Huwebes, Oktubre 13 (HealthDay News) - Bawat hapon at katapusan ng linggo, ang mga bata sa uniporme at mga magulang na may toting sports gear, mga bote ng tubig at mga upuan sa pamutol Magkakatipon sa mga larangan ng Amerika para sa soccer, baseball at football games.
Medyo marami ang sumang-ayon na ang mga bata sa bansa ay nangangailangan ng mas maraming pisikal na aktibidad at ang organisadong sports ay makakatulong upang makamit iyon. Gayunpaman, ang ilang mga eksperto ay nagbababala na ang mga adult attitudes tungkol sa panalong at kumpetisyon ay kumukuha ng kasiyahan mula sa sports ng kabataan, at sa pagmamaneho ng napakaraming mga bata na mag-drop masyadong madali.
Kahit na tinatayang 30 milyong bata ang nilalaro sa youth teams noong nakaraang taon, marami ang mga bata ay hindi na lumahok kapag naabot nila ang gitna at mataas na paaralan, sabi ng mga eksperto. Na hindi lamang naglalagay ng mga bata na may panganib na makakuha ng timbang at pagiging laging nakatatanda, subalit sila ay natalo sa kanila ng isa sa mga dakilang kagalakan ng pamumuhay: kilusan.
"Kung ang mga magulang ay mamahinga lamang ng kaunti, hayaan ang bata maging isang bata, at huwag mong subukang gawing adulto ang bata, ibibigay mo sa kanila ang kaloob na paglipat ng buhay, "sabi ni Sandra Sims, isang propesor ng pag-aaral sa departamento ng pag-aaral ng tao sa University of Alabama Birmingham, na gumugol ng dalawang dekada bilang gitna at
Kaya kung ano ang paliwanag para sa pagkawala ng interes ng mga bata?
Ang ilang mga sisihin ay napupunta sa napakaraming mga magulang na sumisigaw sa mga referees at presyur ng mga bata upang magtrabaho patungo sa isang scholarship sa kolehiyo bago nila natutunan ang
Ngunit kahit na mas karaniwang mga isyu, sinasabi nila, ang mga mahihirap na Pagtuturo, ang mga social na mga pag-uugali na hinihikayat ang pagpanalo sa lahat ng mga gastos at isang push upang magkaroon ng mga bata espesyalista sa isang sport masyadong madali. na binabasa mo na ang mga estudyante ay umalis dahil dito hindi na masaya. Ang itulak ay parang, 'Tanggapin natin ang mga ito nang maaga sa isang isport.' Para sa isang maliit na karamihan ng mga mag-aaral, ang bata na Tiger Woods o ang mga piling tao na atleta, na gumagana.
Ang mga eksperto ay nag-aalok ng mga tip na ito para sa mga magulang at coaches upang mapanatili ang kasiyahan sa laro.
Winning ay hindi lahat: Sims ay coached volleyball, basketball, tennis at ang pagtaas ng kapangyarihan ng mga kababaihan. Narinig niya ang mga bata na tinatawag na "losers" kapag hindi sila nanalo. Iyon, sabi niya, "ay isang magandang pagkakataon para sa akin na ipaliwanag kung ano ang panalo. Ang panalo ba ay laging unang? Ay palaging magiging tungkol sa puntos? Sa palagay ko, ang pagpanalo ay isang paglalakbay. Ito ay nagbibigay ng iyong pinakamahusay. "
- Huwag ihambing ang isang manlalaro sa iba: Panatilihin ang pagtuon sa bata na gumagawa ng kanyang personal na pinakamahusay, sa halip na kung paano ang bata ay sumusukat sa iba.
- Walang bata ay dapat maging isang bench mas mainit pa: Elementarya at gitnang paaralan ay masyadong maaga para magkaroon ng second-string players, sabi ni Sims, at ang isang skilled coach ay naghahanap ng mga paraan upang matiyak na ang lahat ng bata ay makakakuha ng isang bagay sa paglalaro. "Hindi mahalaga kung ito ay Little League o mataas na paaralan, nananalo
- Subukan ang ilang mga sports: Kung soccer o basketball ay hindi bagay ng iyong anak, marahil sayaw o swimming ay angkop sa kanila mas mahusay. "May mga kaya maraming mga bagay na ang mga bata kayang maglaro. Ang aming trabaho ay upang tulungan silang mahanap ang pagmamahal ng kilusan, "sabi ni Sims.
- Huwag simulan ang mga ito masyadong bata: Opinyon naiiba sa tamang edad upang simulan ang mga bata sa organisadong sports, na may ilang mga recommending pagkaantala hanggang sa mga bata ay 6 o 8 Hindi mahalaga kung kailan magsimula ang isang bata, huwag pakitunguhan ang bata bilang isang "mini-adult" na pinapaganda para sa propesyonal na karera, sinabi ni Sims.
- Panatilihing masaya: "Ang ilang mga matatanda ay dutifully pumunta sa gym . Ngunit ang mga bata ay hindi gagawin iyon. Dapat itong maging masaya, "sabi ni Peter Grey, isang propesor ng psychology sa pananaliksik sa Boston College na nag-aaral ng papel na ginagampanan sa pag-unlad ng bata.
- Huwag gumamit ng pisikal na aktibidad bilang kaparusahan: Kailanman ay nagkaroon ng coach na nagawa ang mga manlalaro na tumakbo ng mga lap para sa pagiging late upang magsanay, o gawin push-up para sa isang mahinang pag-play? Iyan ay punishing sa pamamagitan ng ehersisyo, Sims sinabi, at palaging isang masamang ideya.
- Magpakita ng biyaya sa panalo at pagkawala: "Sa aking henerasyon, may napakahusay na diin sa wastong paraan upang magawa ang sarili, lalo na sa mga miyembro ng iba pang mga koponan - pagkatalo, binabati sila para sa isang panalo, habang nananatili ang katamtaman pagkatapos manalo, "sabi ni Peter LaFreniere, isang propesor ng pangkaisipang pag-unlad sa Unibersidad ng Maine. "Sa pagtanaw mula sa nakikita ko sa TV, kailangan namin ng higit na diin sa ngayon. Ang pagiging mahusay na isport ay isang hakbang sa pagiging isang mabuting mamamayan at ang US ay nangangailangan ng higit na pagkamagalang sa kapwa."
- Ayon sa American Academy of Pediatrics, ang mga bata ay hindi dapat magpakadalubhasa sa isang solong isport bago ang pagbibinata, habang ang National Association for Sport at Physical Education ay inirerekomenda na ang mga batang wala pang 15 taong gulang ay lumahok sa maraming sports at impormal na gawain kaysa sa specialize. Makatutulong ito sa pag-iwas sa mga pinsala sa labis na paggamit, pati na rin sa tulong ng mga bata na bumuo ng mga kasanayan sa higit sa isang aktibidad. Sa ganitong paraan, kung ang isang bata ay hindi gumawa ng koponan ng soccer sa mataas na paaralan, maaari pa rin silang maglaro ng volleyball sa liga ng simbahan o basketball sa isang rec league.
- Kailangan ng mga bata ng oras upang i-play off ang patlang: Sinasabi ng mga pananaliksik na ang unstructured na oras ng paglalaro - kapag nagpasya ang mga bata kung ano ang gusto nilang gawin at gumawa ng kanilang sariling mga alituntunin sa kanilang mga kaibigan - ay mahalaga sa pagtulong sa mga bata na matutunan ang mga kasanayan sa panlipunan na kailangan nila upang maging mga independiyenteng matatanda na maaaring makipagtulungan at makasama ang iba. Iyan ay hindi isang bagay na natututunan nila kapag ang isang coach, referee o magulang ay namumuno sa aktibidad, sinabi ni Gray. "Ang mga bata ay sinadya upang makakuha ng pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng paghabol sa bawat isa sa paligid, pagkakaroon ng kasiyahan, paglalaro ng monsters, hindi sa pamamagitan ng pagpapatakbo ng laps o akyat ng mga lubid kung saan ang buong klase ay nanonood sa kanila at ang isang tao ay grading ang mga ito at kung nabigo sila pakiramdam nila nahihiya hindi nais na gawin muli ito, "sabi niya. "Iyan ay sucks ang kasiyahan sa labas ng pisikal na mga pagsusumikap." Tiyaking nakakakuha ang mga bata ng pagkakataon para sa "libreng pag-play."
