Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang sakit na Parkinson ay isang neurological disorder na unti-unting pumipinsala sa mga selulang utak na kontrol kilusan. At habang ang apat na pangunahing sintomas ay kinabibilangan ng mga panginginig, mabagal na kilusan, matigas, at pagkadismaya ng postura, maaari ring maganap ang mga pagbabago sa emosyon at nagbibigay-malay. Ang mga di-motor na epekto ng Parkinson ay maaaring maging mahirap na mabuhay, ayon kay Gregg.
- Gregg ay hindi estranghero sa pagpaplano para sa tagumpay. Kilalang sa kanyang karera sa football bilang" Iron Man "para sa isang record-setting na NFL playing Ang guhit ng 188 magkakasunod na laro sa Green Bay Packers at sa Dallas Cowboys, ang emphasis ni Gregg sa kahalagahan ng pagpaplano sa pamamahala ng sakit na Parkinson. Kasama sa kasalukuyang plano ng laro Gregg ang pang-araw-araw na ehersisyo at pagkuha ng gamot upang mapanatili ang kanyang mga isyu sa motor. Ang kanyang pagsasalita Gregg, na naging aktibo sa mga grupo ng Parkinson, malapit sa Colorado Springs, Colorado, kung saan siya nabubuhay, ay lubos na nakasalalay sa kanyang pamilya upang manatiling may motibo.
Ang unang pinaghihinalaang Forrest Gregg ay mali kapag siya ay nasa football field - habang siya ay natutulog. Naglalaro ako ng football, at sinisikap na tumakbo, at itulak ang isang tao sa labas, "sabi ni Gregg, isang Pro Football Hall of Famer. Ang mga panaginip, na nagsimula sa dekada ng 1980, ay napakalinaw na kung minsan ay maaabala nila ang kanyang asawang si Barbara.
Sa pamamagitan ng 2010, si Gregg, ngayon 79, ay nagsimulang mag-ikot sa kanyang kaliwang kamay. Nang mas masahol pa sila, dumalaw siya sa isang espesyalista sa Denver, Colo., Na sa kalaunan ay na-diagnose siya sa sakit na Parkinson noong 2011. At habang si Gregg at ang kanyang pamilya ay naubos sa pamamagitan ng pagsusuri, siya ay nagpasiya nang maaga upang ituon ang kanyang kontrol.
"Noong una kong nalaman na nagkaroon ako ng Parkinson, iniisip ko kung ano ang gagawin tungkol dito," sabi niya. "Nagpasya ako, kasama ang aking asawa at mga anak, upang pumunta sa publiko sa bagay na ito, dahil kung ginawa ko, marahil ay makatutulong ako sa ibang tao. At kung matugunan ko ang ibang tao, maaaring may higit pang impormasyon na makakakuha ako upang makatulong sa akin na mabuhay ng isang kalidad na buhay. "
Paglilipat Kasama ng Parkinson's
Ang sakit na Parkinson ay isang neurological disorder na unti-unting pumipinsala sa mga selulang utak na kontrol kilusan. At habang ang apat na pangunahing sintomas ay kinabibilangan ng mga panginginig, mabagal na kilusan, matigas, at pagkadismaya ng postura, maaari ring maganap ang mga pagbabago sa emosyon at nagbibigay-malay. Ang mga di-motor na epekto ng Parkinson ay maaaring maging mahirap na mabuhay, ayon kay Gregg.
"Ang Parkinson ay hindi lamang ang mga pisikal na bagay na nakikita mo," ang sabi niya. Ang mga pangarap, ito ang pagkapagod, ito ay ang mga problema sa memorya. "Sa kanyang kaso, ang mga sintomas na hindi motor ng Parkinson ay dumating nang mahaba bago ang mga pisikal na sintomas.
Gregg ay isang tagapagsalita para sa Parkinson's More than Motion, isang komunidad sa Facebook kung saan ibinahagi ng mga pasyente ang kanilang mga karanasan sa online at may kasamang serye ng mga online na video na naglalayong turuan ang publiko sa mga sintomas ng motor at hindi motor ng Parkinson. Ang komunidad na ito, na inisponsor ng UCB, isang internasyonal na kumpanya ng biopharmaceutical, ay kasalukuyang may higit sa 43,000 mga tagahanga sa Facebook. kabilang ang isang online na magasin at mga tool na maaaring i-download gaya ng 'Well Being Map ng Parkinson,' na tumutulong sa mga pasyente na subaybayan ang kanilang mga sintomas sa pagitan ng mga appointment ng doktor.
Kamakailang pananaliksik ay nagpakita ng mga benepisyo ng online na pangangalaga para sa mga pasyente ng Parkinson. Iminungkahi ng Neurology na ang pangangalaga ng espesyalista sa online para sa Parkinson ay maaaring makatulong sa mga pasyente na mabuhay nang mas mahusay. At habang ang kasalukuyang patakaran ng Medicare ay hindi nagbayad ng mga doktor para sa pagbibigay ng remo Sa pangangalaga ng kalusugan sa tahanan ng patent, ang isang dalubhasa ay nag-iisip na ang mga online na komunidad tulad ng Higit sa Paggalaw ay maaaring makatulong sa pansamantala.
"Ang mga organisasyon at kampanya, tulad ng programa ng Parkinson's More Than Motion, ay talagang mahalaga sa pagbibigay ng pang-edukasyon at suporta impormasyon para sa mga pasyente, "sabi ni Theresa A. Zesiewicz, MD, isang propesor ng neurolohiya sa University of South Florida. "Ang isang maikling pagbisita sa isang doktor bawat ilang buwan ay karaniwang hindi sapat na oras para sa mga pasyente upang ganap na malaman ang tungkol sa sakit, at mga bagay na pasyente ay dapat gawin sa kanilang pang-araw-araw na buhay upang mapabuti ang kalidad ng buhay at pisikal na function. ang mga pasyente, at kadalasan ay maaring ma-access nang online. "
Ang Plano sa Pang-araw-araw na Laro para sa Parkinson's
Gregg ay hindi estranghero sa pagpaplano para sa tagumpay. Kilalang sa kanyang karera sa football bilang" Iron Man "para sa isang record-setting na NFL playing Ang guhit ng 188 magkakasunod na laro sa Green Bay Packers at sa Dallas Cowboys, ang emphasis ni Gregg sa kahalagahan ng pagpaplano sa pamamahala ng sakit na Parkinson. Kasama sa kasalukuyang plano ng laro Gregg ang pang-araw-araw na ehersisyo at pagkuha ng gamot upang mapanatili ang kanyang mga isyu sa motor. Ang kanyang pagsasalita Gregg, na naging aktibo sa mga grupo ng Parkinson, malapit sa Colorado Springs, Colorado, kung saan siya nabubuhay, ay lubos na nakasalalay sa kanyang pamilya upang manatiling may motibo.
Inaasahan ni Gregg na pukawin ang iba pa sa Parkinson sa pamamagitan ng
Higit sa Paggalaw . Inayos niya ang kanyang buhay upang mapaunlakan ang kanyang mga pisikal na paghihirap, at umaasa na ang iba ay gagawin ang pareho. "Karamihan ng panahon, nararamdaman ko na mabuti," sabi ni Gregg. "Mas mabilis akong pagod kaysa sa dating ko. Mayroon kaming maraming mga social get-togethers, at nakita ko ang aking sarili na hindi makatayo sa isang cocktail party o isang bagay na tulad nito. Kaya nakita ko ang isang upuan upang umupo. Iyon lang ang paraang ito. "
" Patuloy lamang ako sa pag-plug out, "sabi niya." At patuloy na sinusubukang maging mas mahusay. "
