Kapag ang isang mahal sa buhay ay na-diagnosed na may malalang kondisyon tulad ng atrial fibrillation - isang irregular, mabilis na rate ng puso na dulot ng isang pagkasira sa electrical system ng puso na madalas tinutukoy bilang Afib - maaari maging matigas na malaman kung paano mo matutulungan. Dahil ang mga sintomas ng atrial fibrillation ay dumarating at pumunta, ang mga alituntunin para sa suporta sa tagapag-alaga ay hindi kasing-halaga ng mga para sa iba pang mga kondisyon, tulad ng kanser o Alzheimer's disease. Gayunpaman dahil ang untreated atrial fibrillation ay maaaring humantong sa stroke o iba pang malubhang komplikasyon sa puso, ang suporta sa caregiver ay isang mahalagang bahagi ng plano ng pamamahala ng atrial fibrillation ng iyong minamahal.
Bilang tagapag-alaga para sa isang taong may Afib, ang isa sa mga unang bagay na dapat mong gawin ay maging edukado tungkol sa kondisyon. "Sa matagal na kalagayan tulad ng atrial fibrillation, kailangang malaman ng mga tagapag-alaga ito upang malaman nila kung ano ang aasahan, at kailangan nilang malaman kung anong impormasyon ang naaangkop upang ibahagi sa taong may kondisyon," sabi ni Joseph Hullett, MD, isang psychiatrist at ang pambansang medikal na direktor ng mga solusyon sa pag-uugali sa OptumHealth sa Minneapolis, Minnesota.
Bilang isang atrial fibrillation caregiver, dapat kang:
Maging mapagmasid. "Ang ilang mga tao ay nasa atrial fibrillation sa lahat ng oras, na tinatawag na persistent atrial fibrillation, at ang iba ay may mga sintomas na dumarating at pumunta, na tinatawag na paroxysmal atrial fibrillation, "sabi ni Judith Mackall, MD, seksyon ng punong ng departamento ng electrophysiology sa University Hospitals Case Medical Center sa Shaker Heights, Ill." Kaya depende sa uri ng atrial fibrillation, ang unang alalahanin ay kung may mga sintomas na nauugnay dito. "Sa pagtukoy sa antas ng sintomas ng atrial fibrillation, sinabi ni Dr. Mackall na ang mga tagapag-alaga ay kadalasang mas matalinong kaysa sa mga indibidwal na may Afib ang kanilang mga sarili. "Kung minsan, ang mga tao na may atrial fibrillation ay hindi nakakaalam na hindi nila magawa ang mas maraming pisikal na ehersisyo tulad ng kani-kanilang mga gawain, o na sila ay hihinto sa paghinga kapag sila ay nagsisikap ng kanilang sarili, ngunit ang kanilang mga tagapag-alaga ay napapansin," sabi niya.
Maging mata at tainga ng iyong mga mahal sa buhay. Para sa mga taong may fibrillation sa atrium, regular na dumadalaw sa doktor ay isa sa mga pinakamahalagang hakbang na maaari nilang gawin upang panatilihin ang kondisyon sa ilalim ng kontrol. Gayunpaman, sabi ni Dr. Hullett, "ang ilang mga taong may Afib ay nalulugod sa mga pagbisita sa doktor, kaya makatutulong kung ang tagapag-alaga ay nasa appointment upang makinig sa mga tagubilin ng doktor at magtanong ng mga angkop na katanungan."
Monitor atrial fibrillation treatment. > Sa maraming mga kaso, ang pamamahala ng atrial fibrillation ay nagsasangkot ng regular na pag-inom ng mga gamot upang pangalagaan ang mga sintomas sa ilalim ng kontrol at makatulong na maiwasan ang stroke, dahil ang pagtaas ng stroke ay may mga atrial fibrillation. "Isa sa pinakamahalagang piraso ng payo na ibibigay ko sa mga tagapag-alaga ay upang tulungan ang kanilang minamahal na sumubaybay sa kanilang mga atrial fibrillation treatment regimen, siguraduhing dalhin ang kanilang mga gamot bilang inireseta at iwasan ang nawawalang dosis," sabi ni Varinder Singh, MD, chairman ng Cardiology sa Lenox Hill Hospital sa New York City Suporta sa isang malusog na pamumuhay
Atrial fibrillation ay isang kondisyon na may kaugnayan sa mga kadahilanang pamumuhay sa maraming mga kaso, kaya ang mga tagapag-alaga ay dapat hikayatin ang mga malusog na gawi sa pamumuhay, tulad ng regular na ehersisyo at paghahanda ng malusog na pagkain magkasama, sabi ni Hullett. Ang iyong mahal sa buhay ay magiging mas handa na maglakad o kumain ng isang nakapagpapalusog na tanghalian kung gagawin mo ang pareho. Subaybayan ang iyong mga mahal sa panahon ng ehersisyo.
"Ang aerobic exercise ay mabuti para sa mga taong may atrial fibrillation at bagaman ito ay hinihikayat, ang mga rate ng puso ay maaaring kung minsan makakuha ng masyadong mabilis sa panahon ng ehersisyo, nagiging sanhi ng mga tao na maging hininga at upang magkaroon ng mas mababa lakas, "sabi ni Mackall. Dapat lamang gawin ang ehersisyo pagkatapos ng pag-check sa isang doktor at, bilang isang tagapag-alaga, dapat mong panoorin ang anumang mga palatandaan ng pakikibaka sa iyong minamahal at iulat ang iyong mga alalahanin sa kanyang doktor. Panoorin ang pagkain.
Ang lahat ng tip sa pagkain na kumain ng malusog na puso ay nalalapat sa mga taong may atrial fibrillation, na nangangahulugang isang diyeta na mababa ang taba, sosa, at idinagdag na sugars at mataas sa prutas, gulay, at pandiyeta hibla. Gayunpaman, ang ilang mga pagkain ay maaaring makagambala sa pamamahala ng atrial fibrillation. "Ang mga taong may atrial fibrillation na kumukuha ng isang gamot na pantay sa dugo para sa pag-iwas sa stroke ay dapat iwasan ang malalaking bahagi ng pagkain na naglalaman ng bitamina K, tulad ng spinach o iba pang mga gulay, pati na rin ang ilang mga prutas, tulad ng cranberries, oranges, at grapefruits, dahil maaaring baguhin ang pagiging epektibo ng mga gamot na ito, "sabi ni Mackall. "Ang mga tagapag-alaga ay dapat tumulong na tiyakin na ang mga mahal sa buhay na may atrial fibrillation ay maiiwasan ang mga pagkaing ito." Bukod pa rito, dapat malaman ng mga tagapag-alaga na ang overeating sa pangkalahatan ay maaaring magpalitaw ng isang episode ng Afib dahil sa gastric distention, sabi ni Mackall.
"Ang kaalaman ay kapangyarihan para sa isang tagapag-alaga, ngunit dahil ang mga taong may matagal na kondisyon tulad ng atrial fibrillation ay kadalasang nasa pagtanggi , ang napakalaki sa kanila na may impormasyon ay maaaring maging kontra-produktibo, "sabi ni Hullett. Kaya sa halip na palaging ipaalala sa iyong mahal sa buhay ang tungkol sa panganib para sa stroke mula sa hindi pagsunod sa isang planong paggamot sa atrial fibrillation, magbigay ng mas mahiwaga, pag-aalaga ng mga paalala ngayon at pagkatapos. "Bilang isang tagapag-alaga, dapat mong sukatin kung gaano kalaki ang impormasyon na natatanggap ng iyong mahal sa buhay," paliwanag niya.
Sa pangkalahatan, dahil ang atrial fibrillation ay isang malalang kondisyon, ang mga tagapag-alaga para sa mga taong may Afib ay may pangmatagalang pananagutan. "Ang mas maraming maaari mong braso ang iyong sarili sa kaalaman sa kung paano matulungan ang iyong mga mahal sa isa sa atrial fibrillation pamamahala, ang mas mahusay," sabi ni Hullett.
