Talaan ng mga Nilalaman:
- Do not Miss This
- Mga bilang ng pollen ay sinusukat sa pamamagitan ng mga air-sampling device na nangongolekta ng mga sample para sa 24 na oras. Ang tinipon na materyal ay sinusuri para sa mga uri ng pollen at konsentrasyon, ayon sa American Academy of Allergy, Hika at Immunology.
- Ang isa pang isyu sa pollen ay na ito ay talagang malagkit, sabi ni Dr. Ogden. "Ang isang bukas na window ay isang bukas na imbitasyon para sa pollen," sabi niya. "Kung ikaw ay alerdye sa polen, panatilihing shut up ang iyong mga bintana at patakbuhin ang air conditioner sa panahon ng allergy season."
Do not Miss This
Mag-sign up para sa aming Pamumuhay na may Allergies Newsletter
Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG LIBRENG Araw-araw na mga newsletter.
Kung isa ka sa sampu-sampung milyong Amerikano na bumahin, itch, o wheeze kapag nakalantad sa pollen, marahil alam mo eksakto kung ito ay nasa himpapawid. Ngunit alam mo ba kung bakit ito nagagalit?
Mayroong ilang mga uri ng polen - higit sa lahat mula sa mga puno, damo, at mga damo - at malamang na sila ay lumubog at dumaan sa panahon, sumisikat sa tagsibol at tag-init, ayon sa American College ng Allergy, Hika at Immunology (ACAAI).
Ang polen ay isang pinong, madilaw na pulbos na dala ng hangin, mga insekto, at mga hayop, at ang pangunahing gawain nito ay ang magpatubo ng mga halaman. Ngunit ang pagkalat nito ay maaaring magdulot ng mga sintomas ng allergy sa mga madaling kapitan. Huminga ka sa maliit na particle ng pollen at ang iyong katawan ay naglabas ng mga histamine upang lumaban. Ang mga histamine ay may pananagutan para sa mga sintomas na allergy na iyong nararanasan.
Mga bilang ng pollen ay sinusukat sa pamamagitan ng mga air-sampling device na nangongolekta ng mga sample para sa 24 na oras. Ang tinipon na materyal ay sinusuri para sa mga uri ng pollen at konsentrasyon, ayon sa American Academy of Allergy, Hika at Immunology.
Ang mga bilang ng pollen na ito ay nagiging mas mataas na ngayon kaysa sa dati. Ito ay dahil sa pagbabago ng klima, sabi ng mga eksperto. "Ang mas maiinit na temperatura ay nangangahulugang mas mataas na mga antas ng carbon dioxide, at pinatataas ang produksyon ng pollen ng halaman," sabi ni Neeta Ogden, MD, isang allergist sa pribadong pagsasanay sa Englewood, New Jersey, isang miyembro ng Medical-Scientific Council ng Allergy and Asthma Foundation ng Amerika, at isang tagapagsalita para sa ACAAI. "Ang kapaligiran ay halos walang katibayan para sa pag-unlad ng halaman at polen, kaya ang mga pollen off-the-chart ay binibilang."
Ang pollen ay may malaking epekto din. "Sa isang mahanghang araw, ang pollen ay maaaring humihip ng 100 milya mula sa kung saan ito mula sa," sabi ni Princess Ogbogu, MD, isang espesyalista sa allergy at immunology sa The Ohio State University Wexner Medical Center sa Columbus.
Sa pangkalahatan, mainit, tuyo, at Ang mga mahihirap na araw ay mas malamang na magdala ng mas mataas na bilang ng pollen, habang ang mga cool, wet, at rainy days ay mas mababa ang pollen na lumulutang sa paligid, ayon sa National Library of Medicine ng US. Magandang ideya na subaybayan ang mga bilang ng pollen sa iyong kapitbahayan. Sinusubaybayan ng National Bureau ng Allergy ang mga bilang ng pollen, na madalas na iniulat sa iyong lokal na balita. "Ang impormasyong ito ay karaniwang tumpak at maaaring magbigay ng impormasyon kung kailan mataas ang pollen, na mataas ang pollens, at kung saan mataas ang mga ito," sabi ni Dr. Ogbogu. Gayunpaman, mahalagang malaman kung anong uri ng polen ang nagpapalubha sa iyong mga sintomas sa allergy upang maipaliwanag mo ang forecast ng pollen upang malaman kung ang isang mataas na bilang ng isang partikular na polen ay isang problema para sa iyo sa araw na iyon.
Limitasyon sa Pagkakita sa Pollen
Ang isa pang isyu sa pollen ay na ito ay talagang malagkit, sabi ni Dr. Ogden. "Ang isang bukas na window ay isang bukas na imbitasyon para sa pollen," sabi niya. "Kung ikaw ay alerdye sa polen, panatilihing shut up ang iyong mga bintana at patakbuhin ang air conditioner sa panahon ng allergy season."
Namumuhunan sa isang air purifier o vacuum na may Ang isang mataas na kahusayan particulate air (HEPA) na filter ay maaari ring tumulong na panatilihin ang polen sa labas ng iyong tahanan. Mahusay din ito upang mapupuksa ang wall-to-wall carpeting, na maaaring harbor pollen. "Ang anumang bagay na maaaring mapawi o itapon sa hugasan ay mas mahusay kaysa sa isang bagay na hindi maaaring alisin, sapagkat ang pollen ay napakatago," sabi ni Ogden.
Mga hayop ay nagdadala ng pollen, masyadong - lalo na ang mga hayop na may buhok na buhok, sabi ni Ogden . "Hugasan ang mga ito pagkatapos na sila ay nasa labas sa panahon ng pollen dahil maaari silang i-drag pollen sa buong bahay," sabi niya.
Pollen ay maaari ring stick sa damit at buhok, sabi ni Ogbogu. "Limitahan ang iyong panlabas na aktibidad sa panahon ng pollen, gumamit ng mga gamot na allergy, at magpainit, hugasan ang iyong buhok, at baguhin ang iyong mga damit kapag pumasok ka upang mabawasan ang polen," sabi niya. "Kahit na ang paghuhugas ng iyong mukha pagkatapos na nasa labas ay maaaring magkaroon ng malaking pagkakaiba sa iyong mga sintomas sa allergy."
Ang magandang balita ay posible na maaari kang lumaki ang allergy pollen, sabi ni Ogbogu. At may mga paggagamot tulad ng mga allergy shot na maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian, sabi niya, ay upang makita ang isang alerdyi, alamin kung ano mismo ang nagiging sanhi ng iyong mga sintomas, at bumuo ng isang plano upang gamutin ang iyong partikular na polen allergy.
