DVT at ang komplikasyon nito, pulmonary embolism, ay umaapekto sa hanggang 600,000 sa US bawat taon.
Pagkawala ng timbang, hindi paninigarilyo, pagiging mobile, at pananatiling Ang hydrotherapy ay maaaring mabawasan ang mga panganib ng DVT.
Ang mga sintomas ng DVT ay kinabibilangan ng pamamaga, pamumula, o sakit sa binti, guya o hita.
Ang DVT, o malalim na ugat ng trombosis, ay isang potensyal na mapanganib na namuong dugo na maaaring mabuo sa isang malalim na ugat nang hindi mo alam ito. Kung ito ay libre, maaari itong maglakbay sa iyong katawan at tuluyang mag-lodge sa mga arteries ng baga, na humahadlang sa daloy ng dugo. Ito ay isang emergency na nagbabanta sa buhay na tinatawag na pulmonary embolism.
Ang problema ay isang malaking panganib sa kalusugan ng publiko - na responsable sa hanggang 100,000 na pagkamatay sa Estados Unidos bawat taon - na ang US Surgeon General ay nagbigay ng Call to Action itaas ang kamalayan ng sakit at turuan ang mga tao sa mga paraan upang mabawasan ang panganib ng dugo clot.
Gayunpaman, may mga maling pagkaunawa tungkol sa DVT at pulmonary embolism. Ang ekspertong DVT na si Lawrence "Rusty" Hofmann, MD, ang punong interventional radiologist sa Stanford University Medical Center sa California, pati na rin ang co-founder at medical board chairman ng Grand Rounds, ay tumutulong sa pagbagsak ng mga maling ito.
Mito:
'bata ka at malusog, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga DVT. Katotohanan:
Ang DVT ay hindi nagpapakita ng diskriminasyon sa edad. Sinabi ni Dr. Hofmann habang totoo na habang ikaw ay may edad na ikaw ay may isang mas mataas na panganib, maraming mga pasyente na nakikita niya sa DVT ay nasa kanilang mga twenties at tatlumpu. Myth:
Kung ang form ng DVT ay may Katotohanan:
Ang posibilidad ng pagkuha ng blood clot ay batay sa iba pang mga kadahilanan na nauugnay sa iyong kalusugan, na kung saan ay may kontrol ka. Kabilang dito ang labis na katabaan, paninigarilyo, pagkuha ng mga tabletas sa kapanganakan, kawalang-kilos, at pag-aalis ng tubig. "Manatiling malusog, mag-ehersisyo, uminom ng maraming tubig, at tumigil sa paninigarilyo," sabi ni Hofmann. Ang mga buntis na kababaihan ay nasa panganib na magkaroon ng DVT hanggang sa mga anim na linggo na post-partum. Ang pagkakaroon ng pag-opera o pagsira ng buto ay nagpapataas rin ng iyong panganib kung ikaw ay hindi nakapag-iimbak.
Tweet
Myth: < Katotohanan:
Ang pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng isang DVT ay ang pamamaga, ayon kay Hofmann. Oo, ang karamihan ng mga tao ay nakadarama ng sakit sa isang binti o hita, ngunit itinuro ni Hofmann, maraming mga dahilan para sa sakit ng binti at hindi kasing dami ng pamamaga. "Ang isa pang sintomas na makikita ko sa ilang mga pasyente ay ang mas mababang sakit sa likod sa pelvis area, partikular ang sacrum," dagdag niya. Kung ang pamamaga at / o sakit ay na-suspect mo ang isang DVT, pumunta sa emergency room.Maling:
Ang tanging paraan upang labanan ang "economy class syndrome" ay ang bumili ng upuan sa unang klase. Katotohanan:
"Ang karamihan sa mga tao ay nag-uugnay sa dugo na may kaugnayan sa paglipad clots na may altitude o laki ng iyong upuan, ngunit talagang mayroon itong lahat ng bagay sa paggalaw ng iyong mga binti, "sabi ni Hofmann, idinagdag na ang pagkuha ng isang dugo clot habang lumilipad ay talagang bihirang. " Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan Ang DVT sa isang eroplano - o kahit na nakaupo sa iyong desk - ay upang ilipat ang iyong mga binti. Iminumungkahi ko ang 'ilagay ang pedal sa kilusan ng metal' habang nakaupo: Ilipat ang iyong paa pataas at pababa na kung ikaw ay itulak sa pedal ng gas ng isang kotse. Gawin ito 10 beses bawat 20 minuto. Para sa mga flight na mas mahaba kaysa sa dalawang oras, tumayo at maglakad sa banyo at magbalik ng ilang ulit. "
Ang kaalaman sa mga katotohanan tungkol sa DVT ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng iyong dugo clot at makapagpakilala ka ng mga sintomas, upang makakuha ka ng maagang paggamot at maiwasan mapanganib na mga komplikasyon.
