Radio Host Sa MS Rises at Shines upang Ibahagi ang Kanyang Positivity

Pagdating sa kanyang MS, ang personalidad ng radyo na si Jillian Escoto ay mananatiling positibo at nirerespeto ang kanyang mga limitasyon. Litrato sa Courtesy ng Joel Marasigan / Flashpointgrafix

Sa bawat araw ng trabaho, Ang alarma ni Jillian Escoto napupunta sa alas-3 ng umaga Siya ay normal na nag-snooze para sa isa pang 15 minuto, ngunit pagkatapos ay oras na upang maabot ang lupa na tumatakbo. Dahil sa alas-5 ng umaga, sumali siya sa mga cohost na sina Sean Valentine at Kevin Manno sa Burbank, California ng iHeartMedia, studio upang pukawin ang libu-libong tagahanga ng nationally syndicated show radio Valentine sa Morning .

Para sa susunod limang oras, ang mga cohost na nakikipag-usap sa mga kilalang tao, naglalaro ng "labanan ng mga kasarian" sa mga tagapakinig, nagpapatakbo ng mga paparating na konsyerto at istasyon ng mga kaganapan, at sa pangkalahatan ay pinananatili ang banter sa mataas na gear. isang hamon para sa sinuman. Para sa Escoto, 32, lalo na itong kritikal na balansehin niya ang kanyang trabaho at buhay sa bahay, dahil ang Escoto ay may maramihang sclerosis (MS).

Siya ay natutulog sa 7 p.m. at kung minsan ay naps kapag nakakakuha siya ng bahay tuwing Biyernes. Sa ibang mga araw, siya ay may kapangyarihan sa pamamagitan ng, hindi nalilimutan.

"Maaari akong matulog hanggang tanghali tuwing Sabado at Linggo, at gagawin ko," sabi niya.

Nasuring may MS noong 2008 sa edad na 23, sabi ni Escoto, "Madalas kong sabihin, 'Hindi ko papahintulutan ang MS na makaapekto sa akin sa anumang paraan, kaya gagawin ko at maging lahat ng magagawa ko.' Well, imposible iyan. "

Ngayon ay totoong masuri kung nakakaramdam siya ng" malungkot. "" Kung kailangan kong kanselahin ang hapunan kasama ang aking kapatid, alam niya na ito ang pinakamagandang bagay para sa akin, at sasabihin ko, 'Ako am

sooo sorry. Ang MS ay nagpapatid sa aking puwit ngayon. '" Mga Palatandaan at Sintomas ng Babala

Sa loob ng isang taon bago siya masuri, naalala ni Escoto na nadama niya ang" blah "sa lahat ng oras - achy at paminsan-minsan nauseado. Ngunit ang kanyang trabaho sa dugo ay mabuti, kaya binagayan niya ang kanyang mga sintomas sa pagkapagod.

Pagkatapos ay lumala ang kanyang pangitain. "Ito ay parang isang tao ay sariwa na pininturahan ng isang bagay at pagkatapos smeared ito," sabi niya. Bukod pa rito, "Gusto ko ng mga pulikat sa aking mga kamay, kapag ang aking mga daliri ay tense up tulad claws - na nagsimula sa mataas na paaralan."

Sa oras, Escoto ay sa isang mapagkumpetensyang dance team, at mga doktor naisip siya ' d pinched isang nerve.

"Kapag may isang inumin akong nadama, nahihilo at sa labas nito. Naisip ng mga tao na ako ay isang magaan. Hindi ko malalaman na ang mga ito ay lahat ng babala, "sabi niya.

Ang Diagnosis ay Nagbibigay ng Tulong

Sa wakas, nakakita si Escoto ng checklist ng mga sintomas ng MS sa online at dinala ito sa kanyang doktor. Kinumpirma ng isang MRI ang isang sugat sa kanyang utak at sa kanyang utak ng gulugod. Nang marinig niya ang "MS," nadama niya ang galvanized sa halip na nalulugmok.

"Ang isang pakiramdam ng lunas ay dumating sa akin na alam namin sa wakas kung ano 'ito'," sabi niya. "Talagang napagtanto ko na gagawin ko ang MS araw-araw sa buong buhay ko. Ito ay hindi isang malamig, at hindi ito isang sakit ng ulo. Napagpasyahan kong simulan ang pag-aalaga sa aking sarili upang tiyakin na sa bandang huli ay alam kong nais kong magawa ang lahat upang makaramdam ng pinakamabuti. "

Malusog na Pagkain at Regular na Pag-eehersisyo

sabi niya natutunan siyang manirahan sa kanila at marami ang dapat magpasalamat.

"Maaaring magkano ang lalong masama. Kung masama ang pakiramdam ko, okay lang. Kukunin ko na. Sa isang 'masamang araw,' halos nakakaapekto ito sa aking kanang bahagi - ang aking braso, binti, at gilid ng aking mukha, na maaaring makakuha ng ganyan na masakit o nasasaktan. Kapag ito ay dumarating, maaari akong magpahinga o mag-hang out sa bahay. "

Sa una, kinuha ni Escoto ang gamot sa pag-iingat ng MS na Copaxone (glatiramer) ngunit natagpuan ang mga epekto na hindi mapigilan. Nakatuon siya ngayon sa mga hakbang sa pamumuhay upang makontrol ang kanyang kondisyon, kasama na ang pagpapalit ng pagkain.

Napakahalaga ng pag-aalis ng asukal. "Kung may soda pa ako, agad akong nararamdaman," sabi ni Escoto. Siya ay allergic sa gluten at pinutol ang pagawaan ng gatas at naproseso na pagkain, sa halip ay sumusunod sa isang bersyon ng diyeta sa Mediterranean na batay sa mga protina ng halaman.

Ang kaalaman sa mga benepisyo ng ehersisyo para sa MS, Escoto practice yoga, ay aerobics ng tubig, at tumatagal ng masigla paglalakad sa kanyang kasintahan, Ryan Manno, kapatid ni Kevin at isa pang radio cohost para sa iHeartMedia, sa

Ellen K Morning Show

, na matatagpuan "Isang lamang 27 na hakbang sa hall mula sa akin," sabi ni Escoto. Escoto at Manno plano upang magpakasal Mayo 2018 at pagkatapos magsimula ng isang pamilya. "Kung Ryan ay maaaring magkaroon ng mga bata ngayon, siya ay. Susubukan naming magsimula kapag nagpakasal kami, "sabi ni Escoto.

Suporta, Katatawanan, at Positibong Saloobin

Higit pa sa pagkain kanan at ehersisyo, si Escoto ay ngumingiti at tumawa hangga't maaari. "Ito ang pinakamahusay na gamot," sabi niya. "Nakatuon ako sa magagandang bagay at nanatiling positibo. Oo naman, kung minsan ay nagtatanong ako, 'Bakit ko ito?' at pagkatapos ay naaalala ko ang aking kahanga-hangang sistema ng suporta. Ito ang napakahabang paraan. "

Escoto at ang kanyang umaga koponan ay taunang mga tagasuporta ng National Multiple Sclerosis Society ng Walk MS: Greater Los Angeles, na sa 2017 naganap noong Abril 23 sa Pasadena. "Ang Team Jillian" ay nakakuha ng higit sa $ 18,000.

"Ipinakita nila sa akin na hindi ako nag-iisa," sabi niya. "At sa araw na iyon ay nagbibigay sa akin ng gasolina na kailangan kong pumunta sa isang buong taon na may MS!"