10 Post-Heart Transplant Tips Para sa Dick Cheney - Heart Health Center -

Anonim

Linggo, Marso 26, 2012 - Matapos mabuhay sa loob ng 20 buwan na may isang natitirang ventricular assist device (LVAD) na nag-iingat sa kanyang nakagagalaw na puso ang pagbibitaw ni dating Pangulong Dick Cheney ay nakatanggap ng isang transplant ng puso noong Sabado sa Inova Fairfax Hospital sa Falls Church, Va.

Ang pagtitistis ng weekend ng 71-taong gulang ay nagdulot ng malaking atensyon sa paksa ng paggamot sa edad at puso. Ayon sa National Heart Lung and Blood Institute, ang advanced age ay isa sa mga kadahilanan na ginagawang mas malamang na ang isang transplant ng puso ay gagana. Ang pag-aaral ay nagpapahiwatig ng mungkahi. Ang New York Times ay nagbanggit ng isang 2008 na pag-aaral mula sa Ang Annals of Thoracic Surgery na natagpuan na 63 porsiyento lamang ng mga pasyente na mahigit 55 ang buhay pa ng limang taon post-transplant

Na sinabi, walang mga patakaran sa pag-iipon ng matitigas na edad para sa mga transplant sa puso.

"Bagaman ang karamihan sa mga transplant ay ginaganap sa mga nakababatang tao, ang mga pasyente na may edad na 65 ay tumatanggap ng mga transplant sa Estados Unidos," Ang Jessup, MD, ang papasok na presidente-hinirang ng American Heart Association (AHA), at isang cardiologist sa puso ng kabiguan sa University of Pennsylvania, ay nagsabi sa isang pahayag ng AHA.

Mga istatistika mula sa US Department of Health and Human Services na binanggit sa ang pagpapalabas ng AHA ay nagpapaliwanag ng mga bagay na pambihira. Sa 2,332 mga transplant sa puso na isinagawa sa mga Amerikano noong 2011, 14 porsiyento (o 332 ang tatanggap) ay mas matanda kaysa sa 65.

Pagbawi ng puso na transplant ay karaniwang tumatagal ng tatlo hanggang anim na buwan, ayon sa University of California San Francisco Medical Center, ngunit edad ng Cheney maaaring maglaro ng isang papel sa pagpapahaba ng proseso.

Mr. Cheney, kung binabasa mo, ito ay isang post-transplant plan para sa mabuting kalusugan.

  1. Makinig sa classical na musika o opera. Anong uri ng musika ang gusto mo? Ang isang bagong pag-aaral na inilathala sa Journal of Cardiothoracic Surgery ay natagpuan na ang musika, partikular na opera at klasikal na varieties, ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagtanggi ng transplant ng puso sa mga daga. Naniniwala ang mga mananaliksik mula sa Japan na ang reaksyon ay nakatali sa paraan ng pag-impluwensya ng musika sa immune system. Kaya pop sa isang pares ng mga headphone at mag-brush up sa iyong La Traviata .
  2. Mag-enlist sa isang programa para sa rehab ng puso. Mga doktor ay kadalasang inirerekomenda ang cardiac rehab sa mga pasyente sa puso na transplant dahil ang iyong bagong puso ay maaaring hindi tumugon sa parehong paraan sa pisikal na aktibidad tulad ng iyong lumang ginawa. Ang iyong resting heart rate ay maaaring kahit na nagbago. Ang rehabilitation ng puso ay nagsasangkot ng pagtatrabaho sa isang pangkat ng mga doktor, nars, dietician, espesyalista sa ehersisyo, at mga therapist sa katawan, upang makapagsimula kang mag-ehersisyo nang ligtas at kumain.
  3. Pindutin ang gym. ang tamang track, manatili dito. Ang mga benepisyo ng ehersisyo para sa mga pasyente sa transplant ng puso ay kasama ang mas mahusay na pangkalahatang pagtitiis, mas pagkapagod at igsi ng hininga, at mas mataas na rate ng puso. Kumain ng iyong mga prutas, ang iyong mga veggie - at ang iyong popcorn.
  4. Alagaan ang iyong bagong ticker na may isang malusog na diyeta. Ayon sa bagong pagsasaliksik, ang popcorn (ang uri ng hangin na walang populasyon - walang idinagdag na mantikilya o asin) ay naglalaman ng higit pang mga antioxidant na tinatawag na polyphenols, na matatagpuan din sa green tea, kaysa sa ilang prutas at gulay. Ang dahilan? Maraming mga prutas at veggies ay halos ginawa ng tubig, na dilutes ang magandang-para-ka polyphenols. Sa buong-butil popcorn, ang mga antas ay mas puro. Sinusuportahan ng siyensiya ang isang diyeta na mayaman sa antioxidant para sa isang malusog na puso. Huwag masyadong matulog, o masyadong maraming.
  5. Ang kawalan ng tulog ay isang kilalang panganib na kadahilanan para sa mataas na presyon ng dugo at atake sa puso. Ngunit ang bagong pananaliksik na iniharap sa katapusan ng linggo sa American College of Cardiology taunang pagpupulong sa Chicago ay nagpapahiwatig na ang pagkuha ng masyadong maraming pagtulog ay maaaring maging sanhi ng mga problema, masyadong. Hindi namin manalo. Para sa pag-aaral, sinuri ng mga mananaliksik ang 3,000 mga pasyente na mas matanda kaysa 45 na sumali sa National Health and Nutrition Examination Survey ng US at tinutukoy na ang masyadong maliit na pagtulog (mas mababa sa anim na oras sa isang gabi) ay nagdudulot ng mas mataas na panganib para sa stroke, atake sa puso, at congestive pagpalya ng puso. Ngunit ang mga taong masyadong natutulog (mahigit sa walong oras), ay mas malamang na magkaroon ng sakit sa dibdib (angina) at coronary artery disease. Manatili sa mga cigs.
  6. Mr. Si Cheney, bilang isang dating smoker, dapat kang manatili sa quit wagon. Hindi lamang ang pag-iilaw ng masama para sa iyong puso (inilalagay ang stress sa puso sa pamamagitan ng paggawa ng mas mahirap na makakuha ng oxygen at maaaring madagdagan ang plake ng build-up sa mga arterya, na kilala bilang atherosclerosis), ngunit ito rin ay hindi isang magandang ideya na manigarilyo pagkatapos, o bago, pagkakaroon ng operasyon. Ang nikotina at carbon monoxide ay maaaring makapagpabagal ng daloy ng dugo, at ang tamang daloy ng dugo papunta at mula sa iyong bagong puso ay kritikal. Dumikit sa iyong meds.
  7. Mula sa mga gamot sa immunosuppressant (upang pigilan ang iyong katawan na tanggihan ang bagong organ nito) gamot, ang iyong araw-araw na pamumuhay ng gamot ay maaaring maging mahirap sundin, hindi upang mailakip na matandaan. Panatilihin ang isang listahan ng tumatakbong lahat ng bagay na kinukuha mo at kung dapat mong dalhin ito. Panoorin para sa impeksiyon at pagtanggi.
  8. Ayon sa National Heart Lung at Blood Institute, naghahanap ng mga senyales ng pagtanggi ng organ at impeksyon ay kritikal pagkatapos ng pagtitistis ng transplant ng puso. Ang pagkakasakit ng hininga, lagnat, pagod, at timbang ay mga palatandaan na maaaring tanggihan ng iyong katawan ang bagong puso nito, samantalang ang mga palatandaan ng impeksiyon ay kasama ang lagnat, namamagang lalamunan, o sintomas tulad ng trangkaso. Patayin ang stress. > Nag-aalala tungkol sa mga potensyal na komplikasyon tulad ng impeksiyon at pagtanggi ng organ ay maaaring makakuha ng napakalaki, lalo na kapag nagdadagdag ka ng pansin ng media sa halo. Ang pisikal na aktibidad ay isang paraan upang matulungan kang pamahalaan ang mga damdamin, ngunit maaaring gusto mo ring subukan ang pagmumuni-muni. Ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ito ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo.
  9. Lean sa pamilya at mga kaibigan para sa suporta. Ang pagpapanatiling lahat ng iyong mga damdamin sa loob ay walang paraan upang harapin ang emosyonal na toll ng pangunahing transplant surgery. Ang pakikipag-usap tungkol sa kung ano ang nangyayari ay ang pinakamalapit na diskarte.
  10. Sa Twitter? Para sa pinakabagong balita at impormasyon tungkol sa pamumuhay ng malusog na pamumuhay, sundan ang @HeartDiseases mula sa mga editor ng @EverydayHealth. Photo Credit: WENN.com

arrow