Ang pag-iyak ay tumatagal nang hindi kukulangin sa tatlong oras." Upang malaman kung ang iyong sanggol ay may sakit, isaalang-alang ang pag-iingat ng isang talaarawan, nagmumungkahi Shu. "Kung minsan nakatutulong na isulat kung gaano kadalas umiiyak ang sanggol," sabi niya. "Tila tulad ng mga oras, ngunit kung talagang ilagay ito sa papel, maaaring ito ay mas katulad ng 30 minuto sa loob ng isang araw."
Colic Remedies: Pangangasiwa sa mga Sintomas
"Ang problema sa colic ay na hindi natin alam kung ano ang dahilan nito, kaya't mahirap itong gamutin, "sabi ni Shu, na nagrerekomenda sa paggawa ng anuman na ginagawang mas mahusay ang pakiramdam ng bata. "Sa edad na iyan, gusto mong gawin ang anumang makakaya mo upang aliwin ang iyong sanggol. Hindi mo ito mapapahamak." Inirerekomenda niya na subukan ng mga magulang ang "5 S's" na inirekomenda ni Harvey Karp, MD sa kanyang aklat, Ang Happiest Baby sa Block (Bantam):
- Swaddling
- Side positioning
- Shhhh (isang nakapapawing pagod na tunog)
- Pag-ugoy
- Ng sanggol
Kung nagpapakita ang bata ng mga palatandaan ng karamdaman, tulad ng pagtangging kumain, pagsusuka, pagtatae, o pag-uusap, tumawag sa isang doktor, nagdadagdag ng Shu. Kung hindi man, ang isang simpleng pagbabago sa kapaligiran ng sanggol ay maaaring makatulong. Pagkatapos tiyakin na ang sanggol ay hindi masyadong mainit o masyadong malamig at ang kanyang lampin ay malinis, inirerekomenda niya ang mga sumusunod:
- Ilipat ang sanggol sa isang swing.
- Dalhin ang sanggol para sa isang pagsakay sa kotse.
- Lumakad sa sanggol sa isang andador.
- Patakbuhin ang vacuum o lumikha ng iba pang uri ng ingay sa background.
At, pinakamahalaga, magpahinga kung makita mo ang iyong sarili na naging frazzled ng iyong sanggol na may sakit. "Maaaring talagang nakakabigo para sa mga magulang na maging sa paligid ng isang sanggol na may colic," sabi ni Shu. "Kung nararamdaman mo na nakakasakit ka ng sanggol na may sakit, ilalagay mo siya sa isang kuna o bassinet at kumuha ng ibang tao upang panoorin siya sa loob ng ilang minuto. Kung kailangan mo ng pahinga, kumuha ka ng isa."
Matuto nang higit pa sa ang Heath Center ng Araw-araw na Kalusugan ng Bata.
