Talaan ng mga Nilalaman:
Bawat linggo, binibigyang-diin namin ang tatlong indibidwal na nagtagumpay sa mga obstacle tulad ng hindi malusog na mga gawi sa pagkain, laging nakaupo sa buhay, mga addiction, mga hindi suportado na mga miyembro ng pamilya, pinsala at iba pa upang gawing posible kung ano sa isang pagkakataon Tiyak na imposible.
Ang mga taong may malusog na pag-iisip ay may iba't ibang paraan ng pag-abot sa kanilang mga layunin sa pagbaba ng timbang, ngunit ang mga resulta ng pagtatapos ay kadalasang pareho: isang (nararapat!) kahulugan ng katuparan at isang bago, mas positibong pananaw
Basahin ang buong artikulo at tingnan ang bago at pagkatapos na mga larawan sa HuffPost Healthy Living.
Higit pa mula sa HuffPost Healthy Living:
Ang Mga Nangungunang 10 Pagbabawas ng Timbang at Paano Upang Talunin Sila
7 Mga Tip sa Kalusugan ang Mga Buhay Live Sa pamamagitan ng
'Ano Kumain ng Gilbert Grape 'Actress ang Nawala ang 240 Pounds
