Talaan ng mga Nilalaman:
Huwag Miss Ito
Mag-sign up para sa aming Pamumuhay na may Alergi Newsletter
Salamat sa pag-sign up!
Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG Araw-araw na mga newsletter na Healthy
Itchy, watery mata at isang runny o stuffy nose ay hindi lamang ang mga isyu na nakaharap sa isang bata may mga allergy sa paghinga. Sa karagdagan sa nagiging sanhi ng mga pisikal na sintomas, ang mga allergies ay maaaring tumagal ng isang toll sa emosyonal na kalusugan ng isang bata masyadong.
Tungkol sa 10 porsiyento ng mga bata sa ilalim ng edad na 18 ay may mga allergic respiratory, ayon sa American College of Allergy, Hika at Immunology. Ngunit ang mga bata ay maaaring pakiramdam na sila ay nakaharap sa isang labanan sa kanilang sarili.
Ang pagkakaroon ng pagpunta sa opisina ng nars ng paaralan na kumuha ng allergy medication o nakakaranas ng mga sintomas sa harap ng mga kaklase ay maaaring makaramdam ng damdamin o ibang bata, sabi ni Jane Robinson , PhD, isang pediatric psychologist sa Children's Hospital Colorado sa Aurora. "At ayaw ng mga bata na maramdaman ang ganitong paraan."
Mahalaga na ang mga magulang ay hindi mababawasan ang mga emosyonal na epekto na maaaring magkaroon ng alerdyi sa isang bata. Nang makita ng mga mananaliksik ang isang pangkat ng mga tweens, natagpuan nila na ang pagkabalisa at depresyon ay dumami sa mga may alerdyi sa paghinga, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Pediatric Allergy at Immunology noong Hunyo 2014.
Ang pinakamagandang bagay maaari mong gawin para sa emosyonal na kalusugan ng iyong anak ay humingi ng medikal na paggamot para sa kanilang mga allergic respiratory, sabi ni Baltazar Espiritu, MD, isang allergist at associate professor sa pangkalahatang pedyatrya sa Loyola University Medical Center sa Maywood, Illinois. "Ang pamamahala ng mga sintomas sa pamamagitan ng regular na paggamit ng tamang gamot ay makakatulong upang ang bata ay hindi makakaiba sa kanyang mga di-allergic na kapantay," sabi niya.
Para sa pinakamahusay na kontrolin ang mga sintomas, mahalaga para sa mga bata na kumuha ng kanilang gamot sa oras, gaya ng iniutos ng kanilang doktor. Ang pag-alam sa mga allergy ng iyong anak - ang dust, amag, dander ng alagang hayop, o polen - ay maaari ring tumulong sa pagkontrol ng mga sintomas, sabi ni Dr. Espiritu dahil matutulungan mo siya sa kanyang trabaho upang maiwasan ang mga nag-trigger o, kung hindi posible, ibigay ang tamang gamot sa tamang oras.
Pagharap sa mga Alalahanin ng Bata Tungkol sa mga Alerdyi
Bilang karagdagan sa pagtulong sa iyong anak na gumamot ng kanyang mga sintomas sa allergy, may mga paraan na makakatulong ka sa ilang mga pangyayari na maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa isang bata. Narito ang ilang karaniwang mga pag-aalala sa pagkabata at kung ano ang maaari mong gawin upang makatulong:
Kapag ang pagharap sa alerdyya ay nakakahiya. Upang matulungan ang iyong anak na makitungo sa emosyon na ito, maging maingat sa kung saan siya ay nag-unlad, sinabi ni Dr. . Halimbawa, sa mga preschooler, maging simple at tiyak. Sabihin sa iyong maliit na tao na ang lahat ay nakaharap sa ilang mga uri ng hamon: Maaaring may suot na baso bilang Suzy ay, ngunit para sa kanya, ito ay allergy. Kung ang iyong anak ay mas matanda, hikayatin siya sa paglutas ng problema - pag-usapan ito nang magkasama upang paganahin ang iyong anak upang makahanap ng solusyon. "Ang mga matatandang bata ay mas malamang na makadama ng pakiramdam tungkol dito kung mayroon silang ilang input," sabi ni Robinson. Kung ang iyong anak ay napahiya tungkol sa nakakaranas ng mga sintomas o nangangailangan ng gamot sa harap ng mga kasamahan sa koponan, halimbawa, labanan ang pagiging awtoritaryan at sabihing, "Gawin ito o hindi ka maaaring maglaro." Sa halip, iminumungkahi na marahil ang isang malapit na kaibigan ay maaaring tumayo sa harap niya upang harangan ang iba na makita o ang iyong anak ay lumayo bago magsanay upang kumuha ng gamot.
Kapag mayroong isang alagang hayop ng pamilya. ang pinakakaraniwang dahilan ng alerdyi sa paghinga sa mga bata, ayon sa American Academy of Pediatrics (AAP). Kapag ito ang kaso, nahaharap ka sa isang mahirap na sitwasyon, sabi ni Robinson. Ang mga bata ay maaaring makadama ng kasalanan kung ang pamilya ay dapat magbigay ng isang pusa o aso dahil sa kanilang mga alerdyi. "Makatutulong ito upang makahanap ng isang kamag-anak o isang kaibigan na kukunin ang hayop upang makita pa rin ng iyong anak kung minsan," sabi ni Robinson. Kung hindi ka maaaring makibahagi sa iyong alagang hayop, lumikha ng libreng puwang ng alagang hayop sa iyong tahanan para sa iyong anak, sabi ng AAP. Palaging panatilihin ang alagang hayop sa labas ng kuwarto ng iyong anak at siguraduhing magwalis, alabok, at vacuum madalas. Ang isa pang pagpipilian, sabi ni Robinson, ay upang makakuha ng alagang hayop na hindi mabalahibo o balahibo, tulad ng isda o butiki. Kapag ang mga paboritong laruan ay dapat pumunta.
Mga hayop na pinalamanan ay nakakakuha ng mga dust mite at maaaring mag-ambag sa mga sintomas ng allergy ng iyong anak. Maaaring bigo ang mga bata na hindi sila magkakaroon ng maraming mga pinalamanan na hayop bilang kanilang mga kaibigan, ngunit ang emosyonal na epekto ay maaaring magtagumpay, sabi ni Robinson. Maaari mong hayaan ang iyong anak na magkaroon ng isa o dalawang pinalamanan na laruan. Siguraduhing hugasan ang mga ito ng isang beses sa isang buwan sa mainit na tubig at ilagay ang mga ito sa isang mainit na tapahan upang alisin ang alikabok mites. Kapag naglalaro ng labas ay hindi posible. maging mas mahusay sa loob ng bahay, ayon sa American College of Asthma, Allergy & Immunology. Dahil ang polusyon sa hangin ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng allergy, maaaring kailangan mong panatilihing mataas ang iyong mga anak sa loob ng antas ng ozone, ayon sa Espiritu. Ang isang bata na dapat manatili sa loob ay maaaring makaramdam ng pag-iisa at nag-iisa, sabi ni Robinson. Ang kanyang payo ay upang hanapin ang pilak na lining: Sinasabi niya na sinasabi sa iyong anak, "Hindi ka maaaring pumunta sa labas upang maglaro sa recess ngayon, ngunit maaari kang mag-imbita ng isang kaibigan upang manatili sa loob mo." Pagkatapos ay magtrabaho kasama ang paaralan o guro ng iyong anak upang gawin itong mangyari.
Anuman ang edad ng isang bata o kung ano ang dapat gawin upang mapaunlakan ang kanyang mga alerdyi sa paghinga, siguraduhin na ipaliwanag na ang pakiramdam na rin ay mas mahalaga kaysa anumang alagang hayop, gawaing panlabas, o pinalamanan na hayop, sabi ni Robinson.
