Paano Maghanda para sa Bariatric Surgery

Thinkstock; Corbis;

Ang plano mo upang makumpleto ang isang nutrisyon at fitness na programa sa pag-aaral bago ang iyong operasyon.

Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda na kumuha ka ng isang gamot na nagpapayat ng dugo bago at pagkatapos ng pamamaraan. sa pagkuha ng iyong oras upang mabawi. Kakailanganin mo ang isang espesyal na diyeta, maraming mga likido, at ilang linggo ng trabaho.

Bariatric surgery ay hindi isang spur-of-the-moment na operasyon. Sa katunayan, ang paghahanda para sa pamamaraan ay maaaring magsimula ng isang taon o higit pa bago ang petsa ng iyong pag-opera, at ang mga pagbabago sa pamumuhay ay nagpapatuloy nang maayos pagkatapos na maisagawa ang operasyon. Maging handa sa pamamagitan ng pag-alam kung ano ang hihilingin sa iyo sa bawat hakbang.

Ang Taon Bago Surgery

Nangunguna sa pamamaraan, ang iyong kirurhiko koponan ay malamang na magrekomenda na maging mas kaalaman tungkol sa diyeta at ehersisyo. Ang dami ng oras Ang paggastos mo sa yugtong ito ay depende sa maraming mga kadahilanan, kasama ang iyong mga rekomendasyon ng iyong seguro at ng iyong koponan, sabi ng bariatric siruhano na si Ann Rogers, MD, direktor ng Programang Timbang sa Pagkakasakit ng Penn State Hershey sa Pennsylvania. nutritional education at ilang inaasahan na ang mga pasyente ay mawawalan ng timbang sa programang iyon, "paliwanag ni Dr. Rogers. Ang mga dietitians at iba pa na nagtatrabaho sa iyo sa yugtong ito ay magpapadala ng mga ulat tungkol sa iyong pag-unlad sa iyong kirurhiko koponan bago mo iskedyul ang iyong pag-opera petsa.

Sa bahaging ito, maaaring kailangan mong gumawa ng karagdagang mga pagbabago sa pamumuhay pati na rin depende sa programa. Halimbawa, ang programa ng Rogers ay nangangailangan ng paghinto sa paninigarilyo, bagaman hindi iba ang iba pang mga klinika sa pagbaba ng timbang.

Ang Linggo Bago ang Surgery

Ang mga huling araw bago ang iyong operasyon ay maaaring maging lubhang emosyonal, puno ng kaguluhan, nerbiyos, at pagkabalisa . Ang pagkuha ng mga hakbang na ito habang naghahanda ka para sa iyong operasyon ay magpapadali sa pag-igting at matiyak na ang lahat ay napupunta nang maayos sa araw ng iyong pamamaraan:

• Basahin ang mga materyales mula sa iyong klinika.

•

Kumain at uminom ayon sa itinuro. > "Mayroon kaming preoperative diet para sa walong araw, na binubuo ng bariatric-friendly protein shakes," sabi ni Rogers. "Ang mga ito ay mataas sa protina, at wala silang asukal." Karamihan sa mga programa ay may preoperative diet, bagaman ang tagal ay magkakaiba, sabi niya.

Talakayin kung paano pamahalaan ang anumang iba pang mga kondisyon na maaaring mayroon ka, tulad ng diyabetis, kasama ang iyong weight-loss surgery team at ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga.

• Matugunan ang anesthesiologist. Kapag naka-iskedyul ang petsa ng iyong operasyon, makikipagkita ka rin sa anesthesiologist, na magtatanong tungkol sa iyong kasaysayan ng kalusugan. Kahit na ang mga pasyente ay magkakaroon ng maraming mga pagsusuri at medikal na impormasyon na detalyado sa mga buwan bago ang operasyon, ang anestesista ay maaaring humingi ng higit pang mga pagsusulit, nagpapayo sa Rogers.

• Kumuha ng mas payat na dugo. pagtitistis, sabi ni Rogers. Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng pagkuha ng isang dugo-paggawa ng malabnaw gamot bago at pagkatapos ng pagtitistis.

Ano ang Pack Rogers ay nagpapahiwatig ng pagkuha ng sumusunod na mga item sa iyo sa ospital: •

Mga Tagubilin. Dalhin ang manwal o iba pang mga tagubilin na ibinigay sa iyo, pati na rin ang anumang preoperative na papeles. • Pagkakakilanlan. Kakailanganin mo ito upang mag-check in. • Makina (tuloy na positibong airway pressure) machine.

• Pajamas at mga gamit sa banyo

• Pillow at blanket

Ang Araw ng Surgery Ang iyong operasyon sa pagkawala ng timbang ay magkakaiba depende sa tiyak na uri ng pagtitistis na magkakaroon ka.

• Roux-en-Y:

Ang pamamaraang ito ay kilala rin bilang "bypass ng lalamunan." Ang iyong tiyan ay magiging nahahati sa isang maliit na supot at isang mas malaking mas mababang supot. Ang iyong maliit na bituka ay hinati rin at ang mas mababang bahagi ay itataas upang ilakip sa iyong bago, mas maliit na tiyan. Ang pamamaraan na ito ay binabawasan ang dami ng pagkain na maaari mong kainin sa anumang oras.

• Sleeve gastrectomy:

Sa pamamaraang ito, ang karamihan ng iyong tiyan ay aalisin, ang paglikha ng hugis ng banana na tiyan.

• Biliopancreatic diversion na may duodenal switch:

Sa pamamaraang ito, ang isang bahagi ng iyong tiyan ay inalis. Ang natitirang bahagi ay nakalagay sa isang mas mababang bahagi ng iyong maliit na bituka.

•

Paghahanda: Sa pamamaraang ito, ang isang inflatable na banda ay nakabalot sa itaas ng bahagi ng iyong tiyan, na lumilikha ng isang maliit na pouch ng tiyan. Ang banda ay maaaring iakma kung kinakailangan.

9 Mga Bagay na Magagawa Mo Pagkatapos ng Surgery • Magkaroon ng isang biyahe sa bahay sa lugar

. Inaasahan na gumastos ng hindi bababa sa isang gabi sa ospital, sabi ni Rogers. Kapag natalo ka, kakailanganin mong mapabalik sa iyo ang isang tao. • Pigilan ang mga clots ng dugo

. Kailangan mong sundin ang mga estratehiya upang maiwasan ang pagbuo ng dugo mula sa pagbuo. Kabilang dito ang pagkuha ng mga thinner ng dugo at pagkuha ng up at paglalakad habang nasa ospital at sa bahay. • Kumuha ng mga gamot sa sakit. Marahil ay makakakuha ka ng reseta para sa mga gamot sa sakit. Ang laparoscopic surgery ay binabawasan ang sakit at nananatili ang mga ospital, ngunit maaari pa rin ninyong kailanganin ang gamot sa sakit ng reseta sa isang araw o dalawa pagkatapos na mag-discharge, sabi ni Rogers.

• Pag-asam ng tibi,

dahil ito ay isang byproduct ng mga gamot sa sakit at ang operasyon mismo. Siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor o nars kung paano maiwasan ang pagkadumi. • Kumain ng isang pinaghihigpit na diyeta.

Ang iyong diyeta ay limitado sa likido na protina shakes para sa isang linggo o higit pa pagkatapos ng pamamaraan, at pagkatapos malambot na pagkain sumusunod panahon na iyon. Karamihan sa mga tao ay maaaring lumipat sa pagkain ng pagkain na may texture pagkatapos ng kanilang isang buwan na follow-up appointment. Sa pamamagitan ng tatlong buwan dapat mong kumain ng prutas at gulay, sabi ni Rogers. Ang ASMBS ay inirerekomenda ang pagputol sa carbohydrates at pagtaas ng protina. • Uminom ng maraming mga likido.

Ang ASMBS ay nagrerekomenda ng hindi bababa sa 64 ounces, o 8 tasa, ng mga likido araw-araw. • Maaaring kailanganin mong kumuha ng mga pandagdag.

Kaltsyum, bitamina D, at bitamina B ay kabilang sa mga maaaring inirerekumenda ng iyong doktor. •

Exercise - ngunit walang masyadong masipag. Ang paglalakad araw-araw, simula ng araw na nakarating ka sa bahay, ay mabuti para sa iyo sabi ni Rogers. Gayunpaman, laktawan ang gym hanggang sa pahintulutan mo ang iyong doktor. Dapat kang makakuha ng maliliit na timbang, sabi niya, ngunit iwasan ang mga mabibigat na bagay.

• Magplano ng nawawalang trabaho nang ilang sandali. Ang mga taong may mga trabaho sa mesa ay karaniwang maaaring bumalik sa trabaho sa mga tatlong linggo, sabi ni Rogers. Ang mga may pisikal na trabaho o trabaho na nangangailangan ng mahabang panahon ng pag-upo, tulad ng mga trak sa pagmamaneho, ay kailangang maghintay ng mas matagal na panahon.