Huwebes, Oktubre 13 (HealthDay News) - Ang mga sintomas ay hindi madalas na may alarma: sakit ng ulo, sakit ng tiyan, pagkapagod.
Ang mga sikolohista ay tinawag itong pag-iwas sa paaralan, at maaaring magamit ang iba't ibang porma sa maraming mga pangkat ng edad.
Ang mga eksaktong numero ay mahirap na dumating, ngunit ang pag-iwas sa paaralan ay "nananatiling isang malubhang problema," sabi ni Alan Hilfer, direktor ng sikolohiya sa Maimonides Medical Center sa New York City. "Kami ay higit na nakaayon sa mga ito at mas alam ang mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa pagdalo sa paaralan."
Ang mga propesyonal sa paaralan ay maaari ring mag-alok ng higit na suporta sa kasalukuyan, sinabi niya.
Kadalasan, ang mga bata na maiiwasan ang paaralan ay tumutugon sa presyon, tunay o nakikita.
"May napakahirap na presyon … sa mga akademya, anyo, mga gawain," sabi ni Mark Goldstein, isang bata na klinikal na sikologo sa Chicago. "Maraming beses na ang mga bata ay nalulumbay lamang … At kung ang isang bata ay may isang proclivity patungo sa pagkabalisa, lalo na ng isang genetic predisposition, mayroong isang mas higit na posibilidad ng pagkabalisa na precipitated."
Ang buong hanay ng pag-iwas sa paaralan ay isang continuum, sinabi Goldstein
Sa isang dulo ay ang nakababatang bata na nakakaranas ng masakit na paunang mahuhulaang pagkabalisa sa pag-aaral sa unang pagkakataon.
Sa kabilang panig, sinabi Goldstein, "Mayroong talagang sosyal na pobya, na mas malubhang karamdaman , sa ilang mga bata na ayaw tumungo sa paaralan. "
At lahat ng bagay sa pagitan," mula sa isang bata na hinamon o napili sa paaralan, [o] mga bata na may pagkabalisa tungkol sa isang partikular na pangyayari sa paaralan, tulad ng pagkakaroon ng damit para sa PE, "sabi ni Goldstein. "Minsan ito ay kasing simple na hindi inihanda para sa isang pagsubok o pagsusulit at sila ay sinasadya o hindi nalalaman ng biglang hindi nais na pumasok sa paaralan."
Ilang mga pag-aaral ang nakakita ng pagtaas ng pag-iwas sa paaralan sa panahon ng middle-school at junior-high taon gulang, ayon sa American Academy of Child and Teen Psychiatry, ngunit sinabi ni Hilfer na ang nadagdagan na kamalayan ay maaaring lumala sa mga numero.
Ang mga magulang na nagsisikap na makilala ang mga lehitimong pisikal na reklamo at sintomas ng pag-iwas sa paaralan ay dapat magsimula sa doktor ng kanilang anak, ang mga eksperto ay nagpapayo. "Kung walang mga pisikal na salik - ang doktor ng doktor ay nagpasiya ng anumang bagay na kapansin-pansin - at ang 'mga pananakit ng ulo' ay nanatili, ang isa ay maaaring mag-isip ng ilang psychogenic na isyu," sabi ni Hilfer. "Hindi ito sasabihin na ang bata ay walang sakit ng ulo, ito ang dahilan kung bakit ito ay kailangang matugunan."
Ang mga paggamot ay depende sa mga dahilan para maiwasan at sa edad ng bata.
Ang pagkakaroon ng problema sa trabaho sa paaralan ay maaaring magpahiwatig ng kapansanan sa pag-aaral, na kailangang ma-diagnosed at matugunan bago ang bata ay makakaramdam ng komportable sa paaralan.
"Napakahalaga na malaman kung bakit sa palagay nila ang paaralan ay isang kakila-kilabot na lugar, bakit parang ang mga kababalaghan sa paaralan, "sabi ni Hilfer.
Sa napakabatang mga bata ay natakot na umalis sa bahay at ina, sa simpleng pakikipag-usap sa mga bata at unti-unting ilantad ang mga ito sa bagong sitwasyon - sabihin, pagbibihis at pagmamaneho sa pamamagitan ng gusali nang hindi pupunta Sa - maaaring makapagbigay ng pagkabalisa, sinabi ni Melissa Robinson-Brown, katulong na propesor ng pedyatrya at saykayatrya sa Mount Sinai Adolescent Health Center sa New York City.
Kung minsan ang mga pamamalakad sa pag-uugali na naglalayong mapahina ang pagkabalisa ay maaaring makatulong sa mas bata at mas matatandang bata. Ito ay maaaring mangahulugan ng pagmumuni-muni upang kalmado ang bata, pagpapahinga ng kalamnan, hypnotherapy, self-hypnosis o cognitive behavioral therapy (CBT), sabi ni Goldstein. Sa CBT, isang therapist ay tumutulong sa mga pasyente na baguhin ang kanilang mga negatibong pattern ng pag-iisip.
Sa mas matinding mga kaso - sabihin, kapag ang isang bata ay hinamon ng mga gang o dahil sa sekswal na oryentasyon - maaaring kailanganin ang paglahok ng paaralan. Sa mga paminsan-minsan, ang mga bata ay kailangang mag-transfer sa ibang paaralan, sinabi ni Hilfer.
Ang mga bata na may tahasang panloloko ay maaaring "tunay na panic at literal ay hindi maaaring pumunta sa paaralan," sabi ni Hilfer.Muli, ang benepisyo ng pag-uugali ay maaaring makinabang sa bata. Gayundin, ang ilang mga paaralan ay magbabago sa kanilang mga iskedyul, na nagpapahintulot sa mga mag-aaral na magtrabaho mula sa bahay, sinabi ni Hilfer.
Kung ang depresyon ay nasa ugat ng pagkabalisa, maaaring kailanganin ng mga magulang na isaalang-alang ang gamot, bagaman karaniwan na ito ay hindi pangkaraniwan, sinabi ni Goldstein.
At kung minsan, ang mga magulang na kailangang bigyan ng payo kaysa sa mga bata.
"Minsan nakikipagtulungan ako sa mga magulang na mas mababa ang inaasahan at tumagal ng ilang presyon sa mga bata," sabi ni Goldstein.
