Ang meningitis ay isang pamamaga ng proteksiyon na may nakapalibot na utak at utak ng taludtod. Ito ay kadalasang sanhi ng bakterya o isang virus, ngunit maaari rin itong sanhi ng mga impeksiyon ng fungal, pisikal na pinsala, o iba pang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng kanser. Ang pinakakaraniwang porma, ang viral meningitis, kadalasang banayad at napupunta nang walang paggamot. Ang bacterial meningitis, gayunpaman, ay maaaring potensyal na maging malalang o maging sanhi ng mga permanenteng komplikasyon.
Kaya sino ang maaaring makakuha ng meningitis? Ang isang bakuna sa meningitis ay maaaring makatulong na maiwasan ang karamihan sa mga uri ng bakterya na meningitis, ngunit alam mo ang iyong mga kadahilanan sa panganib ng meningitis at ang mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib ay maaaring maprotektahan ka pa rin mula sa sakit. Ano ang dapat mong malaman?
7 Meningitis Risk Factors
Ang panganib ng pagkontra ng meningitis ay mas mataas sa ilang mga edad at sa ilang mga sitwasyon. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring dagdagan ang iyong panganib:
Ang iyong edad.
Viral meningitis ay kadalasang nangyayari sa mga batang mas bata sa 5, habang ang bacterial meningitis ay kadalasang nakakaapekto sa mga sanggol sa ilalim ng edad na 1, mga kabataan, o mga kabataan. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang mga taong 16 hanggang 21 taong gulang ay may mas mataas na peligro ng bacterial meningitis. Ang mga rate ay bumaba sa panahon ng pagiging matanda, ngunit pagkatapos ay muling tumaas ang mga ito sa mga nakatatanda, sabi ni William Schaffner, MD, propesor ng preventive medicine at nakakahawang sakit espesyalista sa Vanderbilt University School of Medicine sa Nashville, Tenn Ang mga taong hindi pa natanggap ang bakuna para sa bacterial meningitis ay mas malamang na makukuha ang sakit. Sa kasalukuyan ay may dalawang uri ng bakuna sa meningitis na magagamit sa Estados Unidos, meningococcal conjugate at meningococcal polysaccharide. Nag-aalok ang mga bakuna ng proteksyon mula sa karamihan sa mga uri ng limang uri ng bacterial meningitis, sabi ni Dr. Schaffner. Inirerekomenda ng CDC na matanggap ng mga bata ang bakuna sa edad na 11 o 12, na may dosis ng tagasunod sa edad na 16. Kadalasa'y inirerekomenda lamang na ang mga bata 10 at mas bata ay mabakunahan kung matugunan nila ang ilang pamantayan, tulad ng nakatira sa isang lugar na nakakaranas ng pagsiklab o kung naglalakbay sila sa ilang mga bansa.
Isang bakuna para sa isang uri ng bacterial meningitis, na tinatawag na serogroup B ay mas mahirap na lumikha, sabi ni Schaffner. Nang ang isang pagsiklab ng ganitong uri ng bakterya ay nangyari sa Princeton University sa New Jersey noong 2013 at muli sa University of California, Santa Barbara, sa 2014, isang bakuna na lisensyado sa Europa, Canada, at Australia ay ibinigay sa mga mag-aaral sa mga kampus dahil sa mga espesyal na kundisyon. Ang mga gumagawa ng bakuna ay nasa proseso ng pagsisikap na makakuha ng lisensyado sa Estados Unidos. Maaari mong bawasan ang panganib ng viral meningitis sa pamamagitan ng pagbakuna laban sa tigdas, beke, rubella, at chickenpox - lahat ng mga virus na maaaring humantong sa impeksyon.
Ang iyong sitwasyon sa pamumuhay.
Ang pagiging malapit sa pakikipag-ugnay sa isang taong may meningitis ay maaaring madagdagan ang iyong panganib na makuha ang sakit. Maaari itong kumalat nang mabilis sa pamamagitan ng malalaking grupo ng mga tao na nakatira sa masikip na kondisyon o malapit na tirahan. Ang mga mag-aaral sa kolehiyo na naninirahan sa mga dorm ay may mas malaking peligro ng pagkontra ng meningitis, tulad ng mga tao sa barracks ng militar, mga kampo sa loob ng gabi o mga day care center.
Paninigarilyo Ang paninigarilyo at ang pagiging nakalantad sa secondhand smoke ay nagpapalabo sa mga mucus membrane mas madali para sa bakterya na tumagos, sabi ng Schaffner.
Isang pinsala sa utak. Kung ikaw ay may pinsala sa utak o ulo, may posibilidad na ang matingkad na talampas sa likod ng iyong ilong at sa ilalim ng iyong utak ay maaaring pumutok at pinapayagan ang bakterya na karaniwang nakaupo sa ilalim ng ilong upang unti-unting tumagas sa gitnang nervous system. Ang mga taong may mahinang sistema ng immune dahil sa mga karamdaman tulad ng kanser o HIV, mga gamot na nakakaapekto sa kaligtasan sa sakit tulad ng chemotherapy, o isang kamakailang Ang organ o bone marrow transplant ay mas malaki ang panganib para sa viral meningitis.
Mga impeksyon mula sa iba pang mga virus. Kadalasan, ang enterovirus ay nagdudulot ng viral meningitis sa Estados Unidos, ngunit ang iba pang mga impeksyon sa viral ay maaari ring humantong sa sakit. Ang mga virus na ito ay kinabibilangan ng herpes, mumps, measles, flu, lymphocytic choriomeningitis (na kung saan ay bihirang ngunit kumalat sa pamamagitan ng rodents), at ang arbovirus, na kumakalat sa pamamagitan ng mga insekto, tulad ng mosquitos
Paano Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Meningitis May mga hakbang na maaari mong gawin upang babaan ang iyong panganib ng viral meningitis. Inirerekomenda ng CDC ang paghuhugas ng iyong mga kamay ng madalas, paglilinis ng mga humahawak ng pinto at iba pang mga mataas na contact ibabaw, pag-iwas sa mga kagamitan sa pagbabahagi o pakikipag-ugnay sa isang may sakit, paggamit ng spray ng bug upang maiwasan ang kagat ng bug, at pag-iingat ng mga daga mula sa iyong tahanan.
Ang pagbabakuna ang pinakamahalagang hakbang na maaari mong gawin upang protektahan ang iyong sarili mula sa bacterial meningitis. Kung ikaw ay isang may sapat na gulang at hindi nakatanggap ng bakuna sa panahon ng pagbibinata, inirerekomenda ng CDC na makuha ito ngayon, lalo na kung ikaw ay isang recruit sa militar o isang mag-aaral sa kolehiyo na nakatira sa isang dorm, kung mayroon kang trabaho na nagbubunyag sa iyo sa meningococcal bakterya, ay naglalakbay sa isang bansa kung saan ang pangkaraniwang meningitis, may kakulangan ng terminal complement, o kung ang iyong pali ay napinsala o inalis. Kung kayo ay nalantad sa isang taong may bacterial meningitis, makakakuha ka ng proteksyon sa pamamagitan ng antibiotic treatment , na kung saan ay napaka-epektibo para maiwasan ang pangalawang kaso ng sakit, sabi ni Schaffner. Ang hindi paninigarilyo at pag-iwas sa secondhand smoke ay makatutulong din sa pagpapababa ng panganib.
Kahit na parang ang iyong panganib sa meningitis ay wala sa iyong kontrol, ang mga hakbang na ito ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang mapanganib na sakit.
