Choice Editor

Ang Long Road sa Aking Hypothyroidism Diagnosis: Kuwento ni Ashley

Ingram Image

Do not Miss This

12 Healthy Recipes for Hypothyroidism

Watch: 'Hindi Ko Hayaan ang Hypothyroidism Stop Me'

Mag-sign

Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG Araw-araw na mga newsletter.

Ashley Kusi

Alam ni Ashley kung gaano kahirap na makakuha ng tumpak na diagnosis para sa hypothyroidism.

Si Kusi, ngayon 26, ay nagsimulang pakiramdam na magkasamang sakit pagkaraan ng pagpasok sa kanyang kabataan. Nakipagpunyagi siya sa kanyang timbang sa kabila ng pagkain ng malusog at limitado ang mga bahagi, at kadalasang nakaramdam ng pagod.

Sa madaling salita, nakakaranas siya ng mga sintomas ng hypothyroidism, na tumatakbo sa pamilya ni Kusi. Gayunpaman, gayunpaman, ang kanyang mga doktor ay hindi nag-isip na ang hypothyroidism ay ang sanhi ng kanyang mga isyu sa kalusugan.

"Napaka nakakabigo," ang naalaala ng residente ng South Burlington, Vermont. "Nagpunta ako sa doktor sa doktor, na nagsabi sa akin na subukan ang diyeta at pagkain na ito." Wala sa kanilang mga rekomendasyon ang tumulong sa kanyang pagkapagod, ang kanyang kasukasuan ng sakit, o ang kanyang kakayahang kontrolin ang kanyang timbang. Sa edad na 16, nagpunta siya sa isang naturopathic na manggagamot, ngunit "iyon ay isa pang patay na dulo." Kung mayroon kang hypothyroidism, o di-aktibo na thyroid, ang iyong thyroid gland (na matatagpuan sa harap ng iyong leeg) ay hindi makagawa sapat na ng hormones thyroxine (T4) at triiodothyronine (T3). Ang mga hormones na ito ay nagpapasigla sa maraming mahahalagang proseso sa katawan, kabilang ang paglago, paggamit ng oxygen, pagkamayabong, regulasyon ng immune sa bituka, at pagproseso ng bitamina, protina, carbohydrates, taba, electrolyte, at tubig.

Sa kasamaang palad, ang mga sintomas ng hypothyroidism - na kinabibilangan ng constipation, pagkapagod, dry skin, sensitivity to cold, at depression, bilang karagdagan sa weight gain at joint pain - salamin ang mga iba pang kondisyon, sabi ni Salila Kurra, MD, co-director ng Columbia Adrenal Center at isang katulong propesor ng clinical medicine sa NewYork-Presbyterian Hospital / Columbia University Medical Center sa New York City.

Ang ilang mga tao ay may mga banayad na sintomas, tulad ng kaunting pagkapagod, o walang mga sintomas, at ito rin ay maaaring gumawa ng pag-diagnose ng hypothyroidism na mahirap, ayon sa University of Maryland Medical Center.

Pagsubok para sa Hypothyroidism

Ang pinaka-sensitibong pagsusuri para sa hypothyroidism ay isang TSH (teroydeo-stimulating hormone) na pagsusuri sa dugo, ayon kay Dr. Kurra . Ang simpleng pagsubok na ito ay sumusukat kung magkano ang thyroid hormone thyroxine (T4) ang iyong katawan ay hinihingi. Ang thyroxine ay tinatawag na T4 dahil mayroon itong apat na yodo atoms. Kung mayroon kang isang abnormally mataas na TSH, ito ay nangangahulugan na ang iyong katawan ay hinihingi ang iyong thyroid gland gumawa ng higit pa dahil wala kang sapat na T4 sa iyong dugo, ayon sa American Thyroid Association.

Sa bawat oras na mga doktor sinubukan Kusi, ang kanyang TSH dumating pabalik sa loob ng normal na hanay - sa pagitan ng 0.4 milliunits kada litro (mU / L) hanggang 4 mU / L, kahit na ito ay maaaring magkakaiba sa iba't ibang mga laboratoryo - o lamang ang hangganan ng mataas. Pagkatapos ng nakaraang taon, pagkatapos ng kanyang ikalawang anak ay ipinanganak, ang mga sintomas ni Kusi ay lumaki.

"Nakarating ako sa pagbagsak ko," ang sabi niya. "Nagkaroon ako ng kakila-kilabot na cystic acne. Lamang ako ay pagod na sa lahat ng oras, pagkakaroon ng timbang, at nakakaranas ng pag-alala sa kung ano ang sinasabi ko sa kalagitnaan ng pangungusap. Ito ay hindi lamang normal na 'pagkatapos ng sanggol' na pagod. "

Kusi ay nakinig sa isang podcast ng kalusugan at wellness sa pamamagitan ng isang babae na may hypothyroidism at natagpuan ang kanyang mga sintomas na inilarawan sa isang T. Iyon ay kapag siya ay nagpasya na siya ay kailangan upang makahanap ng isang doktor na nakikinig sa kanya at nagpatakbo ng higit pang mga pagsusulit upang makapunta sa ilalim ng kanyang mga alalahanin.

"Ako ay handa na maging pushy dahil naabot ko na ang aking limitasyon at wala akong oras na maibulalas pa," sabi niya. .

Nakahanap si Kusi ng isang bagong doktor, na nag-utos hindi lamang ng TSH test kundi ng maraming iba pang mga pagsusuri sa dugo na kung minsan ay ginagamit upang matukoy kung paano gumagana ang teroydeo, kabilang ang libreng T4. Ang T4 ay maaaring magbubuklod sa mga protina na pumipigil sa pagpasok nito sa mga tisyu na nangangailangan nito. Ang Libreng T4 ay pumapasok sa mga tisyu na kailangan nito upang gumamit ng mga epekto nito, ayon sa American Thyroid Association. Ang mga taong may hypothyroidism ay magkakaroon ng mataas na antas ng TSH at mababang antas ng libreng T4. Sinubok din ng bagong doktor ni Kusi ang kanyang immune system para sa mga antibodies sa thyroid. Ang mga taong may hypothyroidism ay maaaring gumawa ng mga antibodies sa thyroid na makapipinsala sa thyroid gland.

Nang ang mga resulta ng pagsusulit ay bumalik, si Kusi ay binigyan ng pinaghihinalaang lahat: isang hypothyroidism diagnosis, partikular ang thyroiditis ni Hashimoto.

Pamamahala ng Hypothryoidism

Kusi at pinili ng kanyang doktor na pamahalaan ang kanyang mga sintomas ng hypothyroidism sa mga suplemento sa teroydeo ng halaman at mga pagbabago sa pagkain at pamumuhay. Ang pagkain niya ngayon ay karamihan sa mga organic na gulay at karne ng damo.

"Pinutol ko ang lahat ng mga pagkain na namumula," sabi ni Kusi. "Hindi ko kumain ng anumang mga butil o nightshade gulay." Nawala siya mga 30 pounds sa diyeta ng Paleo na sinusunod niya at ngayon ay may mas maraming enerhiya at mas kaunting sakit. Pinangangasiwaan din niya ang pagkapagod sa pamamagitan ng pagsasabi ng hindi sa mga pangangailangan sa buhay kung kinakailangan at alam kung kailan siya dapat magpahinga.

"Sinisikap kong balansehin ang aking buhay, na hindi madali sa dalawang maliliit na bata," sabi niya. "Ngunit kung dadalhin ko ang mga batang babae sa parke para sa isang biyahe sa bisikleta, iyon ay isang maliit na higit sa isang milya round trip, at ito ay oras ng pagtulog kapag bumalik kami."

Ngayon, Kusi sabi, siya nararamdaman kaya mas mahusay kaysa siya ginawa bago makakuha ng diagnose at paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay at diyeta. "Mayroon akong masasamang araw, ngunit hangga't akalain ko ang aking sarili at bigyang-pansin ang aking katawan, ang mga masasamang araw ay mas malayo at mas kaunti sa pagitan," sabi niya.

Ang payo niya sa iba? "Panatilihin ang pagtulak para sa mga sagot at pagsubok ng iba't ibang mga bagay upang makita kung ano ang nagpapabuti sa iyong pakiramdam," sabi niya. "Ang lahat ng aming mga katawan ay natatangi, at ang aming mga pangangailangan ay, masyadong. Ang paggamot ay hindi isang sukat sa lahat."

Kung pinaghihinalaan kang mayroon kang hypothyroidism, makipag-usap sa iyong doktor, sabi ni Kurra. "Iyon ang lugar na magsisimula." Ang iyong doktor ay malamang na mag-order ng TSH. Kung ang iyong dugo ay nagpapakita na ikaw ay may hypothyroidism, maaari kang tumukoy sa isang endocrinologist na makakatulong sa iyo na gamutin ito, siya ay nagdadagdag.

arrow